APAKAH ANDA TAHU..?? Ternyata Bongkol Nanas Ternyata Mengandung Bromelain yang Bermanfaat Mengurangi Resiko Stroke, Obat Kolestrol,Diabetes dan Kanker | Yuk Simak ...>>>

SALAM SEHAT - Jika Anda termasuk salah satu penggemar buah nanas, coba mulai untuk tak membuang bonggol deh! Lho, kenapa? Perlu Anda ketahui, bonggol nanas punya khasiat luar biasa lho, salah satunya bisa menyembuhkan penyakit kanker. Wow!

Manfaat buah bagi kesehatan tubuh sudah tak diragukan lagi. Nanas misalnya. Namun kebanyakan kita saat makan nanas selalu membuang bagian tenganya. Padahal bagian tengah atau inti dari buah nanas yang agak keras itu menyimpan manfaat yang masih jarang diketahui.

Bagian tengah buah nanas yang agak keras tersebut mengandung bromolin, zat yang berfungsi sebagai anti kanker usus dan lainnya. Bagi pengidap kanker usus, bromolin melunakkan dinding-dinding sel sehingga obat dapat secara maksimal masuk ke inti sel.

Informasi penting ini konon sengaja dirahasiakan para medis. Jika info penting ini beredar ke masyarakat luas, mereka khawatir industri obat sedunia terancam bangkrut.

Para ilmuwan di Institut Riset Medis Queensland, Australia meneliti khasiat lain dari buah yang memiliki kulit bersisik itu. Para ilmuwan menemukan bahwa di dalam bonggol nanas terdapat dua molekul yang dapat mengobati kanker. Molekul pertama dapat merangsang sistem kekebalan tubuh untuk membunuh sel-sel kanker. Sedangkan molekul lainnya menghentikan perkembangan protein sebanyak 30 %  dalam berbagai kasus penyakit kanker. Termasuk di antaranya kanker payudara, kanker paru-paru, kanker usus, dan kanker ovarium.

Lebih jauh lagi, uji coba terhadap hewan menunjukkan molekul-molekul dari bonggol nanas itu tidak mengakibatkan keracunan sedikit pun. Selanjutnya para ilmuwan ini akan melakukan eksperimen terhadap manusia. 

Nah, menurut penjelasan dr. Soelihanto, seorang ahli bedah dari Batam, bonggol buah nanas, sangat bermanfaat untuk memerangi kanker usus. Kandungan bromelain dalam bonggol nanas mampu menurunkan kemampuan E. Coli untuk menempel pada dinding usus, sehingga risiko terkena infeksi E. Coli seperti sakit pada saluran pencernaan/diare dapat dikurangi.

Seperti diketahui, menurut hasil penelitian, kandungan enzim bromelain dalam nanas paling besar ada pada bagian bonggolnya, yakni 65 %, dan sisanya 35 % ada pada dagingnya yang biasa kita makan. 

Khasiat bromelain dapat membantu penyerapan semua vitamin, mineral dalam tubuh. Pada penderita kanker, Bbromelain melunakkan dinding-dinding sel sehingga obat dapat benar-benar menembus ke inti sel. Terus pemakaian obat-obatan hanya diperlukan 25% saja dari dosis. Misalnya, antibiotik 100mg, kalau Anda makan b romelain, kita hanya perlu yang dosis 25 mg.

Bromelain ini telah diketahui mampu mengurangi pengentalan darah dengan mencegah platelet darah beragregasi dan menyebabkan pengentalan/penyumbatan. Jadi bisa mengurangi risiko stroke, terutama pada penderita kolestrol tinggi, penyumbatan pembuluh darah, dan diabetes. 

Nah, berikut ini manfaat bromelain lainnya :

• Bromelain efisien menjaga kesehatan jantung karena mengurangi pembentukan abnormal bekuan darah dan terjadinya plak di arteri.
• Karena kemampuannya memecah protein, bromelain berguna memecah protein dalam jaringan yang bengkak sehingga mengurangi kejang otot.
• Karena sifat analgesik dan anti-inflamasi, bromelain bermanfaat untuk pasien rematik. Enzim ini meningkatkan penyerapan sulfur dan glukosamin yang penting untuk memperbaiki sendi.
• Dalam kasus ligamen robek, bromelain membantu mempercepat pemulihan sekaligus mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
• Penyakit kulit yang berhubungan dengan peradangan kulit atau sensasi rasa gatal seperti pruritus dapat secara efektif disembuhkan dengan bromelain.
• Bromelain juga digunakan dalam produk untuk menyembuhkan luka bakar pada kulit sekaligus menghilangkan sel-sel kulit mati.
• Sifat anti-inflamasi bromelain membantu menyingkirkan akumulasi lendir pada saluran pernapasan bagian atas sehingga mengurangi risiko penyakit seperti sinusitis dan bronkitis.
• Bromelain membantu menyembuhkan penyakit peyroni dengan memecah kolagen yang bertanggung jawab pada pembentukan jaringan parut.

So, mulai dari sekarang kalau makan nanas, bagian tengahnya jangan dibuang ya...!!! SALAM SEHAT

Sumber : Ragam Manfaat

Sudah Pernah Makan Buah Naga Kuning..? Anda akan Terkejut dengan Khasiatnya untuk Kesehatanmu! Monggo Disimak...!

SALAM SEHAT - Buah naga kuning merupakan tipe buah naga yang kulit buahnya bercorak kuning menyala dan juga corak daging buah yang putih. corak kuning buah naga yang satu ini jadi keunikan tertentu. sama sepertui buah naga putih, naga kuning masih amat tidak sering dikonsumi oleh banyak orang. penyebabnya merupakan buah ini cukup susah ditemui dan juga biayanya juga condong lebih mahal bila dibanding dengan buah naga yang lain yang bercorak merah.

Buah naga kuning tidak hany menawan dari luarnya aja, tetapi isi daging buahnya nyatanya pula menawan. naga kuning memiliki banyak vit dan juga mineral yang dapat penuhi kebutuhan kamu hendak kesehatan. buah naga ini memiliki besi, vit c, karbohidrat, serat, vit b2, vit b3, protein, vit b1, kalsium, lemak, dan juga air. kelengkapan nutrisi dalam buah ini pantas kamu peroleh buat tingkatkan mutu kesehatan pada badan.

Supaya tidak salah dalam mengerti khasiat dan juga manfaat buah naga kuning, kami bagikan rincian uraian tentang sebagian khasiat buah ini buat kesehatan kamu. berikut ini datanya.

1. Anti Radikal Bebas

Manfaat buah naga kuning yang dapat kamu miliki salah satunya merupakan menghindari radikal leluasa. buah ini dapat dikatakan bagaikan buah anti radikal leluasa karna perlindungannya yang bagus buat menghilangkan dampak radikal bebas.

2. Baik Buat Diet

Manfaat buah naga kuning yang lebih spesial ialah jadi buah yang bermanfaat buat diet. buah ini butuh kamu peruntukan menu sehat santapan yang hendak kamu mengkonsumsi dalam rangka menjalan program diet yang sehat.

3. Melindungi Imun Tubuh

Manfaat buah naga kuning buat imun badan diperkuat dengan vit c yang tercantunm di dalam buah ini. vit c menggambarkan vit yang amat diperlukan imun kamu supaya senantiasa kokoh menghalau banyak penyakit.

4. Pencegah kanker

Manfaat buah naga kuning yang pula istimewa ialah mampu menghindari penyakit kanker. buah ini memiliki mineral dan juga vit yang dapat membikin sel kanker tidak menyebar ke segala badan kamu.

5. Menaikkan Nafsu Makan

Manfaat buah naga kuning pula bagus buat dipakai untuk kamu yang kerap hadapi kesusahan dalam perihal pola makan. untuk kamu yang kerap terasa tidak lapar butuh berupaya buah ini. buah ini hendak menolong menaikkan tingkatan nafsu makan kamu.

6. Menanggulangi Penyakit Diabetes

Buah naga kuning dapat menanggulangi penyakit yang cukup mengusik, ialah diabet. buah ini hendak menolong badan kamu buat lebih mengendalikan kandungan gula yang masuk ke dalam darah. hasilnya, kamu tidak hendak merangsang penyakit diabet.

7. Menyembuhkan Batuk

Jangan ragu buat menanggulangi batuk dengan trik yang lebih alamiah ataupun herbal. salah satunya merupakan dengan komsumsi buah naga kuning. buah ini efektif buat menyembuhkan batuk kamu yang mengusik kerongkongan.

8. Melindungi Penampilan

Penampilan yang baik pastinya hendak lebih sempurna dengan badan yang sehat. cobalah buat komsumsi buah naga kuning buat membikin kamu nampak lebih fit dengan senantiasa tampak lebih awet muda.

9. Menghindari Penyakit Hipertensi

Khaisat buah naga kuning dalam menanggulangi penyakit pula berlaku dalam menanggulangi penyakit hipertensi. buah ini hendak masuk ke dalam darah kamu dan juga menolong menekan tekanannya supaya tidak naik.

10. Pereda Asma

Pengidap asma mampu berupaya komsumsi buah naga kuning ini. alasannya buah ini baik buat dimakan untuk mereka yang mengidap asma karna khasiatnya sanggup meredakan asam dengah lama - lama dan juga alamiah.

Tidak hanya 10 khasiat dan juga manfaat buah naga kuning buat kesehatan, terdapat lagi 5 khasiat yang lain dari buah ini yang butuh kamu tahu. berikut ini khasiat yang lain:

5 khasiat dan juga manfaat buah naga kuning yang lain:

• Menanggulangi haus ataupun dehidrasi
• Sumber santapan bernergi
• Obat kram
• Menghindari otot kaku
• Pemecahan buat memperoleh kulit sehat

Itulah manfaat dari buah naga kuning, mudah - mudahan berguna buat menaikkan pengetahuan kamu dalam melindungi kesehatan dengan menggunakan manfaat buah yang sehat pula. pola hidup yang sehat hendak lebih menguntungkan kamu nantinya di masa depan, karna kesehatan jaman saat ini menggambarkan perihal yang mahal. SALAM SEHAT....!!!

Sumber : Islam Media Kesehatan

Anda Sudah Tahu ?? Ternyata Timun Jenis Dapat Cegah Pengeroposan Tulang Dan Juga Menurunkan Berat Badan

AKTIVITAS SEHAT - Sayur timun krai dikenal sebagai salah satu jenis sayuran yang dimasak sebagai sayur asem khas Jawa Timur. Bagi kamu yang tidak tahu, timun krai memang memiliki bentuk seperti mentimun pada umumnya namun lebih pendek dengan daging yang lebih tebal. Saat dimasak, rasanya begitu manis dan menyegarkan.

Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, timun krai pun memiliki manfaat sehat untuk tubuhmu. Apa saja?

Tinggi air

Sayur timun krai begitu tinggi akan kandungan air di dalamnya. Sehingga mengonsumsi timun krai membuat tubuh terhidrasi dengan baik serta membuang seluruh racun yang terkumpul di dalam tubuh.

Mempercantik kulit

Timun krai mengandung asam askorbat yang memiliki manfaat untuk mempercantik kulit dari luar.

Kaya serat

Seperti kebanyakan sayur lainnya, krai juga mengandung serat yang bagus untuk mendukung kesehatan pencernaan dan menenangkan perut.

Mengandung silika

Tubuh membutuhkan silika untuk menguatkan ligamen, tendon, dan jaringan ikat agar selalu sehat.

Padat nutrisi

Krai begitu kaya nutrisi. Sayuran ini mengandung vitamin A, B, C, dan mineral seperti mangan, potasium, magnesium, dan kalsium.

Menguatkan tulang

Mengonsumsi krai secara teratur bermanfaat untuk menguatkan tulangmu karena sayuran ini mengandung vitamin K. Pengeroposan tulang dapat dicegah dengan rutin konsumsi timun krai. 

Menurunkan berat badan

Karena sayuran ini rendah lemak namun kaya serat, maka mengonsumsinya bisa membantumu untuk menurunkan berat badan.

Selain biasanya diolah dengan cara dibuat sayur asem, timun krai juga bisa kamu rebus begitu saja dan kemudian dimakan dengan bumbu kacang yang lezat.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda, Semoga Bermanfaat.....!!!

Sumber : Infodaridokter

Orang Tua Wajib Tahu, Jangan Pernah Campur Jenis Buah-buahan Ini Untuk Anak Karena Sangat Fatal Akitbatnya!!

AKTIVITAS SEHAT - Meskipun diketahui buah-buahan sangat baik untuk tubuh dan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, tetapi ada beberapa buah yang apabila dikonsumsi bersamaan dapat berakibat fatal. Ya, meskipun memiliki segudang manfaat, berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih dari dua makanan ini pada saat bersamaan, dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang dewasa, dan berakibat fatal pada anak-anak.

Jika Anda tidak ingin membuat kesalahan besar, Anda harus ingat makanan-makanan berikut ini dan jangan pernah mencampurkan saat mengonsumsinya, apapun alasannnya. Berikut daftar makanan tersebut.

Pisang dan puding

Kombinasi ini dapat menimbulkan rasa berat di perut dalam bagi orang dewasa, karena dapat memperlambat ingatan dan meningkatkan produksi racun, yang dalam kasus anak dapat berakibat fatal.

Jeruk dengan wortel

Asupan keduanya bisa menyebabkan mulas, kelebihan refluks empedu, dan kerusakan pada sistem ginjal, yang merupakan gejala dari penyakit yang lebih serius.

Baik susu atau yogurt, kandungan bromelainnya dapat menyebabkan tubuh menjadi mabuk. Anda akan merasa mual, perut bergas, sakit kepala, sakit perut, dan dapat mengembangkan infeksi atau diare. Bayangkan jika ini terjadi pada anak-anak.

Pepaya dengan lemon

Kombinasi keduanya akan membuat Anda mengalami anemia dan masalah dengan hemoglobin (protein dalam darah). Untuk itu, lebih baik Anda menghindarinya dan jangan ambil risiko dengan memberikannya pada anak-anak Anda.

Jambu dengan pisang

Keduanya mengandung asidosis dan gas yang akan diproduksi di perut, sehingga Anda akan merasakan mual, ditambah sakit kepala dan perut.

Jeruk dengan susu

Jika Anda terbiasa mengonsumsi sereal atau oatmeal dengan jus jeruk, hentikan mulai sekarang. Jeruk akan membuat perut Anda tidak dapat memproses pati yang terkandung dalam sereal. Selain itu, ketika jus jeruk dan susu dicampur, akan sulit dicerna di perut, terutama untuk anak-anak.

Sayuran dan buah-buahan

Karena buah-buahan mengandung lebih banyak gula, sehingga sayuran tidak dapat dicerna dengan baik, sehingga ketika di perut Anda, fermentasi buah akan menghasilkan lebih banyak racun, menyebabkan berbagai penyakit, seperti sakit kepala, sakit perut, diare dan infeksi berat. Ingat, buah-buahan hanya dapat dicampur hanya dengan jenisnya sendiri.

Jika Anda masih ragu, silakan berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli gizi, atau dokter anak.

Campur Biji Pepaya Dengan Madu, Maka Kamu Akan Tercengan Dengan Hasilnya | Tidak Percaya ?? Buktikan ...!!

AKTIVITAS SEHAT - Saat ini ada begitu banyak iklan makanan sehat kemasan yang begitu menggoda dan menawarkan kemudahan untuk mengonsumsinya. Namun kamu sendiri pun tidak mengetahui ada bahan tambahan apa di dalamnya. Jadi, daripada memilih mengonsumsi makanan sehat kemasan, kenapa kamu tidak mulai melirik makanan sehat alami yang ada di sekelilingmu?

Dilansir dari boldsky.com, buah pepaya ternyata tak hanya bisa dikonsumsi daging buahnya saja. Sebab biji pepaya pun bisa kamu jadikan camilan dan dikonsumsi dengan madu.

Berikut adalah manfaat sehatnya :

Membersihkan tubuh

Kandungan zat asam tertentu dan zat antioksidan di dalam biji pepaya serta madu membantu mengeluarkan semua racun di dalam tubuh dan organ vital lainnya.

Membunuh cacing di perut

Makan biji pepaya adalah salah satu cara alami terbaik untuk menyingkirkan cacing di dalam perut yang bisa merusak kesehatan pencernaan.

Menurunkan berat badan

Kandungan lipid sehat dan kalium di dalam kombinasi biji pepaya dan madu akan meningkatkan sistem metabolisme dalam tubuh sehingga membantu untuk menurunkan berat badan.

Membentuk otot

Kombinasi biji pepaya dan madu tinggi akan protein sehingga membantu membangun jaringan otot dan akan membuat tubuhmu terlihat lebih kencang.

Melawan kelelahan

Biji pepaya dan madu mengandung glucosinolates yang membantu tubuh untuk melawan kelelahan.

Membunuh virus flu

Kandungan zat antioksidan yang kuat dalam biji pepaya dan madu akan membuat sistem kekebalan tubuh jadi lebih kuat sehingga bermanfaat untuk melawan virus flu.

Meningkatkan fertilitas pria

Kandungan enzim tertentu di dalam biji pepaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah sperma pria sehingga bermanfaat positif untuk kesuburan mereka.

Itulah manfaat sehat yang bisa kamu dapatkan dari campuran biji pepaya dan madu. Tertarik untuk mencobanya? 

Sumber : Boldsky

Minum Ramuan Apel dan Kayu Manis ini Dijamin Lemak Dalam Tubuh Terkikis Habis | Intip Cara Membuatnya...>>>

AKTIVITAS SEHAT - Buat kalian yang getol menurunkan berat badan dengan berbagai macam cara alami tentunya udah gak asing dengan banyak metode ramuan ya guys, mulai dari lemon plus madu setiap pagi, jahe dan lemon, jinten dan madu dan masih banyak yang lain. 

Kali ini kita akan bahas metode penurunan berat badan menggunakan ramuan apel dan kayu manis.Perpaduan kedua bahan ini juga terbukti ampuh menurunkan berat badan secara drastis guys. seperti dilansir dari loseweightbyeating.com yang mengungkap bahwa didalam buah apel terdapat kandungan phytonutrients dan antioxidants yang mana kedua zat ini dapat membantu mengurangi resiko kanker, diabetes,hypertensi dan juga penyakit jantung guys. 

Sedangkan kayu manis sendiri dapat menurunkan kolesterol dan trigliserida dalam darah, selain itu kayu manis dapat mengontrol gula dalam darah sehingga membantu memecah gula dengan sempurna. Menurut penelitian kayu manis dapat memperlambat waktu yang dibutuhkan oleh makanan hingga sampai ke usus, sehingga akan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama jadi gak heran kalo berat badan bakal menyusut dengan cepat guys. Kira kira penjelasan ilmiahnya seperti itu ya guys, nah sekarang kita lanjut ke cara pembuatan ramuan apel dan kayu manis.

Caranya :

• Ambil satu buah apel, boleh apel apa aja , kalo kecil kecil buahnya berarti dua buah apel. 
• Potong potong buah apel seperti membuat infus water. 
• Masukan dua buah batanga kayu manis, atau kalo ribet bisa diganti dengan satu sendok makan kayu manis bubuk. 
• Campurkan dengan dua liter air, diamkan 2 jam lalu minum seperti meminum infus water. 

Kalo airnya udah abis bisa diganti dengan membuat ramuan yang baru. Lakukan hal ini selama seminggu maka berat badan kamu akan menyusut dengan cepat. Selamat mencoba.

Sumber : Info Herbalis

Rambut Jagung, Terdengar Sepele Tapi Manfaatnya untuk Kesehatan Membuat Kita Tercengang Lho | Simak Selengkapnya....!!!

AKTIVITAS SEHAT - Jagung telah masuk di daftar makanan sehat  dan sampai diakui sampai sekarang, dan Jagung benar-benar bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Namun, Ada yang hampir dilupakan orang dan sangat besar manfaat serta gunanya bagi kesehatan yakni penggunaan rambut jagung, tekstur meliputi jagung itu sendiri bahkan rambut jagung lebih direkomendasikan untuk asupan gizi dan tidak boleh dibuang. Helai demi helai rambut yang terletak di bawah daun jagung hijau adalah apa yang Anda butuhkan untuk menjaga kesehatan Anda .

Jika Anda belum mengetahui manfaat kesehatan yang terkandung pada rambut jagung, baca terus artikel ini:

Berikut adalah beberapa manfaat yang luar biasa dari rambut jagung:

1. Melindungi Terhadap gangguan Batu Ginjal

Orang-orang kuno dahulu  selalu gunakan jagung untuk mengobati batu ginjal. Jagung sutra memiliki kemampuan untuk mencegah kristal dari pembentukan di dalam ginjal. Namun, jika Anda sudah menderita batu ginjal, rambut jagung tidak akan efektif.

2. Pencegahan Gumpalan Darah:

Karena kandungan vitamin yang tinggi K, rambut jagung membantu mengobati pembekuan darah dan melindungi tubuh dari kehilangan darah pada saat yang sama. Substansi utama yang membantu dengan ini, tentu saja, vitamin K.

3. Mengatur Gula Darah:

Banyak penelitian telah menyatakan tentang pengaruh menguntungkan dari rambut jagung dalam mengatur dan menyeimbangkan kadar gula darah. Dengan meningkatkan tingkat insulin dan memperbaiki sel-sel pankreas yang tidak sehat, rambut jagung adalah lebih dari menguntungkan bagi kesehatan Anda.

4. Kolesterol Balance:

kadar kolesterol tinggi dalam tubuh dapat dengan mudah diobati dengan mengkonsumsi rambut jagung . Hal ini juga berarti banyak penyakit-penyakit kardiovaskular  diobati dan dengan rambut jagung adalah kuncinya!

5. Diuretik Alami :

kelebihan cairan dan racun tubuh akan dihilangkan dengan rambut jagung yang digunakan secara teratur. Seiring dengan ini, jagung mampu melindungi tubuh dari infeksi saluran kemih yang berbeda (ISK).

Konsumsi dan penggunaan

Konsumsi jagung sebaiknya menggunakan jagung organik, bukan pestisida disemprotkan.

Berikut resep  dan manfaat jagung :

• Melancarkan Air Seni

Caranya :

Ambillah 50 gr rambut jagung fresh lantas dicuci, di rebus dengan 1 liter air hingga airnya tinggal 1/2 liter. Ramuan ini diminum 2 kali satu hari.

• Batu Ginjal

Caranya :

Segenggam rambut jagung fresh, 4 tongkol jagung muda, 8 helai daun keji beling. Semua dicuci lantas rebus dengan 1/2 liter air hingga airnya tinggal separuh. Saring, lalu dimunum sekaligus.

• Hipertensi

Caranya :

Sama dengan resep untuk melancarkan air seni. Setelah tekanan normal, terus diminum satu hari sekali.

• Batu Empedu

Caranya :

Ambillah 5 tongkol jagung, 20 helai daun kumis kucing, Semua dicuci, di rebus dengan satu gelas air hingga airnya tinggal 3/4 gelas. Diminum sekaligus pada siang hari.

• Mengobati Tekanan Batu Ginjal

Caranya :

Bahan yang dibutuhkan adalah jagung muda 4 tongkol, rambut jagung satu genggam serta daun keji beling segar 8 helai.

Seluruhnya bahan di rebus dengan 110 ml air. Saring air rebusan serta minum air rebusan setiap hari. Jika batu ginjalnya telah keluar (berupa buih atau butiran atau kerikil) henrikan pengobatan. Lalu lanjutkan dengan jamu dari ramuan kumis kucing serta meniran. Langkah membuatnya, seduh daun kumis kucing serta 30 gr meniran dengan air panas, lalu minum airnya.

• Mengobati Batu Empedu

Caranya :

Ambil jagung muda 5 tongkol serta 5 gr herba kumis kucing segar. Seluruhnya bahan di rebus dengan 110 ml air. Saring air rebusan serta minum air rebusan setiap hari selama 2 minggu

• Tekanan Darah Tinggi

Caranya :

Ambil 5-7 tongkol jagung muda serta 1 genggam rambut jagung. Cuci bersih, lantas semua bahan di rebus dengan air 110 ml. Saring air rebusan, serta minum air rebusan setiap hari selama 7 hari.

• Menghentikan Kebiasaan Ngompol pada Anak

Caranya :

Ambillah 1 genggam rambut jagung. Seduh rambut jagung dengan air panas serta minum 1 cangkir teh rambut jagung saat sebelum tidur.

• Menghilangkan Bercak Hitam pada Wajah

Bercak hitam sisa jerawat atau sisa penyakit cacar air, dapat dihilangkan dengan memakai jagung muda.

Caranya :

Ambillah jagung muda secukupnya, lantas kupas kulitnya. Cuci bersih. Jagung lalu diparut atau dihaluskan. Kemudian oleskan pada wajah yang ada bercak hitam. Bisa juga dioleskan ke semua permukaan muka seperti memakai masker.

Diamkan sepanjang 15-30 menit hingga mengering. Setelah kering, bersihkan wajah dengan air hangat. Lakukan sekerap mungkin hingga bercak-bercak hitam menipis serta menghilang. Hasilnya, kulit muka Anda kembali bersih dari bercak hitam serta jadi cerah.

CATATAN PENTING:

"Konsumsi Rambut Jagung  tidak dianjurkan untuk wanita hamil. Jika Anda ingin memulai mengkonsumsi, konsultasikan dengan dokter Anda, sehingga Anda menghindari masalah kesehatan, termasuk keguguran."

"Hindari menggunakan rambut jagung secara berlebihan, karena rambut jagung dapat menurunkan tekanan darah secara drastis dalam waktu yang singkat."

Sumber :  http://infoherbalis.com/

Banyak Orang Tidak Tahu Trik Simple ini | Resep jus anti ngorok yang dijamin bakal ampuh banget..!!!

AKTIVITAS SEHAT - Ngorok atau mendengkur memang merupakan reaksi tubuh alami yang tidak bisa dikontrol, tapi bagaimana pun juga, dengkuran yang keras bisa sangat mengganggu orang sekitar.

Biasanya orang bisa ngorok saat sudah tertidur nyenyak, dan penyebab ngorok itu sendiri ada bermacam- macam, dari kelelahan sampai alergi.

Tapi mungkin kamu pernah merasa heran, kadang orang tersebut sebenarnya tidak lelah dan tidak alergi, namun kenapa ia tetap ngorok sepanjang malam? Nah, sebenarnya salah satu penyebab ngorok yang utama adalah saluran pernafasan yang terhambat dahak. Cuma kamu bisa tenang karena masalah dahak ini bisa diatasi dengan cara yang sangat simpel, yaitu beri minum jus!

Kali ini akan membagikan resep jus anti ngorok yang dijamin bakal ampuh banget! Bahannya juga sangat mudah dicari:

•  2 apel
•  2 wortel
•  1/4 lemon
•  1 jahe segar

Air lemon mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga bisa mengencerkan dan membersihkan dahak. Jahe berguna untuk mencegah infeksi saluran pernafasan, sedangkan apel dan wortel dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.

 Cara membuat:

1. Potong semua bahan menjadi lebih kecil, campurkan lalu blender
2. Minumlah jus ini beberapa jam sebelum tidur.

Kalau saat tidur kamu sering merasa pernafasanmu tidak teratur atau merasa sulit tidur, sebaiknya langsung dikonsultasikan ke dokter yah! Meskipun ngorok tidak berbahaya, tapi kalau sampai parah maka bisa mempengaruhi kualitas hidupmu. Yuk, segera bagikan tips ampuh ini kepada teman- teman dan kerabatmu! Semoga bermanfaat......

Sumber : http://www.viralken.online/

Sembuhkan FLU, PILEK, dan Bahkan NOROVIRUS Hanya Dengan SUP BAWANG PUTIH

Aktivitas Sehat - Para Ilmuwan Argentina menemukan bahwa bawang putih melepaskan senyawa allicin saat Anda memanggang bawang putih, sementara para ilmuwan di South Carolina Medical University percaya bahwa dengan mengupas bawang putih dan membiarkannya begitu saja tanpa ditutup selama 15 menit dapat menghasilkan tingkat tertinggi dari kandungan senyawa bawang putih yang dapat melawan infeksi.

Sup Bawang Putih

Sup Bawang Putih

Bahan:

• 26 siung bawang putih organik (tidak dikupas)
• 2 sendok makan minyak zaitun
• 2 sendok makan mentega organik
• 1/2 sendok teh cabai bubuk
• 1/2 cangkir jahe segar
• 2 1/4 cangkir irisan bawang bombay
• 1 1/2 sendok teh daun thyme segar yang dicincang
• 26 siung bawang putih organik, kupas
• santan 1/2 cangkir
• 3 1/2 cangkir kaldu sayuran organik
• 4 potongan lemon

Cara membuat:

1. Panaskan oven sampai 350 derajat F atau sekitar 180 C . Tempatkan 26 siung bawang putih (yang tidak dikupas) dalam loyang kecil. Tambahkan 2 sendok makan minyak zaitun dan taburi dengan garam laut hingga terlmuri dengan baik. Tutup rapat loyang menggunakan alumunium foil dan panggang sampai bawang putih berwarna cokelat keemasan dan lembut, yaitu sekitar 45 menit. Dinginkan. Kupas bawang putih yang sudah dipanggang tadi menggunakan tangan lalu pindah ke dalam mangkuk kecil.
2. Lelehkan mentega dalam panci besar di atas api sedang. Tambahkan bawang bombay, thyme, jahe dan bubuk cabai kemudian masak sampai bawang bombay layu, sekitar 6 menit. Tambahkan bawang putih yang sudah dipanggang dan 26 siung bawang putih mentah, kemudian masak selama 3 menit.
3. Tambahkan kaldu sayuran. tutup dan didihkan sampai bawang putih sangat lembut, sekitar 20 menit.
4. Setelah itu haluskan sup bawang putih tadi menggunakan blender. Masukkan Kembali sup ke dalam panci,  tambahkan santan dan didihkan. Bumbui dengan garam dan merica untuk citarasa.
5. Bila ingin segera disantap, masukkan sup ke dalam mangkuk saji tambahkan perasan jeruk lemon dan segera sajikan.

Sup ini dapat disiapkan 1 hari sebelumnya. Tutup dan dinginkan sup setelah dimasak dans simpan dalam lemari es. Jika ingin disajikan, hangatkan dulu di atas api sedang, aduk sesekali.

Selamat mencoba!

Sumber: http://www.organicandhealthy.org/2016/09/ginger-garlic-soup-made-with-52-cloves.html

WAH....WAH...WAH ..!!! Ternyata Kentos Kelapa Dapat Menyembuhkan Banyak Penyakit Keras Lho | Baca Selengkapnya...

AKTIVITAS SEHAT - Kentos Kelapa atau dikenal pula dengan Tombong Kelapa adalah embrio dari tunas kelapa. Tahap perkecembahan pada buah kelapa yang akan mulai keluar tunasnya. Bentuk Kentos bulat, dan terletak di dalam daging buah kelapa. Namun rasanya sungguh beda dari buah kelapa. Lebih getas dan crunchy. Tapi si kentos ini benar-benar aman dimakan. Bahkan bila dalam jumlah banyak enak sekali dijadikan sayur.

Sebenarnya embrio kelapa bernama Kentos Kelapa ini tidak begitu populer di kalangan masyarakat. Bahkan jikalau suatu kelapa dibelah dan ada isinya kentos, maka kelapa itu sering dicap kelapa jelek dan tua. Kentos nya pun pada akhirnya dibuang. Padahal secara rasa dan manfaat, banyak sekali loh. Rasanya enak sekali.

Nah, Kentos juga terkenal dalam dunia metafisika sebagai batu mustika. Jadi ketika ada Kentos yang sudah memfosil dimakan usia. Hingga menjadi batu, itulah yang disebut Mustika Kentos. Dan efeknya konon kata para dukun sungguh baik. Cocok untuk jimat perlindungan dan wibawa. Biasanya batu mustika kentos kelapa dijadikan cincin atau liontin. Nah, kalau manfaat Kentos Kelapa untuk kesehatan juga banyak sekali loh. Seperti yang diuraikan di bawah ini:

1. Mencegah Kerusakan Pada Pembuluh Darah

Pembuluh darah bisa pecah jika anda terus tidak memperhatikan pola makan anda. Kerusakan pembuluh darah padahal berakibat fatal. Maka dari itu, anda membutuhkan manfaat kentos kelapa ini yang diyakini bakal mencegah kerusakan pembuluh darah anda.

2. Mencegah Penyakit Liver

Liver bisa disembuhkan dengan kentos kelapa. Dengan mengonsumsi sayuran ini, sungguh anda bakal memiliki tubuh yang kuat. Terhindar dari penyakit mengerikan seperti liver. Ingatlah bahwa penyakit ini itu sangat bahaya. Liver bisa menyebabkan kematian.

3. Mengandung Zat Besi

Zat besi yang terkandung di dalam kentos kelapa begitu baik sekali untuk tubuh anda. Dengan memakan banyak makanan kaya zat besi seperti tombong kelapa alias kentos kelapa ini, maka anda takkan kena anemia lagi.

4. Mengandung Omega 3

Omega 3 yang ada pada kentos kelapa sungguh ampuh sekali. Manfaat kentos ini memang diyakini kaya dengan asam lemak omega 3 yang akan menutrisi otak anda. Supaya bisa maksimal bekerja.

5. Mengandung Vitamin A

Kandungan vitamin A yang ada pada kentos kelapa sungguh super bagus sekali untuk kesehatan. Dengan manfaat kentos kelapa, sungguh tubuh anda takkah sakit-sakitan lagi. Terutama bola mata anda, benar akan sehat kembali. Seakan memiliki bola mata baru yang jernih.

4. Mengandung Vitamin D

Kandungan vitamin D di dalam manfaat tombong kelapa alias manfaat kentos kelapa ini juga ampuh sekali dalam pencegahan radikal bebas. Dengan rajin memakan sayur kentos ini, maka racun dan radikal bebas takkan menyerang anda lagi.

5. Mengandung Protein

Protein yang ada pada kentos kelapa juga baik sekali untuk tubuh. Kandungan protein yang tinggi dan melimpah pada kentos sungguh baik sekali untuk tubuh. Anda takkan terkena gangguan pembentukan sel lagi.

6. Mengandung Fosfor

Kadar fosfornya pada kentos kelapa juga banyak. Manfaat kentos kelapa akan menutrisi tiap jaringan tulang dan gigi anda.

7. Mengandung Vitamin B12

Kentos kelapa diyakini mengandung vitamin B12 yang begitu baik untuk tubuh. Dengan memakan sayuran ini, maka tubuh anda takkan kena lagi penyakit ini. Sungguh baik.

8. Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner juga akan disembuhkan dengan kentos kelapa. Karena manfaatnya yang hebat ini.

9. Memperkuat Tulang dan Gigi

Tulang dan gigi anda takkan rapuh lagi berkat manfaat kentos kelapa.

10. Mencegah Stroke

Mengobati stroke, tentu saja kentos kelapa alias tombong kelapa begitu ampuh mengobati.

Seperti itulah beberapa manfaat kentos yang mesti anda tahu. Nah di bawah ini ternyata masih banyak manfaat lainnya yang tak kalah menarik. Silahkan disimak lagi!

15 Manfaat Kentos Kelapa untuk Kesehatan:

• Mencegah Rabun Jauh atau Hipermetropi
• Mencegah Radang Selaput Otak
• Mencegah Rabun Dekat atau Miopi
• Mengobati Sakit Kepala dan Migrain
• Mengandung Kalsium yang Melimpah
• Meringankan Depresi dan Stress Akut
• Mencegah Mata Silinder Supaya Tidak Makin Parah
• Mengobati Batuk Kering dan Menahun
• Mencegah Kanker Kolon
• Mengobati Insomnia dan Hipersomnia
• Mengobati Mood Swing
• Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi
• Mengobati Flu dan Pilek
• Mencegah ITP
• Menguatkan Daya Pikir

Cukup sekian seluruh penjelasan mengenai manfaat kentos bagi kesehatan. Semoga saja artikel ini memberikan anda wawasan yang baru dan fresh.

Sumber : http://www.line6.press

Serabut Pada Jeruk Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan Lho | Begini Penjelasannya .....

Aktivitas Sehat - Saat makan jeruk, cukup banyak orang yang membersihkan bagian serabut yang berwarna keputihan dan menempel pada daging buah yang kaya akan vitamin C ini. Alasan untuk membersihkan serabut ini biasanya adalah karena rasanya yang cenderung pahit. Namun, menurut pakar kesehatan, ada baiknya kita tidak membersihkan serabut pada jeruk ini karena ternyata bisa memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Tak hanya kaya akan vitamin C, jeruk ternyata juga memiliki kandungan yang disebut sebagai flavonoid. Sebagai informasi, flavonoid ini adalah sejenis antioksidan yang sangat kuat dan mampu melindungi sel tubuh dari serangan radikal bebas yang sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kanker. Hanya saja, kandungan flavonoid ini paling banyak ditemukan pada kulit jeruk, bukannya pada daging buah ini. Untungnya, selain pada kulit, bagian serabut yang menempel pada daging buah jeruk ini juga masih memiliki kadar flavonoid yang tinggi sehingga sebaiknya tidak kita bersihkan dan tetap kita makan.

Di dalam senyawa flavonoid, terdapat sebuah zat yang bernama naringenin. Zat yang juga bisa ditemukan pada tomat ini disebut-sebut mampu memperbaiki kerusakan di level DNA yang jika dibiarkan bisa menjadi penyebab kanker. Selain itu, naringenin juga bisa merangsang tubuh untuk membakar lemak dengan jumlah yang lebih banyak. Fakta ini didapatkan dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus percobaan. Tikus-tikus yang mengalami masalah obesitas ini diberi asupan naringenin secara teratur dan mampu mengembalikan berat badannya menjadi normal dalam waktu yang cukup cepat. Zat naringenin ini juga disebut-sebut bisa membantu mengendalikan kadar trigliserida dan kadar gula dalam tubuh.

Melihat berbagai macam manfaat yang bisa diberikan oleh serabut yang ada pada buah jeruk ini, kita tidak lagi perlu membersihkannya dan langsung memakannya begitu saja demi mendapatkan manfaat maksimal dari jeruk.

Sumber : http://doktersehat.com/

Anda Sudah Tahu ?? Ternyata Terong Dapat Menurunkan Kolesterol | BEGINI CARA MENGOLAHNYA !!!

Aktivitas Sehat - Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan konsumsi makanan nabati seperti Terong dapat menurunkan risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung dan mempromosikan kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan stamina dan umumnya mengurangi berat badan.

Terong Untuk Turunkan Kolesterol

Ini beberapa alasan mengapa TERONG dapat membantu Anda untuk hidup lebih sehat:

• Konsumsi secara teratur terong membantu mencegah pembekuan darah karena kandungan vitamin K dan bioflavonoid pada Terong dapat memperkuat pembuluh darah kapiler.
• Besi, kalsium dan mineral lainnya yang disediakan Terong merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan menaikkan kesehatan tubuh.
• Terong telah digunakan untuk mengontrol dan manajemen gula darah pada penderita diabetes, berkat tingginya kandungan serat dan karbohidrat rendah larut dari Terong.
• Terong dapat menurunkan kolesterol “jahat”. Tapi Terong harus dimasak dengan cara yang benar untuk mendapatkan manfaat ini.
• Terong mengandung fitonutrien penting tertentu yang meningkatkan sirkulasi darah dan menyehatkan otak. Nutrisi ini terkonsentrasi pada kulit Terong, jadi jangan membuang kulitnya!
• Terong menyediakan asupan serat harian yang melindungi saluran pencernaan. Bahkan, konsumsi rutin terong dapat melindungi Anda dari kanker usus.
• Terong adalah makanan rendah kalori, dengan hanya 35 kalori  per mangkuknya. Tidak mengandung lemak dan tinggi serat dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama.
• Terong kaya kandungan bioflavonoid, yang dikenal untuk mengontrol tekanan darah dan mengurangi stres.

Tips Mengolah Terong agar tetap sehat dan menurunkan Kolesterol.

1. Jangan kupas kulit Terong karena kandungan fitonutrien-nya banyak terdapat di kulitnya.

2. Kukus Terong sebentar saja.

3. Jangan goreng Terong, karena Terong dapat banyak menyerap minyak.

4. Panggang terong tanpa membubuhkan minyak atau dengan sangat sedikit minyak.

Sumber : http://infoherbalis.com/

Kolesterol Anda Tinggi ?? Minum Infused Water Terong, Dijamin Kolesterol Akan Turun Derastis

Aktivitas Sehat - Hobi makan-makanan berlemak? Awas, bahaya peningkatan kolesterol mengintai kamu. Apalagi jika tak diimbangi dengan aktivitas fisik dan gaya hidup yang nggak sehat. Salah-salah, kolesterol justru menjadi pemicu penyakit jantung di usia muda.

Sebetulnya tidak semua lemak kolesterol berbahaya buat tubuh. Total kolesterol dalam darah yang normal adalah 200mg/dL hingga 239 mg/dL. Jika melebihi angka tersebut, wah, kamu harus waspada dan benar-benar mengatur pola makan. Salah satu yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah adalah dengan minum infused water terong.

Infused Water Terong

Bagaimana cara membuatnya? Sebetulnya sangat sederhana kok, Ladies. Cuci dan keringkan terong segar. Kemudian, potong-potong setebal 1-2 cm. Isi botol minum atau pitcher ukuran 1,5 liter dengan air putih. Masukkan terong dan simpan infused water ini di dalam lemari es kurang lebih 12 jam. Sebaiknya sih, kamu membuatnya malam hari agar bisa diminum keesokan paginya.

Paginya, kamu bisa meminum infused water ini. Kalau rasanya kurang enak, tambahkan tetesan sari jeruk lemon atau jeruk nipis dan hindari menambahkan gula ya. 

Ya, infused water terong ini jika dikonsumsi rutin dapat menurunkan kolesterol hingga 20 mg/dL. Asalkan, infused water ini diminum rutin selama 30 hari dalam sebulan. Bagaimana, Ladies, tertarik mencoba ramuan sehat ini !!!

Selamat Mencoba, Semoga Bermanfaat......!!!!!

Sumber : http://www.vemale.com/

Anda Tahu Cabe Jawa ?? Ternyata Cabe Jawa Banyak Sekali Manfaatnya Salah Satunya Mengusir Lelah

Info Kesehatan - Cabe jawa masih berkerabat dengan lada (piper nigrum), kemukus (piper cubeba), dan sirih (piper betle). Bagian tanaman yang digunakan adalah buahnya.Senyawa kimia yang terkandung dalam cabe jawa yaitu zat pedas piperine,chavicine,asam palmilat,tetrahidropiperic acids,1-undecylenyl-3,dan minyak atsiri.

Cabe Jawa

Tanaman ini memiliki beberapa nama daerah/nama lokal yaitu cabe jamu,  cabe alas, cabe sulah, lada panjang, cabai panjang (sumatera), cabean, cabe areuy, cabe sula, cabi jamo, cabi onggu, cabi solah (madura), dan bi ba (cina).

Cabe Jawa sering digunakan sebagai bahan tambahan pada pembuatan jamu cabe puyang. Bahan dasar jamu cabe puyang adalah cabe jamu dan rimpang lempuyang serta tambahan bahan baku lainnya seperti adas, pulosari, rimpang kunir, biji kedawung, keningar, asam kawak, gula merah, dan kadang ditambahkan sedikit garam.

Cara pengolahan dengan merebus air sampai mendidih dan dibiarkan dingin, jumlahnya sesuai dengan kebutuhan. Bahan-bahan ditumbuk menggunakan lumpang atau alu besi atau batu. Seluruh bahan ini kemudian diperas melalui saringan ke dalam air matang yang sudah tersedia. Selanjutnya, ramuan yang diperoleh diaduk rata dan siap diminum.

Khasiat jamu cabe puyang :

1. Menghilangkan cikalen, pegal, dan linu-linu di tubuh, terutama pegal-pegal di pinggang.
2. Menghilangkan dan menghindarkan kesemutan, menghilangkan keluhan badan panas dingin atau demam.
3. Penghangat tubuh.
4. Penjaga stamina agar tidak mudah sakit.
5. Mengurangi risiko keguguran jika di minum pada masa awal kehamilan, tetapi akan berakibat jelek jika di minum pada masa menjelang persalinan karena dapat menghambat kontraksi.

Khasiat cabe jawa dan cara pengolahannya adalah sebagai berikut:

• Obat kuat atau membersihkan rahim sehabis melahirkan, siapkan 3 g akar cabe jawa kering, tumbuk hingga halus, seduh dengan air panas dan dinginkan, diminum 1 kali sehari.
• Batuk, pencemaan terganggu, bronkhitis, ayan, demam sehabis melahirkan, menguatkan paru-paru, lambung, dan jantung, keringkan 6 buah cabe jawa yang masih mentah, tumbuk halus, tambahkan sedikit air dan diminum dengan dicampur madu.
• Liver yang menderita urus-urus, rimpang lempuyang ditumbuk dan diperas airnya, campurkan dengan 3 buah cabe jawa supaya lebih berkhasiat, diminum 2 kali sehari.
• Sakit gigi, buah yang cabe jawa yang sudah dikeringkan atau dijadikan bubuk disumbatkan ke gigi yang berlubang atau sakit.
• Sakit ulu hati, muntah, diare, disentri, hidung berlendir, dan sakit kepala, buah cabe jawa yang dikeringkan dan dijadikan bubuk, dicampur dengan air matang dan diminum, 2 kali sehari.
• Meningkatkan Gairah Seksual, sediakan 30 gram cabe jawa yang sudah dibuat bubuk, 3 papan buah petai cina kering yang ditepungkan, 2 butir kuning telur, dan 1 sdm madu. Cara membuatnya, aduk kuning telur, masukkan bubuk cabe jawa dan tepung petai cina, lalu tambahkan madu sambil diaduk sampai rata. Minum ramuan ini setiap hari untuk membangkitkan gairah dan selera seksual.
• Mengatasi Lemah Syahwat, siapkan 25 gram cabe jawa bubuk, 15 gram pulosari bubuk, 1 siung bawang putih,2 butir kuning telur, dan 1 sdm madu. Caranya, cabe jawa, pulosari, dan bawang putih ditumbuk lagi sampai halus sambil diaduk. Selanjutnya tambahkan kuning telur dan madu, aduk lagi hingga rata. Minum setiap hari secara teratur selama sebulan.
• Mengobati Sakit Lever, terutama penderita lever yang buang airnya tidak teratur dan tinja berwarna hijau tua. Bahan yang digunakan 3 butir cabe jawa, 1 jari tangan rimpang lempuyang, dan air secukupnya. Cara membuatnya, cabe jawa dan lempuyang dicampur, lalu ditumbuk sampai halus. Tambahkan segelas air, lalu peras dan saring. Sekali minum sebanyak 100 ml. Bila buang air besar sudah lancar, konsumsi ramuan tersebut bisa dihentikan.
• Menghilangkan Pegal dan Kembung, ambil 2 butir cabe jawa dan 1 rimpang lempuyang. Cuci sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Oleskan atau tempelkan tumbukan bahan tersebut di bagian tubuh yang pegal atau di bagian perut.
• Mengusir Lelah dengan Jamu Cabe Puyang, sediakan 1 genggam cabe jawa kering, 100 gram lempuyang, 50 gram kencur, 2 ibu jari kunir, 150 gram beras, 75 gram asam kawak, 0,5 kg gula merah, 2 liter air, dan garam secukupnya. Langkah pertama, gula jawa, asam kawak, dan air direbus sampai mendidih, diangkat, lalu ditambahkan garam sambil diaduk rata. Setelah dingin, air disaring. Langkah kedua, lempuyang, kunir, dan kencur dikupas, dicuci bersih, dan diiris tipis, lalu diblender bersama cabe jawa, beras, dan sedikit air matang. Setelah halus, diperas dan disaring dengan kain penyaring yang bersih. Hasil saringan tersebut selanjutnya dicampurkan ke dalam larutan gula merah dan asam kawak yang sudah dibuat. Jamu siap diminum.

Sumber : http://www.terapisehat.com/

FAKTA AJAIB !!! Jus Ini Ampuh Mencegah Penyakit Kanker, Diabetes, dan Gastritis

Info Kesehatan - Apakah Anda ketahui bahwa jus dari sayur ini lebih efektif dari pada obat apa pun serta dapat dibuktikan untuk mengobati kanker, diabetes, gastritis, tekanan darah tinggi serta banyak penyakit serius yang lain?

Jus Kentang

Mungkin saja Anda tidak menduga, sayur itu yaitu kentang.

Kandungan kentang mentah sudah lama di kenal untuk pengobatan tradisional, namun walau begitu, kita tidak memikirkan untuk mengkonsumsi kentang mentah. Ini kesalahan, lantaran berbentuk mentah, kentang yaitu makanan yang sangatlah sehat serta sangatlah bermanfaat.

Dengan beragam kesalahpahaman tentang mengkonsumsi kentang. Termasuk juga ada pemahaman yang menyampaikan bahwa kulit kentang mesti dikupas saat sebelum dikonsumsi, lantaran kulitnya mengandung racun.

Faktanya, kulit kentang organik juga tidak memiliki kandungan zat yang berbahaya untuk kesehatan.

Memang, kentang yang belum matang dengan kulit hijau serta kentang yang masih juga dalam proses pertumbuhan dapat berbahaya. Tetapi, Bahayanya terdapat pada solanin - racun yang ada pada kuman serta bagian hijau dari kentang. Tetapi, dalam kentang seperti ini Anda dapat dengan mudah menghilangkan kulitnya sebelum dipakai.

Jadi, tidak seluruhnya kulit kentang mengandung racun.

Kentang juga sebagai obat untuk berbagai penyakit serius

Banyak ahli terkemuka, seperti John Lesindzer serta Dr. John Tucakov, menulis perihal sifat-sifat pengobatan dari jus kentang.

Lesindzer yakin bahwa jus kentang yaitu obat alami untuk pengobatan gastritis, satu diantara penyakit yang paling umum di zaman moderen ini.

Dia mereferensikan mengambil satu sendok makan jus kentang diencerkan dengan sedikit air, minum setengah jam saat sebelum sarapan, makan siang serta makan malam.

Dalam penyembuhan duodenum serta lambung disarankan untuk mengambil setengah desiliter (dl) jus kentang pada saat perut kosong, serta kemudian setengah desiliter (dl) setengah jam saat sebelum makan siang serta makan malam.

Dr John Tucakov mengklaim bahwa jus kentang mempunyai efek menguntungkan pada pengurangan kandungan gula darah, dan dalam pengobatan penyakit paru-paru serta penyakit pernafasan serta bahkan juga penyakit berat seperti emphysema.

Biksu Buddha Tomizawa, penulis buku " Jalan menuju gaya hidup sehat : Kanker tidak perlu takut, " menyatakan mengkonsumsi harian setengah liter jus kentang bisa memberi kontribusi untuk menyembuhkan kanker serta penyakit serius yang lain, seperti ditulis cuisineandhealth. com.

Untuk menyimpulkan pada efisiensi kentang dalam memerangi kanker, secara bertahap datang lewat penelitian ilmiah.

Kagamine Profesor Kedokteran Universitas Akita (Jepang), sudah berhasil mengisolasi substansi kentang mentah, yang dapat dibuktikan efektif dalam menekan perkembangan sel tumor pada tikus. Hasil riset ini diterbitkan dalam Kongres Internasional untuk melawan kanker, yang di gelar di Jerman.

Jus kentang dipakai juga sebagai bagian dari terapi kanker Broy terkenal.

Hari ini, kentang makin penting juga sebagai alat yang efektif dalam memerangi penyakit ginjal serta hati, namun juga dalam masalah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, sakit pinggang, rematik dan sebagainya.

Sumber : http://blogdokteronline.blogspot.com/

Ladies Wajib Baca !!! Scrub Mentimun dan Gula untuk Kulit Halus Bebas Keriput

Info Kesehatan - Tidakkah Anda menginginkan kulit yang halus mulus dan sehat hanya dengan menggunakan produk alami? Mentimun dan Gula bisa jadi scrub favorit Anda. apalagi bagi Anda yang memiliki kulit berminyak. 

Scrub mentimun dan gula untuk kulit kenyal anda

Scrub Mentimun dan gula ini memiliki banyak khasiat bagi kecantikan kulit Anda. Mentimun sudah sejak lama digunakan untuk merawat kecantikan kulit, ini karena mentimun puya efek yang dapat Mengencangkan kulit wajah, Memutihkan kulit wajah, Mengurangi pembengkakan kantung mata, dan bahkan dapat Menyembuhkan luka bakar akibat sengatan sinar matahari. 

Selain itu Mentimun dapat mencerahkan wajah dan memperbaiki tekstur kulit, mengecilkan pori-pori,mengurangi keriput, garis halus, noda hitam dan juga tanda penuaan lainnyam serta sebagai antioksidan. Dikombinasi dengan minyak zaitun maka Anda akan mendapatkan manfaat luar biasa dari resep scrub mentimun di bawah ini.

Bahan:

• 1/2 Mentimun
• Gula 3/4 cup
• 1/2 sdm minyak zaitun
• 5 Tetes tea tree oil (opsional)

Cara:

1. Haluskan mentimun dalam blender.

2. Tambahkan gula, minyak zaitun, dan minyak pohon teh (opsional). Jika gula tersebut larut maka tambahkan lebih banyak gula.

3. Aduk semuanya bersama-sama dan simpan dalam wadah kaca.

Sangat penting untuk tetap menyimpannya dalam lemari es sehingga campuran ini tetap bagus dan segar. Jangan gunakan minyak kelapa, karena minyak kelapa akan membeku jika disimpan dalam lemari es.

sumber: http://mominmusiccity.com/diy-cucumber-sugar-scrub/

Anda Suka Makan Buah Semangka ? Jangan Dibuang Kulitnya, ini Manfaatnya !!

Info Kesehatan - Buah-buahan adalah gudang nutrisi yang memberikan segudang manfaat kesehatan dan kecantikan. Tidak hanya dagingnya, kulit buah juga menyimpan nutrisi untuk memberikan manfaat kesehatan. 

Kandungan dan manfaat kulit semangka

Berikut adalah beberapa di antaranya, seperti dilansir dari Thehealthsite, Jumat (26/8/2016). 

• Kulit semangka 

Bagian putih dari kulit semangka memang cenderung pahit, namun mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan Anda. Jika semangka sering dimakan dengan bagian putihnya, ini akan membantu menurunkan berat badan. Manfaat kesehatan lainnya adalah membantu menetralkan radikal bebas pada kulit. 

• Kulit mentimun 

Sering kali kulit mentimun dibuang daripada dimakan. Padahal kulit mentimun kaya akan antioksidan, nutrisi, dan serat, yang pada gilirannya membantu penurunan berat badan dan mencegah sembelit. Kulit mentimun juga sarat dengan beta-karoten, vitamin A, dan vitamin K. 

• Kulit apel 

Mengonsumsi kulit apel memiliki manfaat kesehatan yang sama baiknya dengan daging apel. Kulit apel mengandung flavonoid, suatu zat kimia yang dapat membantu menghancurkan sel-sel kanker dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kulit apel juga kaya akan asam ursolic, yang menurunkan berat badan karena properti pembakar kalorinya. 

• Kulit lemon 

Kulit lemon memberi manfaat kecantikan karena dapat melembabkan secara alami dan membersihkan kulit. Namun, kulit lemon jika ikut dimakan dapat mencegah masalah oral seperti gingivitis dan meningkatkan kesehatan tulang. Ini juga mengandung salvestrol Q40 dan limonene, senyawa pelawan kanker dan antioksidan yang menghilangkan racun dan meredakan stres.

Sumber : http://lifestyle.okezone.com/

Anda Alergi Makanan ? Jangan Kahawatir, ini Dia Obat Alami yang Efektif untuk Mengatasi Alergi Makanan

Info Kesehatan - Seseorang pasti pernah mengalami alergi makanan tertentu. Tentu Anda tidak akan nyaman dalam beraktivitas bila mengalami kondisi ini. Dilansir Boldsky, Jumat (26/8/2016), berikut ini adalah empat obat alami untuk mengatasi alergi pada kulit yang bisa Anda gunakan. 

Obat alami mengatasi alergi makanan

• Jahe 

Jahe dikemas dengan agen anti-inflamasi dan anti-mikroba. Secara efektif, minum air jahe dapat mengurangi gejala yang mengganggu akibat alergi makanan. 

• Lemon 

Kandungan vitamin C dikandung lemon efektif untuk memerangi alergi makanan. Jus lemon juga membantu menghilangkan kotoran dan racun dari sistem pencernaan Anda. 

• Teh hijau 

Teh hijau dikenal sebagai obat alami untuk segala penyakit. Termasuk juga dalam memberikan bantuan untuk mengobati alergi. Jus wortel dan ketimun Minuman ini dalam melawan alergi makanan. Selain mencegah masalah tersebut, jus wortel dan ketimun juga meningkatkan kesehatan perut.

Sumber : http://Boldsky.com/

WOW Anda Harus Tahu Ni | Ternyata Buah Srikaya Dapat Cegah Berbagai Penyakit, Sudah Terbukti Lho

Buah srikaya sangat banyak ditemui di Indonesia, dengan cita rasa yang manis, nikmat tetapi menaruh banyak biji. Kulit luarnya tampak aneh dengan bulatan-bulatan kecil berwarna hijau. Bila matang jadi ia bakal berubah warna jadi hijau muda keputihan serta merasa lunak bila ditekan.

Srikaya untuk kesehatan

Buah srikaya itu memiliki banyak nutrisi dan vitamin yang membuatnya bermanfaat untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit. Yakin atau tak, buah yang dapat dibeli dengan harga terjangkau itu dapat juga menangani penyakit seperti diabetes, asma, membuat mata sehat, serta yang lain.

Berikut sebagian manfaat dari buah srikaya untuk kesehatan :

1. Turunkan risiko asma

Ada vitamin B6 pada srikaya yang dapat membantu mengobati peradangan dalam saluran pernafasan bronkial. Peradangan dalam saluran pernapasan yang menyebabkan asma dapat juga diminimalisir dengan mengkonsumsi buah itu secara teratur.

2. Kesehatan mata

Dalam srikaya juga ada kandungan vitamin C dan riboflavin yang baik untuk kesehatan mata Anda. Itu sama seperti yang ada didalam buah apel, tomat dan wortel.

3. Turunkan risiko Arthritis

Buah itu kaya magnesium, sampai dapat hilangkan asam yang dihasilkan sendi dan menurunkan resiko munculnya arthritis atau radang sendi. Dilain pihak konsumsi srikaya juga bisa menyehatkan otot serta melawan kelemahan otot.

4. Pencernaan sehat

Jumlah serat dalam buah itu sangat tinggi, ditambah kandungan tembaga yang berguna untuk menyehatkan pencernaan Anda. Anda dapat terbebas dari sembelit serta masalah pencernaan yang lain.

5. Cegah diabetes

Itu yaitu masalah yang kerap dihadapi oleh masyarakat. Diabetes dapat dikurangi resikonya dengan teratur mengkonsumsi srikaya, karena kandungan seratnya yang tinggi memperlambat penyerapan glukosa.

Sumber : media-herbal.com

Bye-bye Selangkangan Hitam | Begini Cara Alami Atasi Kulit Selangkangan yang Hitam

Info Kesehatan - Tanpa disadari kulit di area selangkangan jadi area yang sering terlewatkan dari rutinitas perawatan, karena memang kulit di area ini tertutupi oleh pakaian yang dikenakan sehari-hari. Kurang dirawat atau karena terlalu sering mengenakan busana yang ketat, serta tingkat level kadar melanin kulit maka warna kulit di area ini menjadi gelap dan menghitam. 

bye selangkangan hitam

Bagaimana cara untuk menghilangkannya? Yuk, baca resepnya di bawah ini. Seperti dilansir Boldsky, Jumat (12/8/2016). 

Bahan-bahan :

• 1 sdm air lemon 
• 1 sdm gliserin 
• 4-5 tetes air bunga mawar 

Cara menggunakan :

1. Campurkan semua bahan di mangkuk menjadi meraata. Kemudian celupkan kapas lalu bersihkan area terinfeksi di selangkangan
2. Diamkan selama seharian lalu bilas saat di pagi hari
3. Melakukan perawatan rutin selama seminggu sekali akan mencerahkan kulit dengan cepat.

Semoga artikel dari aktivitas-sehat bermanfaat......

Sumber : http://lifestyle.okezone.com/