Anda Sudah Tahu ?? Ternyata Timun Jenis Dapat Cegah Pengeroposan Tulang Dan Juga Menurunkan Berat Badan

AKTIVITAS SEHAT - Sayur timun krai dikenal sebagai salah satu jenis sayuran yang dimasak sebagai sayur asem khas Jawa Timur. Bagi kamu yang tidak tahu, timun krai memang memiliki bentuk seperti mentimun pada umumnya namun lebih pendek dengan daging yang lebih tebal. Saat dimasak, rasanya begitu manis dan menyegarkan.

Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, timun krai pun memiliki manfaat sehat untuk tubuhmu. Apa saja?

Tinggi air

Sayur timun krai begitu tinggi akan kandungan air di dalamnya. Sehingga mengonsumsi timun krai membuat tubuh terhidrasi dengan baik serta membuang seluruh racun yang terkumpul di dalam tubuh.

Mempercantik kulit

Timun krai mengandung asam askorbat yang memiliki manfaat untuk mempercantik kulit dari luar.

Kaya serat

Seperti kebanyakan sayur lainnya, krai juga mengandung serat yang bagus untuk mendukung kesehatan pencernaan dan menenangkan perut.

Mengandung silika

Tubuh membutuhkan silika untuk menguatkan ligamen, tendon, dan jaringan ikat agar selalu sehat.

Padat nutrisi

Krai begitu kaya nutrisi. Sayuran ini mengandung vitamin A, B, C, dan mineral seperti mangan, potasium, magnesium, dan kalsium.

Menguatkan tulang

Mengonsumsi krai secara teratur bermanfaat untuk menguatkan tulangmu karena sayuran ini mengandung vitamin K. Pengeroposan tulang dapat dicegah dengan rutin konsumsi timun krai. 

Menurunkan berat badan

Karena sayuran ini rendah lemak namun kaya serat, maka mengonsumsinya bisa membantumu untuk menurunkan berat badan.

Selain biasanya diolah dengan cara dibuat sayur asem, timun krai juga bisa kamu rebus begitu saja dan kemudian dimakan dengan bumbu kacang yang lezat.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda, Semoga Bermanfaat.....!!!

Sumber : Infodaridokter

Cara yang Benar Mengolah Kunyit Putih Sebagai Obat Herbal yang Paling Manjur untuk Menyembuhkan Penyakit Kanker dan Tumor

AKTIVITAS SEHAT - Kendati masih perlu penelitian lebih mendalam, kunyit putih atau temu putih (Curcuma zeodaria) diyakini banyak orang mampu meredam pertumbuhan sel kanker. Beberapa kasus dan sejumlah literatur memang membenarkannya. Kalau Anda berminat mengkonsumsi, jangan terkecoh pada kunyit lain yang bentuknya mirip namun khasiatnya melawan sel kanker tak sehebat kunyit putih.

Harian Kedaulatan Rakyat Yogyakarta, pada edisi 28 November 1998 memberitakan, seorang dokter yang mendefita kanker, pernah menjalani operasi namun kambuh dan bahkan menyebar, sembuh setelah tekun mengkonsumsi kunir/kunyit putih.

Seperti apakah bentuk dan ciri kunyit putih? 

Banyak kesalahkaprahan soal ini. Banyak pula orang yang terkecoh karena bentuknya mirip dengan kunyit putih, namun temyata sekadar turunannya dalam kerabat temu-temuan [Zingiberaceae). Belum lagi kesulitan yang disebabkan oleh penyebutannya dalam istilah lokal.

Wied Harry Apriadji dalam Majalah Nirmala edisi Juli 2000 mengingatkan, orang bisa terkecoh menyangka temu lawak (Curcuma xanthorrhiza) sebagai kunyit putih. Soalnya, di beberapa daerah temu lawak memang dinamakan kunyit putih. Dalam bahasa Sunda disebut koneng gede, dan oleh orang Madura disebut temo lobak.

Bentuk rimpangnya mirip kunyit (Curcuma domestica atau Curcuma longa), tapi lebih besar. Kalau kunyit warnanya kuning-jingga, temu lawak kuning muda, bahkan pucat keputihan jika masih muda. Setelah dirajang dan dikeringkan, warna kuningnya pun makin pudar. Jenis rimpang lain yang sering rancu disebut kunyit putih adalah temu mangga (Curcuma mangga).

Secara kebetulan, di beberapa daerah di Indonesia sebutannya pun kunyit putih atau temu putih. Sering dijadikan obat turun panas, gatal-gatal, sesak napas, dan susut perut, temu mangga banyak dipakai sebagai ramuan "peringkas" vagina setelah masa persalinan.

Masih ada kerabat dekat kencur (Kaempferia galanga) yang sering dianggap sebagai kunyit putih, yakni kunci pepet (Kaempferia angustifolia) yang biasa dijadikan ramuan antidiare serta antidisentri, dan kunci pepet tulen (Kaempferia rotunda) yang sering dipakai untuk mengobati radang, meredam demam dan meningkatkan nafsu makan, juga sebagai ramuan jamu perempuan yang disebut "temu putri".

Namanya mirip, padahal minyak kayu putih

Sekarang mari kita luruskan istilah yang telanjur salah kaprah. Jamu yang kita bicarakan ini, menurut literatur dan buku tentang tanaman obat adalah temu mangga {Curcuma mangga) dan variannya temu putih (Curcuma zeodaria).

Karena warna kulitnya keputih-putihan, maka disebut kunir putih atau kunyit putih.

Di kalangan perjamuan atau para penjual jamu, yang biasa disebut kunir putih adalah kunir gombyok (nama bukunya: "kunci pepet").

Jamu ini sudah lama dikenal dan dipakai untuk menyembuhkan gangguan perut. Kunir gombyok ini kulitnya juga berwarna keputih-putihan, tetapi pada akamya terdapat bintil kentang kecil.

Bintil-bintil itu berkerumun, sehingga dinamai kunir gombyok.

Di pasaran kini beredar "kunir putih" yang memakai nama Latin Curcuma alba. Sebenarnya alba (= putih) hanya dipakai untuk penamaan minyak kayu putih, yaitu Eucalyptus alba.

Ciri-ciri temu mangga atau temu putih yang bermanfaat dalam memerangi sel kanker ialah: Warna kulitnya keputih-putihan, warna "daging" atau isinya krem.

la memiliki aroma seperti mangga kweni, harum, dan rasanya tidak pahit. Di masyarakat telah diproduksi temu mangga atau temu putih dalam bentuk bubuk atau tepung.

Warnanya krem, dan aromanya mangga.

Menurut Dr. Retno S. Sudibyo, peneliti pada PAU. Bioteknologi UGM, khasiat kunyit sebenarnya bisa diperoleh dengan memakan umbinya yang masih segar. Tetapi jangan terlalu banyak, karena bagi yang tidak tahan bisa terlanda diare.

Anti-oksidan dan anti-inflamasi

Kunyit mangga atau temu mangga, alias kunir putih (Curcuma mangga), sebagai anggota keluarga besar Curcuma, mengandung zat kurkumin.

Dalam buku Encyclopedia of Medical Plants dinyatakan, kurkumin mempunyai khasiat: anti-oksidan dan anti-inflamasi. Bahkan khasiat anti-oksidannya lebih kuat dari vitamin E, sedangkan khasiat anti-inflamasinya lebih kuat daripada hidrocortison kimia/sintetis.

Menurut laporan American Institute of Cancer Report yang dimuat The New York Times akhir Juli 1999, kanker dapat dicegah dengan kunyit. Zat anti-oksidan pada kunyit berfungsi mencegah kerusakan asam deoksiribonukleat (senyawa yang menyusun gen), karena kerusakan gen adalah salah satu penyebab terjadinya kanker.

Sedangkan kurkumin bersama feruloyl dan 4-hydroxycinnamoyl adalah senyawa anti-inflamasi yang terdapat pada rimpang kunyit.

Kesimpulannya, kedua kandungan kurkumin tersebut sangat berperan dalam memerangi kanker, yaitu mencegah kerusakan gen sekaligus mencegah peradangan (inflamasi), karena pada penyakit kanker selalu terjadi inflamasi.

Penetrasi ke dalam sel kanker

Hasil penelitian Dr. Retno S. Sudibyo yang dimuat dalam Tempo 30 Mei 1999 menyebutkan bahwa Curcuma mangga mengandung "protein toksis", sejenis flibosome in Activating Protein (R.I.P.).

Inilah protein yang mampu menonaktifkan ribosom, sehingga sintesa protein di dalam sel terganggu.

Protein tersebut lebih mudah melakukan penetrasi ke dalam sel kanker daripada sel sehat.

Akibatnya, sel kanker tidak dapat berkembang biak. Karena sel kanker memiliki batas umur, maka lama-kelamaan akan habis dengan sendirinya.

Dari uraian tersebut terlihat tiga manfaat dari Curcuma mangga dalam memerangi kanker, yaitu:

1. R.I.P. - memblokade pengembangbiakan sel kanker, sehingga lama-lama akan habis.
2. Antioksidan pada kurkumin mencegah kerusakan gen, di mana kerusakan gen adalah salah satu penyebab timbulnya kanker.
3. Zat anti-inflamasi pada kurkumin bermanfdat menghilangkan peradangan, padahal kanker selalu disertai peradangan.

Karena Curcuma mangga termasuk hahan alami, maka pemakaian dalam jangka panjang sekalipun tetap aman bagi manusia. 

Pencegahan tetap lebih baik

Tidak semua penyakit kanker mudah dideteksi sejak dini. Malah ada beberapa kasus yang baru diketahui setelah menginjak stadium lanjut. Dokter Sjahrul Sjamsuddin, Sp. O.G. dari FKUI/RSCM pernah menguraikan, kanker ovarium merupakan pembunuh tersembunyi (silent killer), dengan angka survival hanya 30%.

Dari data RSCM diketahui bahwa terdapat 10 kasus kanker ovarium setiap bulan. Dikatakan juga, sekitar 70% dari kasus kanker itu diketahui ketika telah menyebar {Kompas, 2 Agustus 2000).

Seorang ahli lain, dr. Samsuridjal, menerangkan bahwa di kalangan pria, umumnya pada usia 45 tahun, terjadi pembesaran prostat secara perlahan-lahan.

Dalam literatur tentang gangguan pembesaran prostat disebutkan adanya dua kemungkinan, yaitu pembesaran sel (hipertropi) dan peningkatan jumlah sel (hiperplasia).

Salah satu dari keduanya dapat berkembang menjadi kanker prostat {Kompas 26 Desember 1999 dan Senior 07/19 Agustus 1999).

Kita semua mengetahui bahwa obat kanker adalah untuk mengobati penderita kanker. Bukan untuk orang sehat.

Curcuma mangga bukanlah obat, tetapi bahan alami yang berkhasiat untuk menghambat laju pengembangbiakan sel kanker, sekaligus bermanfaat untuk mencegah kerusakan gen – salah satu penyebab timbulnya kanker.

Sifat dari kandungan Curcuma mangga, yaitu R.I.P., adalah menghambat laju pengembangbiakan sel kanker.

Sehingga efek terapinya bersifat tidak langsung, yaitu menunggu matinya sel kanker itu sendiri.

Kesimpulannya, efek terapi dengan bahan alamiah ini memerlukan waktu yang relatif panjang. Hasil kemajuan penderita juga relatif pelan, yang berarti memerlukan kesabaran.

Namun kenyataan yang mendukung, yaitu bahwa Curcuma mangga adalah bahan alami, sehingga aman bagi penderita. (Jekti Widodo)

Takaran untuk mengkonsumsi curcuma mangga

1. Untuk penyembuhan: 4 - 5 kali sehari, satu sendok teh (diseduh dengan setengah gelas air)
2. Untuk pencegahan: 1 – 2 kali sehari, satu sendok teh.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.....!!!!

Anda Tahu Daun Mimba ?? Ini Dia Khasiat Tersembunyi yang Terkandung Dalam Daun Mimba

AKTIVITAS SEHAT - Daun mimba merupakan salah satu jenis tanaman yang tak boleh disepelekan karena daun ini memberikan segudang khasiat bagi kesehatan. Daun dari tanaman yang masih berada dalam golongan tanaman obat ini diketahui berasal dari India, walaupun masih dugaan. Indonesia menjadi salah satu negara yang beruntung karena dapat ditanami tanaman menyehatkan ini.

Tanaman mimba sendiri dapat hidup dan tumbuh dengan sempurna bahkan di daerah yang kekurangan air alias gersang. Hebatnya, tanaman ini bisa bertahan seperti itu dengan cara menggugurkan daunnya sendiri saat kemarau tiba. Itulah mengapa, tanaman ini mampu membuat proses penguapan terminimalisir. Lalu, apa saja segudang khasiat daun mimba yang dimaksud?

Mengobati dan Mencegah Malaria

Malaria tentu bukan penyakit asing lagi bagi kita dan penyakit akibat gigitan nyamuk ini juga bisa berbahaya bagi penderitanya. Untuk menyembuhkan malaria, pengobatan bisa dilakukan dengan memanfaatkan daun mimba dan bahkan penggunaannya akan dapat mencegah juga malaria untuk kambuh. Air rebusan daun mimba atau konsumsi langsung sangat dianjurkan.

Menurunkan Panas Demam

Ketika mengalami demam, daun mimba juga bisa menyembuhkan, apapun penyebab demam yang menyerang. Ada kandungan senyawa alami yang mampu menurunkan panas demam bagi anak maupun orang dewasa. Daun mimba sangat terkenal mampu menurunkan suhu tubuh tinggi bahkan sudah sedari zaman Hippocrates.

Sebagai Anti Kanker

Daun mimba dapat juga dimanfaatkan sebagai anti-kanker dan rupanya, justru daun mimba inilah yang pertama kali dianggap sebagai daun anti kanker. Kanker biasanya selalu disebabkan oleh radikal bebas, maka sebagai penangkal radikal bebas yang ada pada tubuh kita, daun mimba ini sangat baik untuk dikonsumsi secara langsung atau melalui air rebusannya.

Mencegah Inflamasi

Peradangan atau inflamasi dapat dialami oleh siapapun yang biasanya terjadi karena adanya serangan virus, bakteri dan mikroorganisme sejenisnya. Karena daun mimba memiliki sifat anti-inflamasi, sejumlah kondisi peradangan akan mampu untuk diatasi dengan baik dan secara alami tanpa efek samping berbahaya. Sifat kesehatan inilah yang diunggulkan dan mengonsumsinya adalah jalan terbaik.

Mengobati Eksim

Tahukah Anda bahwa daun mimba sangat efektif untuk mengobati jenis penyakit kulit semacam eksim? Cukup sediakan saja daun mimba 2 tangkai dan bersihkan sebelum akhirnya dihaluskan. Campurkanlah bersama kapur sirih secukupnya lalu terapkan ke kulit yang terserang eksim secara merata. Lakukan sehari 2 kali supaya eksim cepat hilang.

Mengobati Disentri

Disentri dapat menyerang siapapun dan untuk menyembuhkannya, pakailah segenggam daun mimba berikut ditambah dengan kulit mimba 2 jari dan potong-potonglah kecil-kecil, lalu rebus bersama 600 ml air. Didihkan hingga akhirnya warna berubah, baru diangkat dan tunggu dingin. Saring dulu dan minumlah sehari 2 kali dengan takaran 150 ml.

Sebagai Antibakteri

Daun mimba adalah daun herbal karena khasiat lainnya yang bisa dimanfaatkan adalah sifat antibakterinya. Dengan memanfaatkan daun mimba, segala kondisi kesehatan akibat bakteri akan ditangkal karena fungsi utama dari daun ini merupakan penangkal bakteri yang masuk ke dalam tubuh manusia.

Sumber : Hallosehat

Ketiak Kamu Hitam ? Cukup Dengan Bahan ini Ketiak Kamu Jadi Putih Dijamin Manjur Lho..!!! Buktikan Sendiri

AKTIVITAS SEHAT - Cara Alami Memutihkan Ketiak dengan JerukMau Ketiak Kamu yang Gelap Jadi Putih Lagi ? Inilah Cara yang Tepat dan Sangat Manjur, Hanya dengan Bahan Ini Lho !!

Setiap orang tentu ingin memiliki tubuh yang bersih dan sehat. Tak terkecuali untuk bagian ketiak yang juga selalu mendapatkan perhatian lebih. Ketiak yang bersih tidak saja berdampak positif pada kesehatan tetapi juga pada penampilan seseorang. Ketika yang kotor, hitam dan bau bisa menurunkan rasa percaya diri dan memengaruhi kesehatan.

Masalah ketiak seperti ini dialami semua orang, baik pria maupun wanita. Namun tak banyak yang tahu bagaimana cara merawat ketiak tetap bersih dan sehat.

 Bagaimana caranya? 

Ikuti langkah-langkah berikut :

 Bahan :

•  1 buah jeruk
•  1 sendok kapur sirih

 Cara membuat :

•  Peras satu buah jeruk nipis lalu campur dengan satu sendok kampur sirih,
•  Setelah itu dioleskan pada ketiak,
•  Diamkan selama kurang lebih 15 menit,
•  Kemudian bilas dengan air bersih dingin.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lalukan cara ini 3 kali seminggu. Kombinasi jeruk dan kapur sirih mampu mengangkat kulit mati dan merontokkan rambut di ketiak.

Selamat mencoba dan good luck. Jangan lupa SHARE artikel ini kepada teman dan kenalan Anda jika bermanfaat untuk Anda...

Sumber : http://www.line6.press/

Ramuan Bawang Merah ini Ampuh Sembuhkan Batuk Kering dan Berdahak Lho | Begini Cara Meramunya...!!!

AKTIVITAS SEHAT - Batuk merupakan reaksi dari tubuh kita karena ada suatu hal yang tak beres dalam tubuh kita. Batuk dapat disebabkan hal-hal remeh di sekitar kita seperti makan makanan berlemak, minum es, menghirup asap polusi dan lain sebagainya. Namun yang perlu diwaspadai batuk dapat menjadi gejala dari suatu penyakit dari yang ringan, sedang hingga parah.

Bawang-bawangan dikenal luas memiliki khasiat pengobatan, termasuk di antaranya Bawang Merah. Anda dapat menggunakan bawang merah untuk mengobati batuk yang membandel. cara mengatasi batuk secara alami ini dapat jadi pilihan yang baik terutama bagi Anda yang kerap memiliki alergi obat. Bawang merah mengandung zat antiseptik dan senyawa alliin. Senyawa alliin kemudian diubah menjadi asam piruvat, amonia, dan alliisin oleh enzim alliinase.

Cara Membuat Ramuan Obat Tradisional Alami Bawang Merah Untuk Batuk

Membuat ramuan ini tidak akan memakan waktu lama, Anda tak perlu merepotkan siapapun karena mudahnya membuat ramuan ini alami untuk mengatasi batuk dari bawang merah ini. Yang perlu Anda lakukan hanya menyiapkan beberapa butir bawang merah yang berukuran sedang tanpa mengupas kulitnya. Sebelumnya cuci hingga bersih bawang merah tadi. Setelah itu potong-potong bawang merah masing-masing menjadi empat bagian. Selanjutnya rebus dengan 4 gelas air dalam panci. Biarkan hingga mendidih dan airnya menyusut jadi 2 gelas saja. Tunggu sampai dingin kemudian saring ramuan tadi.

Cairan rebusan bawang merah tadi dibagi 2. Minum segelas air rebusan bawang merah yang ditambahkan madu dan sedikit perasan jeruk lemon atau jeruk nipis. sebaiknya diminum selagi hangat. Konsumsi ramuan obat batuk dari bawang merah ini dua kali sehari. Anda akan segera merasakan hasilnya dalam waktu singkat. Dosis untuk anak-anak adalah setengah dari dosis orang dewasa.

Ramuan Bawang Merah ini juga efektif mengobati Batuk Berdahak. Seperti kita ketahui batuk memiliki beberapa jenis yaitu batuk kering dan batuk berdahak. Batuk berdahak cenderung lebih sulit diobati karena harus mengeluarkan dahaknya dulu untuk meringankan batuknya.

Untuk mengatasi batuk berdahak yang sangat mengganggu ini siapkan saja yaitu :

• 3 cm jahe yang dimemarkan (dipukul)
• 1 siung bawang merah diiris-iris
• 1 sdt asam jawa dan madu secukupnya.

Rebuslah akar jahe dan irisan bawang merah dalam 4 gelas air, biarkan hingga mendidih dan air menyusut menjadi 2 gelas saja. Matikan api,angkat kemudian saring air rebusan tadi. Diamkan sampai menjadi hangat. Tuang ke dalam gelas air rebusan bawang dan jahe tersebut. Masukkan asam jawa beserta satu sendok makan madu murni, aduk rata kemudian minum selagi hangat. Sebaiknya ramuan ini diminum dua kali sehari secara rutin. Dalam beberapa waktu Anda akn merasakan batuk berdahak berangsur ringan dan sembuh. Dahakpun hilang. Dosis untuk anak-anak adalah setengah dosis orang dewasa.

Sumber : http://infoherbalis.com/

Rambut Jagung, Terdengar Sepele Tapi Manfaatnya untuk Kesehatan Membuat Kita Tercengang Lho | Simak Selengkapnya....!!!

AKTIVITAS SEHAT - Jagung telah masuk di daftar makanan sehat  dan sampai diakui sampai sekarang, dan Jagung benar-benar bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Namun, Ada yang hampir dilupakan orang dan sangat besar manfaat serta gunanya bagi kesehatan yakni penggunaan rambut jagung, tekstur meliputi jagung itu sendiri bahkan rambut jagung lebih direkomendasikan untuk asupan gizi dan tidak boleh dibuang. Helai demi helai rambut yang terletak di bawah daun jagung hijau adalah apa yang Anda butuhkan untuk menjaga kesehatan Anda .

Jika Anda belum mengetahui manfaat kesehatan yang terkandung pada rambut jagung, baca terus artikel ini:

Berikut adalah beberapa manfaat yang luar biasa dari rambut jagung:

1. Melindungi Terhadap gangguan Batu Ginjal

Orang-orang kuno dahulu  selalu gunakan jagung untuk mengobati batu ginjal. Jagung sutra memiliki kemampuan untuk mencegah kristal dari pembentukan di dalam ginjal. Namun, jika Anda sudah menderita batu ginjal, rambut jagung tidak akan efektif.

2. Pencegahan Gumpalan Darah:

Karena kandungan vitamin yang tinggi K, rambut jagung membantu mengobati pembekuan darah dan melindungi tubuh dari kehilangan darah pada saat yang sama. Substansi utama yang membantu dengan ini, tentu saja, vitamin K.

3. Mengatur Gula Darah:

Banyak penelitian telah menyatakan tentang pengaruh menguntungkan dari rambut jagung dalam mengatur dan menyeimbangkan kadar gula darah. Dengan meningkatkan tingkat insulin dan memperbaiki sel-sel pankreas yang tidak sehat, rambut jagung adalah lebih dari menguntungkan bagi kesehatan Anda.

4. Kolesterol Balance:

kadar kolesterol tinggi dalam tubuh dapat dengan mudah diobati dengan mengkonsumsi rambut jagung . Hal ini juga berarti banyak penyakit-penyakit kardiovaskular  diobati dan dengan rambut jagung adalah kuncinya!

5. Diuretik Alami :

kelebihan cairan dan racun tubuh akan dihilangkan dengan rambut jagung yang digunakan secara teratur. Seiring dengan ini, jagung mampu melindungi tubuh dari infeksi saluran kemih yang berbeda (ISK).

Konsumsi dan penggunaan

Konsumsi jagung sebaiknya menggunakan jagung organik, bukan pestisida disemprotkan.

Berikut resep  dan manfaat jagung :

• Melancarkan Air Seni

Caranya :

Ambillah 50 gr rambut jagung fresh lantas dicuci, di rebus dengan 1 liter air hingga airnya tinggal 1/2 liter. Ramuan ini diminum 2 kali satu hari.

• Batu Ginjal

Caranya :

Segenggam rambut jagung fresh, 4 tongkol jagung muda, 8 helai daun keji beling. Semua dicuci lantas rebus dengan 1/2 liter air hingga airnya tinggal separuh. Saring, lalu dimunum sekaligus.

• Hipertensi

Caranya :

Sama dengan resep untuk melancarkan air seni. Setelah tekanan normal, terus diminum satu hari sekali.

• Batu Empedu

Caranya :

Ambillah 5 tongkol jagung, 20 helai daun kumis kucing, Semua dicuci, di rebus dengan satu gelas air hingga airnya tinggal 3/4 gelas. Diminum sekaligus pada siang hari.

• Mengobati Tekanan Batu Ginjal

Caranya :

Bahan yang dibutuhkan adalah jagung muda 4 tongkol, rambut jagung satu genggam serta daun keji beling segar 8 helai.

Seluruhnya bahan di rebus dengan 110 ml air. Saring air rebusan serta minum air rebusan setiap hari. Jika batu ginjalnya telah keluar (berupa buih atau butiran atau kerikil) henrikan pengobatan. Lalu lanjutkan dengan jamu dari ramuan kumis kucing serta meniran. Langkah membuatnya, seduh daun kumis kucing serta 30 gr meniran dengan air panas, lalu minum airnya.

• Mengobati Batu Empedu

Caranya :

Ambil jagung muda 5 tongkol serta 5 gr herba kumis kucing segar. Seluruhnya bahan di rebus dengan 110 ml air. Saring air rebusan serta minum air rebusan setiap hari selama 2 minggu

• Tekanan Darah Tinggi

Caranya :

Ambil 5-7 tongkol jagung muda serta 1 genggam rambut jagung. Cuci bersih, lantas semua bahan di rebus dengan air 110 ml. Saring air rebusan, serta minum air rebusan setiap hari selama 7 hari.

• Menghentikan Kebiasaan Ngompol pada Anak

Caranya :

Ambillah 1 genggam rambut jagung. Seduh rambut jagung dengan air panas serta minum 1 cangkir teh rambut jagung saat sebelum tidur.

• Menghilangkan Bercak Hitam pada Wajah

Bercak hitam sisa jerawat atau sisa penyakit cacar air, dapat dihilangkan dengan memakai jagung muda.

Caranya :

Ambillah jagung muda secukupnya, lantas kupas kulitnya. Cuci bersih. Jagung lalu diparut atau dihaluskan. Kemudian oleskan pada wajah yang ada bercak hitam. Bisa juga dioleskan ke semua permukaan muka seperti memakai masker.

Diamkan sepanjang 15-30 menit hingga mengering. Setelah kering, bersihkan wajah dengan air hangat. Lakukan sekerap mungkin hingga bercak-bercak hitam menipis serta menghilang. Hasilnya, kulit muka Anda kembali bersih dari bercak hitam serta jadi cerah.

CATATAN PENTING:

"Konsumsi Rambut Jagung  tidak dianjurkan untuk wanita hamil. Jika Anda ingin memulai mengkonsumsi, konsultasikan dengan dokter Anda, sehingga Anda menghindari masalah kesehatan, termasuk keguguran."

"Hindari menggunakan rambut jagung secara berlebihan, karena rambut jagung dapat menurunkan tekanan darah secara drastis dalam waktu yang singkat."

Sumber :  http://infoherbalis.com/

Sembuhkan FLU, PILEK, dan Bahkan NOROVIRUS Hanya Dengan SUP BAWANG PUTIH

Aktivitas Sehat - Para Ilmuwan Argentina menemukan bahwa bawang putih melepaskan senyawa allicin saat Anda memanggang bawang putih, sementara para ilmuwan di South Carolina Medical University percaya bahwa dengan mengupas bawang putih dan membiarkannya begitu saja tanpa ditutup selama 15 menit dapat menghasilkan tingkat tertinggi dari kandungan senyawa bawang putih yang dapat melawan infeksi.

Sup Bawang Putih

Sup Bawang Putih

Bahan:

• 26 siung bawang putih organik (tidak dikupas)
• 2 sendok makan minyak zaitun
• 2 sendok makan mentega organik
• 1/2 sendok teh cabai bubuk
• 1/2 cangkir jahe segar
• 2 1/4 cangkir irisan bawang bombay
• 1 1/2 sendok teh daun thyme segar yang dicincang
• 26 siung bawang putih organik, kupas
• santan 1/2 cangkir
• 3 1/2 cangkir kaldu sayuran organik
• 4 potongan lemon

Cara membuat:

1. Panaskan oven sampai 350 derajat F atau sekitar 180 C . Tempatkan 26 siung bawang putih (yang tidak dikupas) dalam loyang kecil. Tambahkan 2 sendok makan minyak zaitun dan taburi dengan garam laut hingga terlmuri dengan baik. Tutup rapat loyang menggunakan alumunium foil dan panggang sampai bawang putih berwarna cokelat keemasan dan lembut, yaitu sekitar 45 menit. Dinginkan. Kupas bawang putih yang sudah dipanggang tadi menggunakan tangan lalu pindah ke dalam mangkuk kecil.
2. Lelehkan mentega dalam panci besar di atas api sedang. Tambahkan bawang bombay, thyme, jahe dan bubuk cabai kemudian masak sampai bawang bombay layu, sekitar 6 menit. Tambahkan bawang putih yang sudah dipanggang dan 26 siung bawang putih mentah, kemudian masak selama 3 menit.
3. Tambahkan kaldu sayuran. tutup dan didihkan sampai bawang putih sangat lembut, sekitar 20 menit.
4. Setelah itu haluskan sup bawang putih tadi menggunakan blender. Masukkan Kembali sup ke dalam panci,  tambahkan santan dan didihkan. Bumbui dengan garam dan merica untuk citarasa.
5. Bila ingin segera disantap, masukkan sup ke dalam mangkuk saji tambahkan perasan jeruk lemon dan segera sajikan.

Sup ini dapat disiapkan 1 hari sebelumnya. Tutup dan dinginkan sup setelah dimasak dans simpan dalam lemari es. Jika ingin disajikan, hangatkan dulu di atas api sedang, aduk sesekali.

Selamat mencoba!

Sumber: http://www.organicandhealthy.org/2016/09/ginger-garlic-soup-made-with-52-cloves.html

WAH....WAH...WAH ..!!! Ternyata Kentos Kelapa Dapat Menyembuhkan Banyak Penyakit Keras Lho | Baca Selengkapnya...

AKTIVITAS SEHAT - Kentos Kelapa atau dikenal pula dengan Tombong Kelapa adalah embrio dari tunas kelapa. Tahap perkecembahan pada buah kelapa yang akan mulai keluar tunasnya. Bentuk Kentos bulat, dan terletak di dalam daging buah kelapa. Namun rasanya sungguh beda dari buah kelapa. Lebih getas dan crunchy. Tapi si kentos ini benar-benar aman dimakan. Bahkan bila dalam jumlah banyak enak sekali dijadikan sayur.

Sebenarnya embrio kelapa bernama Kentos Kelapa ini tidak begitu populer di kalangan masyarakat. Bahkan jikalau suatu kelapa dibelah dan ada isinya kentos, maka kelapa itu sering dicap kelapa jelek dan tua. Kentos nya pun pada akhirnya dibuang. Padahal secara rasa dan manfaat, banyak sekali loh. Rasanya enak sekali.

Nah, Kentos juga terkenal dalam dunia metafisika sebagai batu mustika. Jadi ketika ada Kentos yang sudah memfosil dimakan usia. Hingga menjadi batu, itulah yang disebut Mustika Kentos. Dan efeknya konon kata para dukun sungguh baik. Cocok untuk jimat perlindungan dan wibawa. Biasanya batu mustika kentos kelapa dijadikan cincin atau liontin. Nah, kalau manfaat Kentos Kelapa untuk kesehatan juga banyak sekali loh. Seperti yang diuraikan di bawah ini:

1. Mencegah Kerusakan Pada Pembuluh Darah

Pembuluh darah bisa pecah jika anda terus tidak memperhatikan pola makan anda. Kerusakan pembuluh darah padahal berakibat fatal. Maka dari itu, anda membutuhkan manfaat kentos kelapa ini yang diyakini bakal mencegah kerusakan pembuluh darah anda.

2. Mencegah Penyakit Liver

Liver bisa disembuhkan dengan kentos kelapa. Dengan mengonsumsi sayuran ini, sungguh anda bakal memiliki tubuh yang kuat. Terhindar dari penyakit mengerikan seperti liver. Ingatlah bahwa penyakit ini itu sangat bahaya. Liver bisa menyebabkan kematian.

3. Mengandung Zat Besi

Zat besi yang terkandung di dalam kentos kelapa begitu baik sekali untuk tubuh anda. Dengan memakan banyak makanan kaya zat besi seperti tombong kelapa alias kentos kelapa ini, maka anda takkan kena anemia lagi.

4. Mengandung Omega 3

Omega 3 yang ada pada kentos kelapa sungguh ampuh sekali. Manfaat kentos ini memang diyakini kaya dengan asam lemak omega 3 yang akan menutrisi otak anda. Supaya bisa maksimal bekerja.

5. Mengandung Vitamin A

Kandungan vitamin A yang ada pada kentos kelapa sungguh super bagus sekali untuk kesehatan. Dengan manfaat kentos kelapa, sungguh tubuh anda takkah sakit-sakitan lagi. Terutama bola mata anda, benar akan sehat kembali. Seakan memiliki bola mata baru yang jernih.

4. Mengandung Vitamin D

Kandungan vitamin D di dalam manfaat tombong kelapa alias manfaat kentos kelapa ini juga ampuh sekali dalam pencegahan radikal bebas. Dengan rajin memakan sayur kentos ini, maka racun dan radikal bebas takkan menyerang anda lagi.

5. Mengandung Protein

Protein yang ada pada kentos kelapa juga baik sekali untuk tubuh. Kandungan protein yang tinggi dan melimpah pada kentos sungguh baik sekali untuk tubuh. Anda takkan terkena gangguan pembentukan sel lagi.

6. Mengandung Fosfor

Kadar fosfornya pada kentos kelapa juga banyak. Manfaat kentos kelapa akan menutrisi tiap jaringan tulang dan gigi anda.

7. Mengandung Vitamin B12

Kentos kelapa diyakini mengandung vitamin B12 yang begitu baik untuk tubuh. Dengan memakan sayuran ini, maka tubuh anda takkan kena lagi penyakit ini. Sungguh baik.

8. Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner juga akan disembuhkan dengan kentos kelapa. Karena manfaatnya yang hebat ini.

9. Memperkuat Tulang dan Gigi

Tulang dan gigi anda takkan rapuh lagi berkat manfaat kentos kelapa.

10. Mencegah Stroke

Mengobati stroke, tentu saja kentos kelapa alias tombong kelapa begitu ampuh mengobati.

Seperti itulah beberapa manfaat kentos yang mesti anda tahu. Nah di bawah ini ternyata masih banyak manfaat lainnya yang tak kalah menarik. Silahkan disimak lagi!

15 Manfaat Kentos Kelapa untuk Kesehatan:

• Mencegah Rabun Jauh atau Hipermetropi
• Mencegah Radang Selaput Otak
• Mencegah Rabun Dekat atau Miopi
• Mengobati Sakit Kepala dan Migrain
• Mengandung Kalsium yang Melimpah
• Meringankan Depresi dan Stress Akut
• Mencegah Mata Silinder Supaya Tidak Makin Parah
• Mengobati Batuk Kering dan Menahun
• Mencegah Kanker Kolon
• Mengobati Insomnia dan Hipersomnia
• Mengobati Mood Swing
• Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi
• Mengobati Flu dan Pilek
• Mencegah ITP
• Menguatkan Daya Pikir

Cukup sekian seluruh penjelasan mengenai manfaat kentos bagi kesehatan. Semoga saja artikel ini memberikan anda wawasan yang baru dan fresh.

Sumber : http://www.line6.press

Rutin Minum 3 X Sehari Ramuan Ini, Maag Kronis Sembuh Total dan Tidak Pernah Kambuh Lagi...!!

AKTIVITAS SEHAT - Penyakit maag memang tidak asing lagi di telinga kita, penyakit yang menyerang sistem pencernaan ini merupakan penyakit yang umum sekali terjadi pada kesehatan lambung yang disebabkan oleh pola makan yang buruk seperti sering mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas dan asam dan bisa juga di sebabkan oleh virus dan bakteri H.pylori yang menggrogoti dinding lambung.

Nah jika di biarkan akan sangat berbahaya bagi kesehatan lambung anda seperti terjadinya kanker lambung.Pengobatan terhadap penyakit maag memang banyak sekali cara meracik dari berbagai herbal seperti yang telah kami informasikan sebelumnya yaitu manfaat gula aren untuk maag, manfaat kepok pisang untuk maag dan manfaat daun sembung untuk maag. Nah itulah bebrapa contoh bahan bahan alami yang baik untuk mengatasi maag anda, dan pada kesempatan kali ini kami akan menginformasikan kepada anda mengenai manfaat daun biji untuk mengatasi maag.

Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Maag Akut dan Kronis...!!!

Daun jamu biji ini telah lama di gunakan sebagai obat herbal alami utuk mengatasi penyakit maag di jaman nenek moyang kita, Karena itu kami penasaran apa yang terkandung pada daun biji jambu ini sehingga dapat mengatasi maag.

Setelah kami cari tahu ternyata kandungan dalam daun biji jambu ini memiliki banyak kandungan diantaranya Asam psidoklat, asam oleanolat, asam guajaverin, minyak lemak, minyak atsiri, vitamin dan tannin. Selain itu tanaman jambu biji juga kaya akan zat non gizi, seperti serat pangan, komponen karotenoid, dan polifenol.

Ini sangat baik dan memiliki peranan penting dalam lambung sebagai anti-bakteri yang bertanggung jawab sebagai tameng yang akan membasmi dan mencegah pertumbuhan virus bakteri H.pylori yang menjadi penyebab utama kerusakan pada lambung.

Dan untuk mendaptkan khasiatnya bisa anda siapkan delapan lembar daun jambu biji dicuci, direbus dengan 1,5 liter air. Minum 3 kali sehari.

Sumber : http://www.lineshare.men/