Fish Lips !!! Cara Paling Mudah Meniruskan Pipi yang Tembem Secara Alami

AKTIVITAS SEHAT - Cara mengecilkan pipi tembem agar tirus dapat dilakukan dengan berbagai hal, salah satunya adalah dengan melakukan operasi kulit. Di berbagai negara maju, operasi plastik memang menjadi andalan untuk mempercantik diri. Namun bagaimana jika di Indonesia? Operasi plastik di Indonesia memang masih awam. Selain biayanya mahal, orang Indonesia cenderung berpikir jika operasi plastik memiliki banyak risiko buruk untuk tubuh.

Memiliki wajah yang cantik memang keinginan bagi semua wanita, hal ini yang membuat banyak wanita melakukan berbagai cara agar memiliki wajah yang diinginkan. Memiliki bentuk wajah yang kurang proporsional tentu akan membuat seorang wanita kurang percaya diri. Terutama jika memiliki pipi yang tembem. Mereka beranggapan jika memiliki pipi tembem akan membuat penampilan terlihat lebih gemuk dan kurang menarik.

Sebenarnya mengecilkan pipi tembem tidak harus dengan melakukan operasi plastik. Terdapat berbagai cara yang lebih aman dan tidak perlu membutuhkan biaya yang banyak, yakni dengan cara alami. Namun sebelum mengetahui tips lebih lanjut, Anda harus mengetahui penyebab pipi tembem terlebih dahulu.

Beberapa penyebab pipi tembem di antaranya adalah sebagai berikut.

• Obesitas. Hal ini sangat berpengaruh terhadap kondisi pipi Anda. Kelebihan lemak pada bagian wajah dapat membuat pipi menjadi tembem.
• Mengonsumsi makanan berlemak seperti makanan cepat saji.
• Kurang asupan kalsium.
• Kurang berolahraga.
• Genetik atau keturunan.

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Agar Tirus dengan Cepat

Untuk mendapatkan pipi tirus sesuai yang Anda inginkan sebenarnya cukup mudah. Namun Anda harus melakukannya secara rutin agar pipi tembem Anda cepat mengecil. Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan.

Chew gum

• Chew gum atau mengunyah permen karet merupakan cara efektif untuk mengecilkan pipi tembem. Cara juga sangat mudah, Anda cukup hanya perlu mengunyah permen karet  setelah makan. Dengan begitu, otot pada wajah Anda serta rahang akan banyak bergerak. Namun Anda juga tidak disarankan untuk mengunyah permen karet dalam porsi yang besar. Hal ini karena mengunyah permen karet yang berlebihan dapat menyebabkan rahang menjadi pegal serta berisiko mengalami sakit gigi. Agar lebih efektif Anda dapat cukup melakukannya satu kali dalam sehari.

Membuka rahang lebar-lebar

• Cara mengecilkan pipi tembem agar tirus selanjutnya adalah dengan melakukan gerakan membuka rahang lebar-lebar. Bukalah rahang Anda seperti mengucapkan huruf A dengan lebar. Anda dapat melakukannya dengan kekuatan penuh. Saat rahang terbuka Anda dapat menahan selama 2 menit, kemudian istirahat sejenak. Gerakan ini sebenarnya dapat Anda lakukan secara rutin setiap hari, namun supaya rahang tidak pegal dan sakit Anda cukup melakukan 3 kali sehari.

Senam X-O

• Banyak di antara kalian pasti belum mengerti apa itu senam X-O. Seperti namanya, senam ini dapat Anda lakukan dangan mengucapkan huruf “X” dan “O” secara berulang-ulang. Ketika Anda mengucapkan huruf X maka otot wajah Anda akan tertarik. Sedangkan saat mengucapkan huruf O maka otot pipi akan mengendor. Gerakan senam ini memang sangat efektif agar pipi Anda tirus . Senam X-O dapat dilakukan kapan dan dimana saja. Namun supaya hasilnya lebih maksimal maka dapat dilakukan sebelum tidur.

Mengangkat Pipi

• Tips meniruskan pipi selanjutnya adalah dengan melakukan gerakan mengangkat pipi hingga ke bagian mata. Agar lebih mudah lakukan seperti Anda tersenyum canggung. Pastikan saat melakukan gerakan ini mata anda dalam keadaan tertutup sehingga lebih maksimal. Tahan gerakan tersebut selama mungkin, jika pipi terasa pegal maka Anda bisa lepaskan. Lakukan senam wajah ini 3 kali dalam sehari.

Meniup Pipi

• Meniup pipi juga merupakan cara mengecilkan pipi tembem agar tirus yang cepat. Langkah pertama adalah dengan menutup mulut rapat-rapat, kemudian tiup pipi kuat kuat seperti Anda meniup balon. Agar hasilnya lebih maksimal Anda dapat melakukannya satu per satu pipi Anda. Misalnya pipi kiri dahulu kemudian baru pipi kanan. Lakukan gerakan tersebut secara bergantian.

Fish Lips

• Fish lips atau bibir ikan merupakan gerakan selanjutnya untuk mengecilkan pipi tembem. Gerakan ini sangat baik untuk meniruskan pipi, bahkan jika Anda melakukannya secara rutin maka wjah Anda akan lebih kencang serta awet muda secara alami. Cara melakukannya cukup mudah, sedot bibir hingga ke dalam. Pastikan bagian pipi yang dekat bibir terdapat lipatan. Lakukan gerakan tersebut beberapa menit dan diselingi dengan istirahat.

Hindari Makanan Berlemak

• Cara yang terakhir adalah Anda harus menghindari makanan berlemak. Seperti yang sudah dijelaskan di atas jika penyebab pipi tembem adalah obesitas. Untuk itu agar Anda tidak kegemukan maka hindari makan makanan berlemak. Anda disarankan untuk memperbanyak mengonsumsi sayur dan buah.

Itulah beberapa cara mengecilkan pipi tembem agar tirus yang bisa Anda lakukan di rumah. Selain melakukan senam pipi, melakukan olahraga secara rutin juga baik untuk menjaga tubuh Anda ideal.

Sumber : 

Anda Harus Pintar Memilih | Ini Dia Obat Flu dan Batuk Paling Manjur di Apotik !!!

AKTIVITAS SEHAT - Obat Flu yang beredar  di pasaran banyak sekali macamnya. Obat bebas yang dijual diapotik untuk obat flu bagi anak dan dewasa juga lebih sangat banyak sekali dan beragam jenisnya. Sebagai orang tua kita seringkali sangat kesulitan sekali untuk mencari apa obat flu dan pilek yang paling bagus,  dan tentunya yang paling manjur dan juga paling cocok buat anak kita.

Kandungan Obat Flu

1. Analgesik atau pain killer, yang berfungsi sebegai pereda rasa sakit untuk sakit kepala, berkhasiat tenggorokan kering, meredakan nyeri otot, dan juga untuk mengatasi demam
2. dekongestan, berfungsi untuk mengatasi bersin-bersin dan juga untuk melegakan pada hidung yang tersumbat karena pilek
3. Mempunyai anti-alergi
4. Sebagai obat batuk, baik itu bersifat sebagai antitusif maupun juga sebagai ekspektoran

1. Actifed Syrup

• Actifed ini diindikasikan untuk sebagai meringankan pilek dan juga meringankan alergi pada pernafasan dihidung.
• Kontra Indikasi: Penderita yang hipersensitif pada obat ini. Tripolidine ini sangat membantu pada meringankan gejala yang karena penyebabnya oleh secara keseluruhan ataupun sebagian dikarenakan tergantung pada proses dari pelepasan histamine. Proses pada Senyawa dari golongan pyrolidine akan bekerja secara baik sebagai antagonis kompetitif untuk reseptor histamine H1 dan juga bisa untuk mampu menekan pada sistem syaraf pusat, sehingga akibatnya akan menyebabkan rasa kantuk. kandungan pseudoephedrinenya  bekerja sebagai aktifitas simpatonimetik langsung atauupun tidak langsung dan ini adalah merupakan dekongestan saluran nafas pada bagian atas.

2. Allerzin Syrup

ALLERZIN syrup (5 ml) ini mempunyai kanduan Prornethazine HCI sekitar banyaknya 5 mg. Khasiatnya dipakai untuk proses pengobatan pada bermacam-macam penyakit yang  oleh karena penyebabnya disebabkan karena reaksi alergi. Oleh Karena karakteristik sifat nya yang sedatif, maka dari itu untuk pemakaiannya obat ini bisa menyebabkan rasa mengantuk, reaksi ini mirip dengan obat CTM.

3. Bodrex Flu dan Batuk

• Komposisi : parasetamol sebanyak 500 mg, kandungan pseudoephedrine HCl sebanyak 30 mg, zat dextromethorphan HBr sebanyak 12 mg.
• Indikasinya : untuk meredakan gejala flu seperti halnya demam, rasa sakit kepala, hidung yang tersumbat dan juga disertai bersin yang disertai juga ada batuk-batuk.  Cara kerja dari Parasetamol akan bekerja sebagai antipiretik atau pengurang demam dan juga sebagai analgetik yang bertugas sebagai pereda rasa sakit kepala, kandungan dari pseudoefedrin berfungsi sebagai dekongestan atau hidung tersumbat, manfaat dari dekstrometorfan juga sebagai antitusif ataupun sebagai penekan batuk.

4. Anadex Tablet

• Komposisi :  Setiap kaplet salut gula mengandung:  Paracetamol sebanyak 500 mg, kandungan Dextramethorphan HBr sebanyak 15 mg, dan juga Phenylpropanolamine HCl sebanyak 15 mg, serta Chlorpheniramine maleate sebanyak 1 mg.
• Proses Cara Kerja Obat :  akan Bekerja sebagai analgetik-antipiretik, sebagai antitusif, antihistamin dan juga sebagai dekongestan hidung. 
• Aturan Pakainya : 
• Untuk Dewasa : 1 kaplet salut gula 3 – 4 kali sehari.  Efek Sampingnya :  Mengantuk, mengalami gangguan pencernaan, ada gangguan psikomotor, takikardia, kemudian aritmia, sama mulut kering, palpitasi, retensi urin. Untuk Penggunaan dosis yang besar dan juga jangka panjang akan menyebabkan terjadi kerusakan hati.

5. Coparcetin

• Kandungannya : parasetamol sebanyak 500 mg, gliseril guaiakolat sebanyak 100 mg, efedrin-HCl sebanyak 8 mg, kandungan CTM (klorfeniramin maleat) sebanyak 2 mg.
• Untuk yang berbentuk sirup, kandungan dari tiap 5 ml mengandung parasetamol sebanyak 120 mg, gliseril guaiakolat sebanyak 50 mg, efedrin HCl sebanyak 4 mg, CTM (klorfeniramin maleat) sebanyak 1 mg.
• Coparcetin merupakan obat untuk influenza, obat batuk pilek, obat salesma, obat bronkitis, obat asma dan penyakit saluran nafas. Ada dalam 2 bentuk yaitu kaplet dan juga sirup. Untuk produk sirupnya sendiri ada khusus buat dewasa dan juga anak-anak (Caporcetin Kid Cough).
• Aturan pakainya  untuk orang dewasa yaitu 3 x sehari 1 kaplet, untuk anak dengan usia 6-12 tahun: 3 x sehari 1/2 kaplet. Nah Untuk produk yang sirup, anak 2-6 tahun: minumnya 3-4 x sehari 1/2 -1 sendok takar (5 ml); 6-12 tahun: 3-4 x sehari 1/2 -1 sendok takar (5 ml).
• Kandungan Parasetamol dan juga efedrin idem di atas ya. Fungsi dari Gliseril guaikolat yaitu sebagai ekspektoran atau pelancar dahak, sedangkan CTMnya sebagai antialergi.

Nah sahabat sehat semua, itu tadi informasi yang bisa saya sampaikan pada kesempatan kali ini. Semoga bermanfaat dan jaga kesehatan sahabat semua, karena di cuaca saat ini banyak sekali penyakit flu, batuk, dan demam akibat cuaca panas.

Sumber : http://www.drozindonesia.us

ANDA HARUS LEBIH WASPADA NI !!! Jangan Coba-Coba Cabut Bulu Hidung, Inilah Bahayanya!

AKTIVITAS SEHAT - Apakah bulu hidung Anda panjang? Sering dicabut dengan tangan? Sebaiknya mulai saat ini Anda menghentikan kebiasaan tersebut. Bulu hidung memiliki peranan dan manfaat yang besar untuk kesehatan saluran pernapasan. Bulu hidung berfungsi dalam menyaring kotoran serat lendir yang berbahaya bagi paru-paru. Jika banyak kotoran atau lendir masuk ke dalam saluran pernafasan maka hal ini sangat berisiko terhadap infeksi dan kesehatan paru-paru. Oleh karena itu bulu hidung berperan dalam mencegah hal tersebut.

Mungkin sebagian dari kita memiliki kebiasaan mencabut bulu hidung dengan tangan atau menggunakan alat pencabut bulu. Sebaiknya hal ini jangan dilakukan lagi karena bisa menyebabkan bahaya atau risiko yang sangat fatal untuk kesehatan hidung. Kebiasaan mencabut bulu hidung mungkin terdengar sepele, namun ternyata bahayanya sangat fatal karena bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Apa saja bahaya mencabut bulu hidung?

Berikut Ini Bahaya Mencabut Bulu Hidung Yang Sebaiknya Diwaspadai

Infeksi Otak

Salah satu bahaya mencabut bulu hidung yaitu bisa menyebabkan bahaya infeksi otak. Perlu Anda ketahui bahwa pada area di sekitar mulut dan hidung memiliki banyak pembulu darah balik (vena) yang terhubung ke bagian otak. Hal ini bisa menyebabkan bakteri dari hidung masuk ke otak secara langsung.

Nah, apabila Anda memiliki kebiasaan mencabut bulu hidung maka hal ini sangat rentan terhadap risiko masuknya bakteri ke otak sehingga menyebabkan gumpalan pada bagian sinus kavernosus. Walaupun kejadian risiko ini rendah namun tidak menutup kemungkinan bisa terjadi terlebih lagi jika sistem imun tubuh lemah.

Infeksi

Risiko lain yang ditimbulkan akibat kebiasaan mencabut bulu hidung adalah infeksi pada hidung yang sangat fatal. Bakteri atau kuman sangat rentan masuk ke dalam folikel yang terbuka sehingga hal ini memicu terjadinya infeksi pada bagian hidung yang bulunya tercabut.

Jerawat

Selanjutnya risiko yang terbilang rendah ketika mencabut bulu hidung menggunakan tangan yaitu bisa menimbulkan adanya jerawat karena kondisi tangan yang kotor membawa bakteri. Sebaiknya jangan membiasakan untuk mencabut bulu hidung.

Mimisan

Akibat mencabut bulu hidung bisa saja mengakibatkan pembuluh darah pecah pada bagian hidung sehingga terjadi mimisan. Pendarahan pada hidung ini sebaiknya dihindari supaya tidak menyebabkan gangguan kesehatan lainnya yang berakibat fatal.

Nah, itulah beberapa bahaya mencabut bulu hidung yang sebaiknya kita hindari. Jika bulu hidung tumbuh panjang maka sebaiknya jangan dicabut. Alangkah lebih baiknya gunakan saja gunting kecil untuk memotong bulu hidung. Pastikan kebersihan dari alat yang digunakan untuk menghindarkan risiko infeksi bakteri dan kuman.

Baca Juga : Obat Sipilis dan Obat Kulit Paling Mujarab .....!!!

Menjaga kebersihan hidung memang sangat penting, namun tentunya juga harus dilakukan dengan cara yang baik dan benar sehingga hal ini tidak berisiko terhadap gangguan kesehatan dalam jangka panjang. Dengan kata lain kita harus bisa menghindarkan risiko dan efek samping dari setiap tindakan yang akan dilakukan.

Sepintas mungkin mencabut bulu hidung adalah kebiasaan yang terlihat sepele. Namun jika terjadi infeksi maka risikonya sangat serius sehingga hal ini tidak boleh diabaikan. Bulu hidung memiliki peranan positif untuk kesehatan pernapasan sehingga jangan sekali-kali memicu bahaya dengan mencabut bulu hidung. Gunakan cara yang aman dan tidak berbahaya untuk kesehatan hidung dan anggota tubuh lainnya.

Bulu hidung yang tumbuh panjang seringkali bagi sebagian otrang terlihat sangat mengganggu penampilan maka tidak heran banyak sekali orang yang mengambil keputusan ceroboh dengan mencabut bulu hidung secara sembarangan yang akibatnya tentu fatal. Mulai saat ini sebaiknya kita berhati-hati dengan tidak mencabut bulu hidung.

Jika terlanjur mencabut bulu hidung dan terjadi adanya infeksi pada hidung maka sebaiknya segera tangani dengan baik ke dokter supaya tidak menyebabkan bahaya yang labih fatal lagi. Penanganan yang tepat akan menghindarkan dari bahaya yang lebih serius lagi. Lebih baik mencegh daripada harus mengobati. Itulah salah satu solusi terbaik supaya tidak terjadi hal-hal negatif terhadap kesehatan hidung. Jadi, mulai saat ini jangan coba-coba mencabut bulu hidung lagi sahabat sehat. Bersihkan bulu hidung dengan cara yang lebih aman jangan gunakan cara sembarangan yang berbahaya!

Sumber : http://www.solusisehatku.com

Info untuk Para WANITA ! Jika Ada Cairan Warna Kecokelatan dari Area Kewanitaan.....

Aktivitas Sehat - Keluarnya cairan kecokelatan dari dalam area kewanitaan pada dasarnya merupakan proses alami dari tubuh wanita yang tidak tergolong berbahaya dan dapat hilang sendiri dalam hitungan hari. Namun, jika warnanya berubah menjadi cokelat kehitaman, maka diperlukan pemeriksaan lebih lanjut karena hal ini dapat berarti Anda tengah mengalami masalah serius. Lendir dari vagina terdiri dari mucus dan cairan yang diproduksi oleh dinding vagina serta serviks atau mulut rahim wanita. Keluarnya lendir merupakan proses pembersihan yang dilakukan oleh tubuh di area sekitar vagina untuk menjaga daerah tersebut tetap sehat. Cairan ini membantu mengikis sel-sel kulit mati dan bakteri dari area vagina. 

Proses pembersihan alami ini diperlukan untuk mencegah terjadinya infeksi. Interaksi antara hormon wanita yang disebut estrogen serta progesterone merupakan penyebab utama keluarnya cairan dari area kewanitaan. Cairan ini menandakan adanya tahap-tahap berbeda dari siklus menstruasi wanita sehingga terdapat perbedaan warna, tekstur serta jumlah cairan yang tidak selalu sama, dan bergantung pada tahapan mana yang sedang dijalani oleh siklus haid wanita. Saat sedang ada dalam tahapan ovulasi, cairan yang keluar biasanya akan bertambah banyak. Bercak berwarna yang keluar dalam jumlah sedikit juga dapat keluar, namun bukan hal yang patut dikhawatirkan.

Bila lendir berwarna cokelat terang, penyebabnya mungkin adalah kehamilan atau masuknya wanita ke tahap pramenopause.

Biasanya, jika kehamilan yang terjadi, maka cairan yang dikeluarkan akan berwarna pink kecokelatan. Jika kondisi Pramenopause, cairan kecokelatan, pink atau kekuningan dapat keluar dalam jumlah yang cukup banyak.

Kondisi lainnya yang mungkin terjadi adalah adanya implantation bleeding sebagai tahapan awal kehamilan, keluarnya jaringan endometrial yang sudah berusia lama pada remaja putri tepat sebelum siklus menstruasi dimulai atau adanya kondisi atrophic vaginitis yang juga sebabkan pendarahan, rasa sakit dan gatal pada vagina, menandakan infeksi.

Dua sebab lainnya yang juga mungkin menyebabkan kondisi ini adalah adanya polip pada uterine atau endometrial polyps yang dapat menyebabkan munculnya cairan dan pendarahan setelah hubungan seksual dan keluarnya banyak darah saat haid, atau akibat adanya gejala awal tertularnya penyakit menular seksual.

Jika cairan yang dikeluarkan berubah warna menjadi cokelat gelap, maka hal ini dapat menandakan kehamilan atau masuknya masa menopause pada wanita.

Pendarahan endometrial akibat dinding uterine yang tidak meluruh saat siklus haid berlangsung sehingga darah yang keluar menjadi cokelat gelap karena sudah berusia lama.

Penyakit yang memiliki gejala cairan gelap yang dikeluarkan dari vagina antara lain meliputi penyakit radang pelvis yang disebabkan oleh infeksi pada dinding rahim, tuba falopi, ovarium, serviks atau vagina, serta yang lebih serius kanker serviks.

Untuk mengatasi keluarnya lender kecokelatan ini, Anda perlu menunggu selama beberapa hari untuk melihat apakah lender sudah berhenti keluar atau belum.

Jika lendir tidak kunjung berhenti keluar dan mulai menunjukkan gejala komplikasi seperti timbul bau tidak sedap, rasa panas, gatal dan sakit, segeralah periksakan diri ke dokter untuk penanganan selanjutnya.

Penanganan nantinya akan ditentukan berdasarkan penyebab keluarnya lendir kecokelatan tersebut.

1. Jika penyebabnya adalah penyakit menular seksual, maka Anda harus mengonsumsi antibiotik.

2. Jika penyebabnya adalah menopause, maka cairan kecokelatan tersebut tidak dapat diobati secara khusus.

3. Jika polip uterine yang menjadi penyebabnya, maka diperlukan obat-obatan hormonal untuk membantu mengecilkan ukuran polip dan meredakan gejala-gejala yang muncul.

Prosedur kuret mungkin harus dijalani oleh penderita polip uterine untuk mengikis polip dari dinding rahim. Selain itu, pilihan histerektomi untuk mengangkat tidak hanya polip, namun juga rahim wanita untuk menghindari kembalinya polip yang dapat berpotensi menjadi kanker.

4. Jika ternyata penyebabnya adalah kanker serviks, maka akan diperlukan operasi untuk mengangkat kanker, melaksanakan kemoterapi dan radiasi.

Untuk meminimalisir munculnya lendir kecokelatan, Anda dapat melakukan penyesuaian dengan mengenakan celana dalam katun, memakai dalaman yang longgar, mengganti pembalut dan pad secara sering selama haid dan hindari mencuci vagina dengan menyentuhkan jari Anda ke vagina agar tidak terjadi infeksi yang mengganggu level pH alami tubuh Anda.

Sumber : http://www.terapisehat.com/

Peringatan !!! 13 Tanda Gejala Sakit Lupus Yang Wajib Diketahui

Aktivitas Sehat - Menurut Lupus Foundation of America, sekitar 1,5 juta orang Amerika mengidap lupus dan 9 dari 10 adalah perempuan. Disepakati bahwa penyakit autoimun ini “tak terduga”. “bahwa Anda tidak bisa menggambarkan seluruh hal tentang lupus adalah ia itu begitu tak terduga,” kata Mallory Dixon, 29.

Dalam hal ketidakpastian penyakit ini, Dixon menjelaskan bahwa hal itu dapat mempengaruhi siapa saja, tanpa memandang usia, ras, atau preferensi etnis mereka. Selain itu, tingkat keparahan gejala bervariasi dari pasien ke pasien dan orang sering mengalami gejala yang tidak dapat dijelaskan.

Gejala Penyakit Lupus

Dixon awalnya didiagnosis dengan rheumatoid arthritis, namun enam tahun kemudian dia didiagnosis dengan lupus karena banyak gejala tambahan yang dialaminya. Dua tahun kemudian, ia merasa begitu sengsara dan bahkan tidak dapat bernapas bahwa dia harus dirawat rumah sakit dan dirawat intens medis.

“Malam sebelumnya, aku takut untuk pergi tidur,” kata Dixon. “Saya mencoba untuk mengabaikan rasa sakit, tapi aku punya perasaan aku sedang sekarat.”

fakta, ia “secara teknis ‘tidak mati saat tiba di rumah sakit. Kemudian, para dokter berusaha membawanya kembali ke kehidupan dan dia tetap tidur selama 86 hari. Selama periode ini, ia mengalami koma, menerima kemoterapi, menghabiskan waktu dengan ventilator, dan bahkan mendapatkan dialisis. Kemudian diketahui bahwa gejala-gejala ini disebabkan oleh lupus yang telah menyebar ke ginjalnya.

“Mereka pikir dengan pencegahan dini kita bisa menjaga lupus menyebar ke organ-organ seperti ginjal atau dalam beberapa kasus, jantung pasien atau otak,” kata Dixon. Inilah sebabnya mengapa dia percaya misinya yang paling penting adalah untuk “mendidik perempuan muda tentang apa yang harus diketahui tentang lupus.”

Menurut Sarah Stothers, perawat pendidik kesehatan nasional di Lupus Foundation of America, “kelelahan” adalah gejala pertama. Dia juga memberika daftar gejala berikut:

1. Pembekuan darah yang abnormal
2. Jari menjadi putih dan / atau biru saat dingin
3. Bisul pada Mulut atau hidung
4. Ruam berbentuk kupu-kupu di pipi dan hidung (pada jaman dulu ruam umum ini mengingatkan dokter dari gigitan serigala maka nama penyakit ini  “lupus,”yang dalam bahasa  Latin adalah “serigala”)
5. kelelahan ekstrim
6. sakit kepala
7. nyeri sendi atau bengkak
8. Demam
9. Anemia
10. Pembengkakan pada kaki, kaki, tangan, dan / atau di sekitar mata
11. Nyeri di dada saat bernapas dalam-dalam
12. hipersensitasi pada Sinar matahari atau cahaya
13. Rambut rontok

“Beberapa orang terlihat benar-benar normal namun sebenarnya mereka merasa sakit,” kata Stothers, yang menambahkan Penyakit ini sering tersembunyi, “karena Anda terlihat begitu normal di luar, dan itu menjadi kendala besar untu mendeteksi penyakit ini.

Gejala-gejala lupus sering meniru orang-orang dengan sakit seperti paru-paru, tulang, jantung, atau penyakit otot serta rheumatoid arthritis, penyakit Lyme, diabetes, kelainan darah, fibromyalgia, dan kelainan darah. Ini adalah alasan mengapa lupus dikaitkan dengan gangguan hormonal dan autoimun.

“Lupus tidak berjalan di keluarga saya,” kata Dixon. “Satu-satunya hal yang tidak berjalan di keluarga saya adalah psoriasis, yang merupakan gangguan autoimun lain.”

Dan ini adalah kunci: Karena fakta bahwa banyak pasien lupus yang didiagnosis dengan penyakit autoimun kedua atau ketiga, siapa saja yang didiagnosis atau memiliki riwayat keluarga setiap penyakit ini harus di jaga. Dengan demikian, dramatis flare-up bisa dihindari!

Penyakit autoimun yang paling umum adalah diabetes tipe 1, penyakit radang usus, penyakit Hashimoto`s, penyakit Addison`s, vitiligo, artritis reaktif, rheumatoid arthritis, penyakit celiac, psoriasis, penyakit Graves, sindrom Sjögren, dan skleroderma.

Penyebab dan Pengobatan

“Kami tahu ada komponen genetik untuk lupus,” kata Stothers. Namun, yang membawa gen tidak selalu berarti bahwa satu  akan mengembangkan lupus. Lingkungan dan hormon memiliki peran penting juga, terutama estrogen, karena prevalensi lebih tinggi pada wanita.

“Hal ini didominasi didiagnosis antara usia 15 dan 44,” kata Stothers, yang menambahkan “dan itulah waktu ketika wanita paling subur.”

Sumber: http://www.medicaldaily.**m/lupus-why-every-girl-needs-learn-symptoms-autoimmune-disease-360658

Aktivitas Sehat | 7 Penyebab Perut Kembung yang Harus Kamu Waspadai

Aktivitas Sehat - Sémua orang pasti ada yang pérnah buang angin. Normalnya buang angin ini térjadi tanpa ada kéluhan. Namun ada juga yang awalnya mérasa kémbung séhingga jadi ingin buang angin mélulu.

Pényébab pérut kémbung sangat béragam. Pasalnya kémbung adalah salah satu masalah pada péncérnaan yang bisa térjadi pada siapa saja, baik anak-anak maupun orang déwasa. Biasanya orang yang méngalami pérut kémbung akan mérasakan pérut bégah yang disértai rasa mual, ingin muntah, séring buang angin dan séndawa. Hal ini téntu akan ménimbulkan kétidaknyaman untuk ménjalani ségala aktivitas.

Méngapa manusia buang angin?

Séhari-hari, tanpa disadari Anda bisa saja ménélan udara saat makan dan minum, méskipun dalam jumlah yang sédikit. Namun jika Anda ménélan banyak udara, tubuh akan méngéluarkan udara ini déngan cara buang angin atau bérséndawa. Sélain saat makan dan minum, Anda juga bisa mémungkinkan ménélan banyak udara saat méngunyak pérmén karét, mérokok, minum minuman bérkarbonasi, dan makan térlalu cépat yang juga bisa jadi pényébab Anda buang angin.

Apa pényébab pérut kémbung?

1. Faktor makanan

Pényébab pérut kémbung umumnya juga bisa karéna Anda méngonsumsi buah-buahan dan sayuran yang banyak méngandung gas, sépérti; kacang polong, kubis, brokoli, kismis, kacang-kacangan, buah plum, apél, dan lain sébagainya. Sélain itu, makanan olahan yang banyak méngandung fruktosan atau sorbitol dalam jus buah juga bisa jadi pényébab pérut kémbung.

2. Intoléransi laktosa

Intoléransi laktosa adalah késulitan dalam péncérnaan laktosa, yaitu gula yang térdapat pada susu dan produk olahannya. Ménurut National Instituté of Child Héalth and Human Dévélopmént, séséorang méngalami intoléransi laktosa karéna tubuh tidak bisa ménghasilkan énzim laktasé sésuai yang dibutuhkan untuk prosés péncérnaan. Tanpa adanya énzim laktasé, maka laktosa tidak akan bisa dicérna séhingga ményébabkan gangguan péncérnaan. Géjalankondisi ini adalah pérut kémbung yang bérlébihan, diaré dan sakit pérut sétélah minum produk susu.

3. Pényakit céliac

Pényakit céliac adalah alérgi glutén yang méncégah tubuh untuk ménggunakan bébérapa nutrisi. Glutén ditémukan pada biji-bijian jénis gandum hitam. Bérkurangnya pényérapan hasil nutrisi ini ményébabkan anémia, kérusakan saraf dan pértumbuhan tulang yang buruk.

Géjala céliac adalah pérut kémbung yang ményakitkan, diaré, pénurunan bérat badan, sakit pérut, muncul ruam kulit, dan gatal-gatal. Tidak jarang, séséorang yang déngan pényakit céliac juga méngéluhkan méngalami stéatorrhéa, atau fésés yang bérwarna pucat dan bérbau busuk. Péngobatan pényakit céliac adalah diét bébas glutén.

4. Irritablé Bowél Syndromé (IBS)

Irritabél bowél syndromé adalah salah satu pényakit péncérnaan yang bisa mémpéngaruhi kérja usus bésar. Otot usus bésar biasanya bérkontraksi untuk méndorong kotoran kéluar. Pada IBS, kontraksi otot ini mungkin abnormal. Géjala yang biasa timbul adalah kram, sakit pérut, pérut kémbung, séring kéntut, konstipasi, mual, lémas dan lain sébagainya.

Pényakit ini térmasuk umum, yang biasanya mulai dari masa rémaja tapi mungkin ménunjukkan géjala pada usia yang lébih tua. Wanita dua kali lipat lébih séring térkéna pényakit daripada pria dan paling séring ditémukan pada orang yang bérumur kurang dari 45 tahun.

5. Pényakit asam lambung

Pényakit asam lambung atau dalam bahasa médisnya Gastroésophagéal Réflux Diséasé (GÉRD) adalah kondisi di mana asam lambung méngalir ké sépanjang ésofagus atau kérongkongan séhingga ményébabkan sénsasi térbakar di dada dan rasa nyéri di bagian ulu hati. Kondisi ini biasanya térjadi pada orang yang mémiliki kélébihan bérat badan, wanita hamil, atau pérokok, hiatus hérnia, ataupun konsumsi makanan yang méngandung banyak lémak.

6. Sémbélit

Sémbélit adalah kondisi di mana Anda sulit buang air bésar sécara tératur – kurang dari 3 kali dalam séminggu. Umumnya sémbélit disébabkan karéna makanan, strés, dan faktor lingkungan. Orang yang bérisiko méndérita sémbélit bisasanya adalah lansia, orang gémuk, wanita hamil, dan yang térlalu banyak duduk. Géjala sémbélit adalah pérut térasa bégah, pénuh, sakit pérut, fésés kéring atau kéras, dan lain sébagainya.

7. Pényébab lainnya

Pényébab pérut kémbung lainnya adalah karéna kénaikan bérat badan, naik turunnya hormon – térutama bagi wanita yang sédang méngalami PMS, strés, gélisah, bérbicara saat makan, dan lain sébagainya.

Umumnya pérut kémbung bukanlah kondisi yang sérius dan bisa diatasi déngan mudah tanpa bantuan doktér. Namun, jika Anda méngalami pérut kémbung diiringi géjala lain yang tidak biasa dan bérlangsung lama, Anda pérlu mélakukan pémériksaan ké doktér untuk méndapatkan diagnosis yang lébih pasti.

Sumber : https://hellosehat.com/

Tidak Disangka Ternyata Tanaman Hias Jenis Ini Dapat Sembuhkan HEPATITIS dan PENDARAHAN RAHIM

Aktivitas Sehat - Tanaman Euphorbia dulu pernah jadi primadona tanaman hias. Ini karena bentuk dan warna bunganya yang indah dan beragam. Tanaman bunga berduri ini pada masanya banyak diburu penggemar tanaman hias. Namun saat ini  tanaman ini sudah dengan mudah dapat ditemui ditanam di pekarangan rumah warga. Biasanya Euphorbia ditanam dalam pot-pot tanah. Tak banyak yang tahu, selain cantik dan indah euphorbia atau disebut juga Kaktus Pakis Giwang atau Mahkota Duri memiliki manfaat obat.  

Obat Penyakit Hepatitis dan Pendarahan Rahim

Tanaman dengan nama ilmiah Euphorbia milii ini  adalah salah satu dari 2.000 spesies lainnya. Euphorbia atau eforbia memiliki batang yang berduri yang dapat tumbuh setinggi sampai satu meter. Bunga tunggal bertangkai Euphorbia memiliki warna seperti kuning, oranye, merah, merah muda dan lain-lain. Daun tunggal dan berbentuk oval, di dasar ujung tumpul berwarna hijau. Tanaman ini sesungguhnya cukup beracun, karena ada getah susu di tangkai bunga, batang dan daun, jika getah dicampur dengan darah, bisa menyebabkan pertumbuhan sel abnormal. Jadi hati-hati dalam menggunakan bunga euphorbia. 

Kandungan zat dalam bunga eforbia meliputi: asam amino, karbohidrat, taraxerol, asam sitrat, asam malat, epi friedelane, progesteron, sterol, Friedel-3-alfa-ol. Dan friedelan-3-beta-ol. Manfaat Tanaman Euphorbia bunga untuk kesehatan 

1. Dapat mengatasi hepatitis Bunga Euphorbia dapat mengatasi hepatitis. Cara membuat: ambil 12-15 tunas segar Euphorbia dan iris tipis, lalu rebus dengan tiga gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah tambahkan madu dan diminum. 

2. Dapat mengatasi luka bakar Tanaman Euphorbia bisa mengatasi luka bakar. Cara membuat: ambil batang Euphorbia secukupnya, lalu direbus dengan air sampai mendidih. Setelah itu biarkan hangat, gunakan air rebusan tadi untuk mengompres luka bakar. 

3. Dapat mengatasi perdarahan uterus/ rahim Tanaman Euphorbia bisa mencegah perdarahan uterus. Cara membuat: ambil 12-15 kuntum bunga Euphorbia, lalu direbus dengan sepotong daging dan dibuat sebagai sup. Setelah itu di makan saat masih hangat. 

4. Bisa mengatasi bisul Tanaman Euphorbia bisa mengatasi bisul. Cara membuat: ambil cukup batang euphorbia, kemudian iris tipis dan dibakar. Setelah itu, tempatkan pada bisul untuk beberapa saat. 

Sumber: http://www.benefitsofplants.com/2015/07/benefits-of-flowers-euphorbia-for-health.html

Fakta-Fakta Seputar Cara Merawat Bayi yang Ternyata Salah Besar | Para Bunda Harus Tau ini

Aktivitas Sehat - Banyak nasihat warisan nenek moyang dan kabar burung yang beredar di tengah masyarakat tentang cara yang paling benar untuk merawat bayi baru lahir. Padahal belum tentu semua kebiasaan itu baik atau tepat untuk bayi. Beberapa “panduan” merawat bayi ini justru bertentangan dengan apa kata dunia medis. Jadi, mana cara merawat bayi yang benar, dan mana yang sebenarnya sudah tidak perlu Anda percaya lagi? Cari tahu di sini.

Mitos cara merawat bayi yang terbukti tidak benar

1. Bayi harus pakai gurita

Banyak orangtua yang memakaikan gurita pada bayi untuk mencegah bayi mengalami perut kembung. Faktanya, bayi justru bisa kesulitan bernapas karena lilitan kain gurita bisa menghambat ruang untuk pertumbuhan organ dalamnya. Dinding perut bayi masih lemah dan volume organ tubuhnya tidak sesuai dengan luas rongga dada dan rongga perut yang ada karena sampai usia lima bulan dalam kandungan, organ ini terus tumbuh sementara tempatnya sangat terbatas.

2. Jangan potong kuku bayi dalam 40 hari pertama

Katanya kuku bayi tidak boleh dipotong sebelum 40 hari. Mitos ini muncul lebih karena kekhawatiran ibu akan melukai kulit jari tangan atau kaki saat memotong kuku anak. Padahal, jika kuku bayi tidak dipotong selama 40 hari, kuku panjangnya bisa melukai wajah bahkan kornea mata. Sebaiknya gunting kuku bayi dengan peralatan khusus yang aman untuk perawatan bayi Anda.

3. Kaki bayi harus dibedong

Banyak orangtua membedong bayi untuk meluruskan kaki bayi yang pengkor. Faktanya, bedong justru menghambat perkembangan motorik bayi karena tangan dan kakinya tidak mendapatkan kesempatan bergerak. Kaki bayi yang baru lahir memang bengkok secara alami karena bayi masih terbiasa dengan posisi meringkuk setelah 9 bulan dalam kandungan. Kaki bayi akan lurus dan menguat dengan sendirinya seiring waktu, tanpa perlu dibedong.

Bedong sebaiknya hanya dilakukan setelah bayi dimandikan atau kala cuaca dingin. Tujuan bedong lebih untuk menjaga bayi dari udara dingin. Pemakaiannya pun sebaiknya longgar bukan dengan ‘dibungkus’ ketat dan kencang.

4. Ibu dan bayi yang baru lahir tidak boleh keluar rumah selama 40 hari

Anggapan bahwa ibu dan bayi tidak boleh keluar rumah selama 40 hari sebenarnya kurang tepat. Anda dan bayi tak perlu mengurung diri selama 40 hari dari kegiatan di luar rumah. 

Boleh saja beraktivitas seperti biasa jika tubuh Anda sudah kembali fit. Namun begitu, sebaiknya jangan bawa bayi yang baru lahir pergi ke tempat-tempat ramai yang terlalu banyak orang, misalnya ke mall atau ke tempat wisata, karena bayi berpotensi terkena kuman penyakit. Kekebalan bayi masih sangat rentan saat usianya di bawah 40 hari.

5. Mandikan bayi dengan air dingin supaya kuat

Memandikan bayi dengan air dingin dianggap sebagai cara membuat bayi tumbuh  kuat, adalah hal yang kurang tepat. Bayi rentan terhadap suhu dingin. Air dingin dapat membuat metabolisme tubuh bayi meningkat, yang menyebabkan makanan dalam tubuh bisa terbakar terlalu banyak untuk mengatur suhu tubuh. Akhirnya bayi kehabisan tenaga dan mudah sakit. Sebaiknya mandikan bayi dengan air hangat, angkat sebelum ia kedinginan dan pastikan bayi selalu dalam keadaan hangat setelah mandi. Mandi dengan air dingin amannya untuk anak di atas satu tahun.

6. Rambut bayi harus dicukur

Banyak orangtua yang mencukur rambut bayi sampai habis agar tumbuh lebat dan hitam. Padahal ini sama sekali tak ada hubungannya. Tebal tipis rambut seseorang sangat dipengaruhi faktor genetik turunan orangtua. Penampakan rambut yang tebal biasanya hanya karena tekstur barunya yang memang agak kasar setelah dicukur.

7. Bayi harusnya dikasih kopi saat kejang

Hati-hati dengan nasihat cara merawat bayi yang satu ini. Katanya, bayi yang kejang harus diminumi kopi hitam untuk menghentikan kelojotannya. Ini salah besar. Kafein dalam kopi dapat meningkatkan detak jantung bayi. Meski detak jantung bayi yang baru lahir pada dasarnya memang lumayan cepat (130 detak per menit, dan bisa naik hingga 160 lebih per menit saat menangis atau demam), detak jantung cepat yang tidak normal akan membahayakan kesehatan bayi Anda.

8. Baby walker bikin bayi lebih cepat berjalan

Tak sedikit orangtua yang mengandalkan baby walker untuk mempercepat kemampuan bayi berjalan. Faktanya, baby walker justru hanya memperlambat bayi kemampuan berjalan, daripada tidak menggunakannya sama sekali. Keterbatasan ruang dalam baby walker jadi membatasi ruang gerak dan visualisasinya. Selain itu, bayi yang menghabiskan waktu aktifnya “terkurung” di dalam baby walker yang sempit hanya akan belajar duduk dan bergerak mengayuhkan kaki ke sana kemari tanpa dukungan postur tubuh yang tegap dan tulang yang kuat. Lama kelamaan ini akan berdampak pada perkembangan koordinasi otot tubuhnya.

9. ASI harus diperas dan dibuang sebelum menyusui

Memeras ASI dan membuangnya sebelum menyusui adalah juga mitos cara merawat bayi yang tak perlu lagi diikuti. Anggapan ini berasal dari kata nenek moyang yang percaya bahwa ASI bisa basi. ASI tidak mungkin basi. Kadang ASI yang keluar memang terlihat kekuningan terkesan tak segar. Justru ASI seperti inilah yang berkualitas baik, terutama di masa-masa awal menyusui. Tetes ASI pertama yang berwarna kekuningan disebut sebagai kolostrum.

Sumber : https://hellosehat.com/

Anda Sudah Tahu ?? Ternyata Terong Dapat Menurunkan Kolesterol | BEGINI CARA MENGOLAHNYA !!!

Aktivitas Sehat - Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan konsumsi makanan nabati seperti Terong dapat menurunkan risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung dan mempromosikan kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan stamina dan umumnya mengurangi berat badan.

Terong Untuk Turunkan Kolesterol

Ini beberapa alasan mengapa TERONG dapat membantu Anda untuk hidup lebih sehat:

• Konsumsi secara teratur terong membantu mencegah pembekuan darah karena kandungan vitamin K dan bioflavonoid pada Terong dapat memperkuat pembuluh darah kapiler.
• Besi, kalsium dan mineral lainnya yang disediakan Terong merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan menaikkan kesehatan tubuh.
• Terong telah digunakan untuk mengontrol dan manajemen gula darah pada penderita diabetes, berkat tingginya kandungan serat dan karbohidrat rendah larut dari Terong.
• Terong dapat menurunkan kolesterol “jahat”. Tapi Terong harus dimasak dengan cara yang benar untuk mendapatkan manfaat ini.
• Terong mengandung fitonutrien penting tertentu yang meningkatkan sirkulasi darah dan menyehatkan otak. Nutrisi ini terkonsentrasi pada kulit Terong, jadi jangan membuang kulitnya!
• Terong menyediakan asupan serat harian yang melindungi saluran pencernaan. Bahkan, konsumsi rutin terong dapat melindungi Anda dari kanker usus.
• Terong adalah makanan rendah kalori, dengan hanya 35 kalori  per mangkuknya. Tidak mengandung lemak dan tinggi serat dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama.
• Terong kaya kandungan bioflavonoid, yang dikenal untuk mengontrol tekanan darah dan mengurangi stres.

Tips Mengolah Terong agar tetap sehat dan menurunkan Kolesterol.

1. Jangan kupas kulit Terong karena kandungan fitonutrien-nya banyak terdapat di kulitnya.

2. Kukus Terong sebentar saja.

3. Jangan goreng Terong, karena Terong dapat banyak menyerap minyak.

4. Panggang terong tanpa membubuhkan minyak atau dengan sangat sedikit minyak.

Sumber : http://infoherbalis.com/

FAKTA WOW !!! Berbahayakah Jika Kita Sering Menjilat Lip Balm?

Aktivitas Sehat - Adalah prinsip kecantikan utama yang dipegang teguh oleh sejuta umat bahwa bibir kering dan pecah-pecah adalah penampilan yang tidak menarik. Ini mungkin sebabnya mengapa beberapa orang merasa tergantung pada lip balm dan “kecanduan”, atau setidaknya terbiasa, dengan sensasi bibir halus dan lembut yang artinya Anda akan cenderung memoleskan lebih banyak produk di setiap kesempatan, lagi dan lagi.

Tapi, penasarankah Anda tentang apa yang dapat terjadi ketika Anda sering menjilat lip balm dan kemudian menelannya? Apakah kebiasaan ini benar-benar dapat menyebabkan kanker seperti yang dipercaya banyak orang?

Terus-menerus menjilati bibir membuatnya semakin kering

Menjilat lip balm memang menggoda karena rasanya yang enak. Tapi kepuasan instan ini sesungguhnya tak layak untuk dipertahankan. Kebiasaan menjilati bibir justru akan membuat bibir Anda semakin kering.

Air liur Anda mengandung garam dan segala macam senyawa lain selain air yang dimaksudkan untuk membantu proses mencerna makanan. Bibir biasanya dilindungi oleh lapisan minyak tipis yang berfungsi untuk menjebak kelembaban. Saat Anda menjilat lip balm, air liur yang menempel di permukaan bibir mulai menguap dan membawa serta sejumlah minyak alami bibir, meskipun prosesnya terbilang lambat. Semakin sering Anda menjilati bibir, semakin banyak minyak alami pelindung bibir yang ikut terangkat.

Tanpa perlindungan minyak alami ini, permukaan bibir akan mudah mengering dan pecah-pecah jika terpapar suhu dingin, kering, angin, atau sinar matahari. Kebiasaan menjilati bibir merupakan siklus setan tak berujung: Anda merasa bibir Anda kering (ditambah godaan rasa lip balm yang enak) sehingga Anda terdorong untuk menjilat bibir. Menjilat bibir membuat bibir kering, maka Anda menambahkan pelembab bibir, menjilatnya kembali, begitu seterusnya.

Tapi risiko menjilat lip balm tak hanya ini, karena Beberapa bahan dalam lip balm tak boleh dikonsumsi, baik sengaja maupun tidak

Rumor bahwa lip balm mengandung agen penyebab kanker yang berbahaya terbukti tidak benar. Tapi ada satu alasan mengapa Anda jarang melihat mentol, bees wax, fenol, lanolin, asam salisilat, dan para-aminobenzoic acid dalam produk pelembab bibir favorit Anda. Lip balm yang mengandung para-aminobenzoic acid sedikit beracun masih dalam batas toleransi jika tertelan dalam jumlah kecil seperti saat tak sengaja mencicipi atau menjilatnya sekali-dua kali.

Ironisnya, Anda bisa mengalami keracunan lip balm dari kebiasaan menjilat lip balm terlalu banyak dan sering terutama jika disengaja. Keracunan ini hasil dari overdosis para-aminobenzoic acid. Para-aminobenzoic acid adalah zat alami yang dapat menyerap sinar ultraviolet (UV); sering ditemukan dalam produk tabir surya kulit, termasuk pada pelembab bibir yang mengandung tabir surya.

Gejala keracunan lip balm dapat berupa diare, iritasi mata (jika produk menyentuh mata), penyumbatan usus, mual dan muntah, sesak napas (dengan dosis yang sangat tinggi). Jika Anda memiliki alergi terhadap pewarna atau parfum dalam pelembab bibir, Anda dapat mengalami pembengkakan lidah dan tenggorokan, suara mengi, dan kesulitan bernapas. Untungnya jumlah yang Anda konsumsi dari menjilat lip balm sesekali tidak akan memberikan banyak kerugian.

“Sampai saat ini belum ada kasus keracunan lip balm ekstrem, selain mungkin keluhan sakit perut biasa,” jelas Arleen K. Lamba, MD, direktur medis di Maryland Blush Med Institute, dilansir dari Shape. “Tapi, bahan-bahan ini memang tidak dimaksudkan untuk dikonsumsi secara teratur atau dalam jumlah besar,” tutup Lamba.

Informasi ini hanya berlaku untuk kasus penelanan sangat ekstrem. Jika Anda menelan lebih dari satu kepalan tangan dalam satu waktu, menunjukkan gejala reaksi alergi parah, atau jika Anda tidak yakin dari substansi yang tepat atau jumlah yang tertelan, hubungi gawat darurat (118/119) untuk rekomendasi khusus dalam situasi Anda.

Sumber : https://hellosehat.com

Apakah Deodoran Bisa Menyebabkan Kanker Payudara ??? INI DIA FAKTA DAN PENJELASANNYA

Aktivitas Sehat - Apakah Anda pernah mendengar pemakaian deodoran dan antiperspirant dapat menyebabkan kanker payudara? Sampai saat ini, hal tersebut belum dapat dibuktikan sepenuhnya. Pada tahun 2002 dilakukan penelitian yang melibatkan 813 wanita yang didiagnosis kanker payudara dan 793 wanita yang tidak memiliki kanker payudara. Studi tersebut tidak menunjukkan adanya hubungan antara penggunaan deodoran dan antiperspirant, maupun mencukur buku ketiak, dengan risiko kanker payudara.

Namun tetap ada beberapa pertanyaan yang sering diajukan terkait deodoran dan kanker payudara, yaitu:

Apakah kandungan aluminium pada deodoran menyebabkan kanker payudara?

Aluminium merupakan salah satu komponen aktif yang terdapat pada deodoran dan antiperspirant. Komponen aluminium bekerja dengan cara menyumbat lubang keringat pada ketiak untuk sementara, sehingga mencegah keringat keluar. Beberapa penelitian menyatakan bahwa jika bahan aluminium ini dipakai terus menerus dan dibiarkan menyerap, maka ia dapat mengubah reseptor hormon estrogen yang terdapat pada sel payudara. Karena estrogen berperan dalam pembentukan dan pertumbuhan sel kanker pada payudara, maka beberapa peneliti mengatakan ada hubungan antara pemakaian antiperspirant yang mengandung aluminium dengan kejadian kanker payudara.

Tetapi masih belum jelas seberapa banyak aluminium yang sebenarnya dapat diserap oleh kulit kita. Sebuah penelitian mengkaji tentang seberapa banyak aluminium dari antiperspirant yang mengandung aluminum chlorohydrate yang terserap oleh kulit. Penelitian ini menyatakan bahwa hanya 0,012% aluminium yang dapat terserap. Kemungkinan aluminium yang berasal dari antiperspirant masuk ke dalam tubuh melalui penyerapan kulit jauh lebih kecil jika dibandingkan dengan aluminium yang Anda dapat dari makanan.

Selain itu, sel kanker pada penderita kanker payudara memiliki kadar aluminium yang kurang lebih sama dengan sel normal di sekelilingnya, sehingga pernyataan bahwa kadar aluminium dalam deodoran maupun antipersipirant dapat menyebabkan kanker masih sangat membutuhkan penelitian lebih lanjut.

Apakah paraben dapat menyebabkan kanker payudara?

Paraben merupakan senyawa yang digunakan untuk pengawet dan bahan tambahan (aditif) pada makanan. Paraben banyak ditemui di berbagai jenis produk make up dan perawatan kulit (lipstick, maskara, lotion, sunscreen, dan lain-lain). Paraben menjadi perbincangan karena sifatnya yang meniru hormon estrogen sehingga dapat meningkatkan risiko pertumbuhan sel payudara yang tidak normal.

Suatu penelitian di tahun 2004 menemukan adanya paraben pada sel tumor payudara, tetapi penelitian ini masih menimbulkan pertanyaan. Studi tersebut tidak dapat menyatakan apakah paraben yang ditemukan pada sel tumor menyebabkan atau berkontribusi dalam pertumbuhan sel abnormal pada payudara. Jadi berdasarkan penelitian tersebut, hubungan yang dihasilkan antara paraben dan sel tumor payudara bukanlah hubungan sebab akibat.

Selain itu, memang paraben menghasilkan senyawa yang menyerupai estrogen, tetapi estrogen yang dihasilkan oleh tubuh ratusan kali lebih kuat. Ini menjadikan estrogen yang memang diproduksi oleh tubuh dan obat-obatan hormon terkait estrogen memiliki pengaruh lebih besar terhadap kemungkinan terjadinya kanker payudara dibandingkan dengan estrogen yang berasal dari paraben. Penelitian ini juga tidak mengungkapkan dari mana paraben yang terdapat di sel tumor diperoleh, apakah dari produk perawatan kulit lainnya atau spesifik hanya dari deodoran saja. Jika Anda khawatir dengan dampak buruk dari paraben, Anda dapat melihat komposisi dari produk yang Anda pakai. Produk-produk yang memakai paraben diharuskan untuk menuliskan paraben di komposisinya.

Mengapa saat pemeriksaan mammogram kita diminta untuk tidak memakai deodoran? Apakah ini berarti deodoran menyebabkan kanker payudara?

Anda diminta untuk tidak memakai deodoran dan antiperspirant saat akan menjalani mammogram karena banyak dari produk deodoran dan antiperspirant mengandung aluminium. Komponen metal ini dapat muncul pada hasil pemeriksaan mammogram, berupa bintik-bintik kecil yang mirip dengan microcalcification, suatu keadaan yang dapat menandakan kanker payudara. Oleh karena itu, pemakaian deodoran dan antiperspirant tidak dianjurkan saat pemeriksaan mammogram, karena dapat membuat hasil pemeriksaan menjadi rancu dan membingungkan.

Jadi, apakah aman memakai deodoran?

Sampai saat ini masih belum ada penelitian yang dapat menyatakan bahwa pemakaian deodoran dan antiperspirant menyebabkan kanker payudara. Jika Anda tetap khawatir dengan bahan-bahan kimia yang terdapat pada deodoran, Anda bisa mencoba mencari deodorantyang menggunakan bahan kimia seminimal mungkin. Saat ini sudah banyak dijual di pasaran jenis deodorantyang bebas aluminium dan bebas paraben.

Sumber : https://hellosehat.com

Batuk Tak Kunjung Sembuh, Cobalah Ramuan Alami Berikut Ini, Insyaallah Sembuh Dalam Hitungan Hari!

SALAM SEHAT - Sėbuah tėrobosan bėsar dan baru yakni ramuan dari buah pisang yang tėrbaik dan juga alami  dan dapat mėnjadikan obat untuk  batuk kronis. Ini bahkan juga diuji positif untuk mėnyėmbuhkan bronkitis.

Ramuan yang mudah ini mėmiliki rasa yang ėnak juga nyaman di pėrut. Jika anak Anda mėmiliki masalah dėngan batuk , sėbaiknya Anda mėmbuat ramuan ini sėkarang.

Rėsėp Pisang Untuk Batuk

Bahan-bahan:

2 buah pisang sėtėngah matang

2 sdm gula atau madu (madu ditambahkan hanya dalam kėadaan campuran sudah dingin untuk mėnjaga sėmua nutrisi tidak rusak)

400 ml air, mėndidih

Mėtodė pėmbuatan:

Kupas buah pisang dan hancurkan dėngan garpu. Gunakan sėndok garpu kayu untuk mėnghindari pisang mėnjadi hitam.

Tuangkan air kė atasnya dan tunggu sėtėngah jam. Saring campuran ini.

Cara mėngkonsumsi:

Panaskan campuran ini dan minum 4 kali pėr hari, 100 ml dosis masing-masing. Jika mėnambahkan madu tambahkan pada saat campuran hangat-hangat kuku

Sėtėlah bėbėrapa hari rutin mėminumnya, batuk akan hilang.

sumber: organichealthuniverse.com

Info Penting Untuk Bunda Nih !! Cara Pintar Atasi Batuk yang Tak Kunjung Behenti Pada Bayi Atau Balita !

SALAM SEHAT - Pada balita, batuk biasa tėrjadi karėna infėksi saluran pėrnafasan dan alėrgi. Sėlain itu, batuk juga bisa dikarėnakan masuknya cairan atau bėnda asing kė paru-paru. Misalnya tėrsėdak karėna bėnda-bėnda lain sėpėrti kacang atau susu. Batuk juga bisa dikarėnakan sinusitis, yaitu radang di rongga sinus.

Ada dua jėnis batuk yaitu batuk kronis dan batuk akut. Disėbut batuk kronis apabila batuknya tėlah bėrlangsung sėlama 14 hari atau lėbih dan bisa bėrulang. Disėbut batuk bėrulang apabila batuk bėrlangsung sėlama tiga kali dalam 3 bulan sėcara bėrturut-turut. Misalnya Januari, Fėbruari dan Marėt sėcara bėrturut-turut. Pada balita, kondisi sėpėrti ini mėrupakan gėjala pėnyakit Asma, TBC, atau batuk rėjan ( batuk 100 hari ).

Batuk akut biasanya lėbih ringan, batuk ini disėbabkan olėh flu, radang tėnggorokan, atau tėrsėdak. Batuk akut bėrlangsung tidak lėbih dari 14 hari. Akan tėtapi Anda tėtap pėrlu waspada, sėbab batuk ini bisa sėbagai pėrtanda suatu pėnyakit sėpėrti pnėumonia ( radang paru-paru ).

Bėbėrapa cara pėnanganan batuk pada Anak, antara lain :

• Jika anak batuk tėrus-mėnėrus sėlama satu jam atau lėbih pėrlu diwaspadai, kėmungkinan ini mėrupakan gėjala bronkhitis. Bronkhitis disėbabkan olėh infėksi virus pada paru-paru. Batuk ini bisa diatasi dėngan mėmbėrikan oksigėn agar anak mudah bėrnapas.
• Jika batuk disėrtai dėmam, biasanya sėbagai gėjala batuk rėjan.Anak akan tėrlihat lėsu, lidah mėmbiru, dan sėdikit minum. Apabila ada dua hal tėrsėbut tėrjadi, anak sėgėra dibawa kė doktėr untuk mėndapatkan pėnanganan lėbih lanjut.
• Tidak mėmbėri minuman dan makanan yang dapat mėrangsang timbulnya batuk. Contoh ės, pėrmėn, atau makanan bėrlėmak.
• Mėmbėri minuman dan makanan kėpada anak dėngan porsi sėdikit tėtapi cukup sėring agar anak tidak muntah.
• Mėngolėsi dada anak dėngan minyak kayu putih atau minyak tėlon agar anak mėrasa nyaman.

Bagaimana mėncėgah batuk pada anak ?

• Jika anda batuk sėdang mėnyusui bayi, gunakan maskėr agar bayi Anda tidak tėrtular.
• Tidak batuk di sėmbarang tėmpat.
• Mėmbėrikan anak makanan yang bėrgizi agar daya tahan tubuh anak tėtap bagus.
• Bėbėrapa pėnyakit batuk bisa dicėgah dėngan imunisasi. Contohnya batuk pėrtusis dėngan imunisasi DPT sėrta mėncėgah TBC dėngan imunisasi BCG.

INGIN PUNYA ANAK KEMBAR ??? WOW LUAR BIASA!!! INILAH CARA UNTUK MEMPUNYAI ANAK KEMBAR..??DISHARE YA GUYS?????

SALAM SEHAT - Ingin Miliki Anak Kėmbar? Ini dia Caranya :

Biasanya wanita mėmiliki kėinginan untuk mėlahirkan anak kėmbar. Mungkin saja alasannya lantaran inginkan pėrolėh dua anak sėkalian dėngan sėkali pėrsalinan.

Anda tahu bukan, pėrsalinan bukanlah hal yang mudah, karėna bisa disėbut itu mėnyakitkan dan pėnuh pėrjuangan.

Bėbėrapa bėrpėndapat mėnyampaikan, mėmiliki anak kėmbar itu ditėntukan olėh aspėk gėnėtik.

 Apabila ada sanak saudara di kėluarga yang mėmpunyai riwayat sama, jadi pėluang mėmiliki anak kėmbar juga cukup bėsar.

Tėtapi janganlah cėmas, untuk Anda yang masihlah ingin mėmpunyai anak kėmbar ada banyak trik yang bisa dikėrjakan. Bėrikut adalah langkah yang bisa Anda lakukan untuk tingkatkan kėsėmpatan mėmiliki anak kėmbar.

1. Obat-obatan untuk k3subur4n

Obat yang dapat tingkatkan pėluang Anda untuk sėgėra hamil pėluang juga mėmbėri pėluang untuk mėlahirkan anak kėmbar. Obat k3subur4n buat sėorang wanita mėnghasilkan lėbih dari satu tėlur sėlama 0vul#si yang dapat mėnggabungkan dua sp3rm4 bėrbėda

2. Kisah kėluarga pėrėmpuan

Apabila dalam kėluarga sėpėrti ibu, nėnėk atau sėpupu pėrnah mėlahirkan bayi kėmbar, jadi Anda juga lėbih mungkin saja untuk mėlahirkan anak kėmbar.

3. Usia

Wanita yang bėrusia lėbih dari 35 th. kėatas saat mėlahirkan cėndėrung mėlahirkan anak kėmbar. Pėnėlitian tunjukkan bila wanita yang lėbih tua tampaknya sėmakin bėsar kėsėmpatannya untuk h@m! l anak kėmbar dibanding wanita yang lėbih muda.

4. In Vitro Fėrtilization (IVF)

Apabila Anda sėrta suami mėmutuskan untuk lakukan jalan IVF, jadi bėgitu kėmungkinan bėsar untuk mėmiliki bayi kėmbar. Karėna dalam prosėsnya bisa ditėtapkan jumlah sp3rm# yang akan disuntikan dalam r#h! m.

5. Banyak mėngkonsumsi ubi

Mėnurut pėnėlitian, ubi mėmiliki kėmampuan untuk tingkatkan kėsėmpatan pėrolėh kėlahiran kėmbar. Namun, tak di kėtahui bėrapakah banyak ubi yang Anda pėrlukan agar bisa mėmpunyai kandungan anak kėmbar.

Sumber : http://www.9mediasehat.com/

((TOLONG DI SHARE)) LUAR BIASA INI KABAR GEMBIRA.!!! JIKA ANDA MEROKOK LEBIH DARI 5 TAHUN,, RESEP INI AKAN DENGAN MUDAH MEMBERSIHKAN PARU-PARU ANDA...!!!

SALAM SEHAT - Hal pėrtama yg pėrlu Anda pėrhatikan yaitu apabila pėrokok - pasif sėrta aktif, sėrta bėbėrapa orang kota-kota bėsar pėrlu untuk mėngatur sistėm pėrnafasan. Hal sėmacam ini lantaran fakta apabila systėm pėrnapasan mėrėka yaitu yg paling rawan pada bėrmacam pėnyakit.

Pėnyakit yg paling umum tėrmasuk asma, bronkitis dan bėrmacam jėnis batuk.

Untungnya, ada rėsėp yg mėmbantu untuk bėrsihkan paru-paru. Sėbagian ilmuwan mėnyampaikan apabila sėbagian bahan dalam rėsėp ini bahkan juga dapat mėnghindar kankėr. Jadi jangan pėrnah mėnunda!

Awalilah untuk bėrsihkan paru-paru Anda dėngan rėsėp ini

Bahan :

• 1 sėpotong kėcil jahė
• 2 sdt kunyit
• 1 Litėr air
• 400 gr (14 oz.) Bawang putih (dikupas sėrta dipotong jadi ėmpat)
• 400 gr (14 oz.) Gula (yang mungkin saja normal, tėtapi gula baiknya coklat)

Langkah pėrsiapan :

Tuang air kė wadah yang pas, simpan di atas api dan bėrikanlah gula. Sėtėlah mulai mėndidih, bėrikanlah bawang putih, jahė parut dan kunyit. Tunggu sampai mėndidih kombinasi. Lalu angkat dan dinginkan sampai suhu kamar. Jauhkan minuman di lėmari ės.

Langkah mėnggunakan kombinasi?

Ambil 2 sėndok makan gabungan ini saat pagi hari waktu pėrut kosong dan saat malam hari 2 sėndok makan sėtėlah makan tėrakhir Anda.

Sumber : http://www.9mediasehat.com/

Kebanyakan Makan Kentang Dapat Berbahaya Bagi Kehamilan | BEGINI PENJELASANNYA !!!

Aktivitas Sehat - Salah satu komplikasi kesehatan yang mungkin timbul ketika kehamilan adalah diabetes gestasional. Diabetes gestasional tidak hanya mempengaruhi kesehatan saat kehamilan, tetapi keadaan ini bisa saja terus terjadi walaupun ibu sudah tidak lagi mengalami kehamilan, dan akan berpengaruh pada perkembangan janin.

Setidaknya 7% dari kehamilan mengalami komplikasi berupa diabetes gestasional. Menurut Diabetes Journal, diabetes gestasional dialami oleh 200 ribu ibu hamil setiap tahunnya. Diabetes gestasional adalah keadaan di mana kadar gula darah saat hamil melebihi normal, dan insulin tidak dapat menanganinya. Sampai saat ini belum ada penjelasan yang jelas mengenai penyebab peningkatan kadar gula darah pada diabetes gestasional yang dialami oleh ibu hamil, namun para ahli menganggap bahwa pola hidup serta pemilihan makanan yang diterapkan ibu mengakibatkan hal ini terjadi. Hal ini dibuktikan dalam penelitian yang baru-baru ini dilakukan yang menyatakan bahwa mengonsumsi terlalu banyak kentang sebelum hamil dapat menyebabkan diabetes gestasional pada ibu. Mengapa hal ini bisa terjadi?

Makan kentang banyak sebelum kehamilan berisiko memicu diabetes gestasional

Pernyataan ini dilontarkan oleh para peneliti yang meneliti pola makan ibu hamil di Amerika Serikat, yang melibatkan 21.993 ibu hamil yang menyatakan bahwa mereka suka dan hampir seluruhnya sering mengonsumsi kentang sejak sebelum hamil. Penelitian ini dilakukan dari tahun 1991 hingga 2001. Selama 10 tahun penelitian, para ahli melihat pola makan ibu dengan cara memberikan kuesioner berupa catatan pola makan mereka setiap dua tahun sekali. Untuk pola konsumsi kentang, para peneliti mencatat berapa banyak kentang yang dimakan dalam satu kali waktu makan, bagaimana cara pemasakan serta penyajiannya, serta seberapa sering mereka mengonsumsi kentang dalam satu hari.

Kemudian hasil penelitian menunjukkan bahwa dari 21.993 ibu hamil, sebanyak 845 kasus diabetes gestasional yang terjadi. Peneliti menyimpulkan bahwa kasus diabetes gestasional yang ditemukan hanya 5,5%. Sementara ibu yang mengonsumsi lebih dari 5 porsi kentang dalam satu minggu berisiko 1,5 kali lebih tinggi untuk mengalami diabetes gestasional. Kelompok yang mengonsumsi kentang sebanyak 1 sampai 4 porsi dalam seminggu mempunyai peluang terkena diabetes gestasional sebesar 1,2 sampai 1,27 kali. Selain itu, di akhir penelitian, peneliti menyatakan bahwa mengganti 2 porsi kentang dengan gandum atau berbagai jenis sayuran yang lain dalam satu minggu, dapat menurunkan risiko diabetes gestasional sebesar 9 sampai 12 persen.

Apakah ibu hamil boleh mengonsumsi kentang?

Kentang merupakan salah satu makanan pokok yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia, selain nasi dan gandum. Walaupun kentang kaya akan vitamin C, kalium, serat, serta beberapa zat phytochemical, kentang juga tinggi akan gula dan indeks glikemik yang dapat membuat gula darah naik dengan cepat.

Mengonsumsi kentang terlalu banyak, seperti kentang goreng, merupakan contoh dari pola makan yang kurang baik. Kentang mengandung jumlah gula dan indeks glikemik yang cukup tinggi, sehingga ketika masuk ke dalam tubuh, ia akan dipecah dan menjadi gula darah. Indeks glikemik adalah ukuran seberapa cepat suatu makanan yang mengandung karbohidrat diubah tubuh menjadi gula darah. Semakin tinggi indeks glikemiknya, maka akan semakin mudah makanan tersebut meningkatkan gula darah dalam sesaat. Oleh karena itu, kentang dapat  meningkatkan kadar gula darah postprandial dalam waktu yang cepat.

Selain itu, konsumsi kentang yang berlebih bisa menimbulkan stress oksidatif di dalam tubuh. Stress oksidatif adalah keadaan di mana tubuh menghasilkan radikal bebas akibat gangguan fungsi tubuh. Kemudian kondisi ini mengakibatkan sel beta pankreas yang seharusnya menghasilkan insulin untuk mengatur jumlah gula darah, menjadi rusak dan tidak melakukan fungsinya dengan baik. Saat insulin yang dihasilkan sel beta pankreas tidak cukup untuk mengatur gula darah yang sangat tinggi, maka tubuh akan mengalami hiperglikemia. Hiperglikemia yang terjadi saat kehamilan mengakibatkan diabetes gestasional.

Bagaimana cara mencegah diabetes gestasional saat hamil?

Gaya hidup serta pola makan sebelum hamil akan sangat berpengaruh dengan keadaan ketika hamil. Oleh karena itu, berikut adalah beberapa cara yang bisa diterapkan untuk mencegah diabetes gestasional:

• Mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat

Pilihlah makanan yang rendah gula serta tinggi serat. Selain itu, batasi juga makanan yang tinggi lemak dan kalori yang dapat meningkatkan berat badan serta kadar lemak di dalam tubuh. Perbanyak mengonsumsi buah, sayur, dan gandum.

• Tetap aktif

Melakukan olahraga sebelum dan ketika kehamilan dapat mencegah diabetes gestasional terjadi. Setidaknya lakukan olahraga 30 menit dalam satu hari, seperti berjalan santai, bersepeda, dan berenang.

• Mengurangi berat badan sebelum kehamilan terjadi

Jika Anda memiliki berat badan yang berlebih, maka sebaiknya Anda menurunkan berat badan hingga ke tingkat yang ideal untuk mengurangi risiko terjadinya komplikasi ketika kehamilan.

Sumber : https://hellosehat.com/

Bukan Sulap Bukan Sihir !! Atasi Gatal Atau Alergi Mu Dengan Cara Mengusap Sendok . Begini Caranya !!!

SALAM SEHAT - Jika kita digigit nyamuk tėntunya akan muncul rasa gatal yang bėtul-bėtul mėngganggu. Obat maupun minyak untuk mėnyėmbuhkan gigitan sėrangga juga tėrkadang tidak bisa bikin rasa gigitan nyamuk hilang.

Lantas bagaimana langkahnya mėnangani gatal dikulit yang disėbabkan karėna digigit nyamuk? kėnyataannya pėmėcahannya bėnar-bėnar mudah yakni mėmakai sėndok. Tak banyak orang tahu akan hal sėmacam ini. Lėwat artikėl ini mungkin anda yaitu orang yang pėrtama kalinya mėngėtahuinya.

Sėpėrti di ambil dari RockėtNėws24, kalau alat paling utama untuk mėnghilangkaan rasa gatal akibat gigitan nyamuk yakni sėndok. Sėbuah alat yang sėtiap hari kita gunakan untuk makan.

Langkahnya juga gampang, cukup rėndamlah sėndok bėrbahan mėtal di air panas/hangat (Kurang lėbih bikin sėndok jadi lėbih hangat sėrta bukan bėrmakna sangat panas yang dapat mėmbakar kulit). Sėtėlah dirėndam untuk bėbėrapa waktu lalu angkat sėndok

 

lalu tėmpėlkan dan tėkan sėndok yang cukup panas tėrsėbut di kulit gatal yang dikarėnakan gigitan nyamuk. Biarkanlah sėpanjang bėbėrapa mėnit dan rasakan bėdanya. Sėtėlah sėndok diangkat, pastinya rasa gatal dikulit sudah hilang.

Oh ya, bagaimana ini bisa bėrjalan dan pėnjėlasan ilmiahnya? Sėsungguhnya, tidak ada sihir maupun tėhnik sulap dalam langkah tėrsėbut. Mėngapa? Lantaran saat nyamuk tėngah mėnggigit kulit, sėrangga itu mėngis4p darah sambil mėngėluarkan sėmacam protėin di bawah kulit.

Nah, sėbėnarnya protėin itu yang mėnyėbabkan iritasi maupun gatal di kulit. Sėrta disinilah kėgunaan sėndok panas tėrsėbut, yaitu sėndok bisa mėngh4ncurkan protėin dan bėrikan rasa nyaman pada kulit. Namun pėrlu juga di kėnali, kalau kėgunaan sėndok ini hanya untuk mėnyingkirkan rasa gatal saja sėrta bukanlah untuk mėnyingkirkan bėkas gigitan di kulit.

Nah itulah sėdikit tips untuk mėnyingkirkan rasa gatal habis digigit nyamuk, namun dari pada nyiapin sėndok buat ngilangin gatal habis digigit nyamuk.

Sumber : https://aka-shares.blogspot.com/2016/12/bukan-sulap-bukan-sihir-atasi-gatal.html

Cukup Dengan ARANG AKTIF untuk Meningkatkan Fungsi Hati, Kelenjar Adrenal dan Ginjal

Aktivitas Sehat - Sebuah keajaiban yang nyata terjadi kembali pada tahun 1831. Beberapa profesor terkenal di French Academy of Medicine menyaksikan efek strychnine. Profesor Touery kemudian meminum dosis mematikan dari alkaloid. Tidak ada yang bisa percaya pada mata mereka. Profesor itu selamat, dan arang aktif lah yang menyelamatkan hidupnya.

Hari ini, arang aktif digunakan sebagai dekontaminan darurat digunakan pada orang yang telah sengaja menelan zat beracun.

Arang Aktif

Apa efek dari arang aktif?

Zat ini  tidak memiliki bau atau rasa. arang aktif adalah bubuk tak beracun yang telah terbukti mengurangi penyerapan racun hingga 60%.

Itu semua adalah kemampuannya untuk menyerap bahan kimia, dan “mematikan” toksisitas mereka, melalui sistem pencernaan. Dengan kata lain, arang aktif menghentikan penyerapan racun.

Arang aktif dapat juga digunakan untuk mengurangi perut kembung, mengobati mabuk dan masalah aliran empedu pada wanita hamil, dan menurunkan kolesterol.

Terbuat dari apa arang aktif itu?

Arang biasa diperoleh dari batubara, tempurung kelapa, minyak bumi, kayu atau gambut. Arang aktif dibuat dengan cara yang sama, tetapi memiliki aplikasi yang agak berbeda.

Selama persiapan arang aktif, produsen mengekspos arang biasa pada panas tinggi. Gas yang mereka gunakan dalam proses ini mengembangkan pori-pori internal dari arang. Pori-pori kecil memberikan arang kemampuannya untuk “menjebak” racun, dan menghapus mereka dari tubuh.

Arang aktif tidak menyebabkan hilangnya nutrisi

Sebagian besar dari masyarakat percaya bahwa arang aktif dapat menyerap nutrisi juga, tetapi simak apa yang David O. Cooney katakan:

“Arang ditambahkan ke diet domba selama enam bulan tidak menyebabkan hilangnya nutrisi, dibandingkan dengan domba yang tidak menerima arang. … 5% dari total diet adalah arang. Itu tidak mempengaruhi darah atau kadar urin kalsium, tembaga, besi, magnesium, fosfor anorganik, kalium, natrium, seng, kreatinin, asam urat, nitrogen urea, alkaline phosphatase, total protein atau pH urine. ”

Keuntungan sehat dari Konsumsi Arang aktif

Sebuah studi yang diterbitkan dalam American Journal of Gastroenterology, arang aktif mencegah perut kembung, dan juga mengurangi kram dan kembung disebabkan oleh gas di dalam usus.

Arang aktif dapat menyerap kolesterol jahat dalam saluran pencernaan. Studi lain menunjukkan bahwa hal itu dapat menurunkan kadar kolesterol total sebesar 25%, kolesterol jahat sebesar 41%, dan peningkatan kolesterol baik sebesar 8%. Pemantauan dilakukan selama sebulan untuk mendapatkan nilai-nilai ini. Peserta penelitian ini mengambil 8g arang aktif tiga kali sehari.

Ilmu pengetahuan juga telah menunjukkan bahwa arang aktif dapat mengurangi limbah nitrogen. Hal ini juga menunjukkan bahwa diet rendah protein dan arang aktif dapat melakukan keajaiban pada lansia yang sedang mengalami  penyakit ginjal.

Seperti disebutkan sebelumnya, arang aktif menyerap racun dalam saluran pencernaan, juga menyerap racun di kedua organ hati dan ginjal. Arang aktif mencegah kelebihan racun, dan menyediakan fungsi normal dari organ dalam tubuh yang vital.

Arang aktif merangsang aliran empedu yang membantu dalam penghapusan racun dari tubuh.

Bagaimana Cara menggunakan arang aktif benar?

Anda dapat menemukan arang aktif dalam bubuk, cairan atau bentuk lain. Anda bisa mengunyah tablet ini. Arang aktif  juga ditemukan dalam berbagai produk detoks.

Aduk satu sendok teh arang aktif ke dalam segelas air. Minum ini beberapa kali sehari.

Catatan: Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda menggunakan arang aktif, karena dapat berinteraksi dengan beberapa obat yang ada dalam resep.

Sumber: http://www.barenaturaltruth.com