Anda Sudah Pernah Coba Menghilangkan Racun Yang Menunmpuk Di Usus Hanya Dengan Biji Pepaya ? Begini Caranya...>>>

SALAM SEHAT - Sebuah penelitian menunjukkan bahwa racun yang berasal dari hasil pencernaan makanan yang dicerna beratnya bisa mencapai delapan kilogram dan bersarang di usus kita.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa racun yang berasal dari hasil pencernaan makanan yang dicerna beratnya bisa mencapai delapan kilogram dan bersarang di usus kita. Bagaimana cara menghilangkannya? Ternyata, biji pepaya ampuh mengatasi masalah ini! Ya, beberapa dokter dan ahli gizi menemukan manfaat dari biji pepaya, seperti yang dikutip dari laman ini.

Racun yang terlalu lama bersarang di dalam tubuh akan mengakibatkan segala macam penyakit. Organ dalam kita berupaya mengalahkan racun di dalam tubuh, namun jika racun sudah terlalu banyak dan tidak ada amunisi tambahan, kesehatan tentu akan memburuk. Nah, biji pepaya mempunyai amunisi tambahan untuk dapat menghilangkan racun dalam usus.

Ekstrak biji pepaya mengandung:

• Zat antikolesterol yang kuat
• Alkaloid
• Flavonoid
• Tanin
• Saponi anthraquinones
• Anthocyanosides
• Enzim proteolitik

Kandungan-kandungan tersebut merupakan antioksidan dalam darah. Kadar kolesterol dan LDL (lipoprotein densitas rendah) akan dapat diturunkan secara segnifikan dan meningkatkan kadar HDL, dari kandungan saponin yang dihasilkan. Ini menjadi alternatif untuk menurunkan kadar kolesterol yang terlalu tinggi.

Sementara Fitokimia dapat mencegah penyakit dan Flavonoid merupakan antioksidan yang dapat menangkap radikal bebas, seperti yang dikutip dari laman keluargasaya.

Penyakit-penyakit apa aja yang dapat disembuhkan dengan bahan biji buah pepaya?

1. Sirosis hati

Penyakit ini disebabkan oleh konsumsi alkohol bertahun-tahun. Biji buah pepaya efektif menyembuhkan penyakit ini karena mengandung zat penawar racun.

2. Pelancar pencernaan

Zat papain membantu kinerja enzim tubuh dalam mencerna makanan sekaligus membersihkan saluran pencernaan.

3. Mengatasi rambut putih (uban)

Ditumbuk hingga menjadi serbuk lalu usapkan pada pangkal rambut setiap sebelum keramas. Cara ini efektif untuk dapat menghilangkan rambut putih pada kepala Anda.

4. Mencegah dan menyembuhkan penyakit atau infeksi yang disebabkan parasit

Kandungan enzim proteolitik dan alkaloid anthelmintik dari biji pepaya membersihkan cacing, parasit serta telur-telurnya dan memecah limbah protein yang makan sangat merugikan kesehatan organ dalam tubuh Anda.

5. Mencegah penyakit jantung dan stroke

Yang sudah dijelaskan di atas, kolesterol diseimbangkan.

Cara Mengolah

Untuk mengkonsumsinya tentu tidak dapat langsung Anda makan, perlu sedikit diolah. Ini beberapa tips:

1. Dijadikan Jus. Ambil 2 sampai 3 sendok makan biji buah pepaya, tambahkan satu gelas air matang, sedikit gula atau madu sebagai pemanis alaminya.
2. Sebagai minuman hangat serbuk biji pepaya. Keringkan biji pepaya dengan dijemur selama 2 sampai 3 hari, haluskan biji yang sudah kering hingga menjadi serbuk. Seduh dengan air panas dengan ditambah gula atau madu.
3. Campurkan serbuk biji pepaya dengan jus daging buah pepaya, minum secara rutin 1-2 gelas perhari.
4. Untuk mengobati sirosis hati, haluskan 5 butir biji buah pepaya campur dengan satu sendok teh sari jeruk nipis segar. Minumlah setelah mendapatkan persetujuan dokter.

Perhatian

• Hindari pemakaian pada wanita hamil.
• Mengonsumsi berlebih akan mengakibatkan pengurangan terhadap kesuburan pria.

Sumber : Viralken

Bantu Share Ya..!! Cukup Gunakan Jamur Kuping !! Peredaran Darah Tersumbat Kembali Lancar, Stroke dan Jantung Koroner Pun Sembuh!!

SALAM SEHAT - Penyempitan di pembuluh darah acapkali terjadi akibat konsumsi makanan yang mengandung lemak secara berlebihan. Selain itu, penyakit  ini muncul disebabkan oleh banyak nya mengkomsumsi makanan dengan kandungan kolesterol yang tinggi dan akibat kurangnya olahraga. Penyakit ini biasanya diketahui setelah muncul akibat dari penyempitan pembuluh darah itu sendiri, seperti terjadinya serangan stroke.

Dibawah ini akan kami sajikan ramuan yang berkhasiat untuk mengobati penyumbatan Pembuluh Darah ke jantung, yang ternyata sangat bermanfaat bagi mereka yang terjadi masalah penyumbatan pada pembuluh darah jantungnya. Menurut pengalaman seperti dilansir di situs  eraherbs.com

Beberapa kasus seperti pemasangan ring tidak jadi dilakukan karena mengkonsumsi secara rutin ramuan herbal ini selama beberapa hari, menyebabkan salurah pembuh darah yang tersumbat akhirnya bersih kembali. Tentunya untuk pembuktiannya dengan cara pemeriksaan  dokter.

Bahan - bahan:

• Jamur kuping hitam-putih : +/- 50 gram
• Bawang putih : +/- 30 gram ( 5 siung )
• Jahe : +/- 40 gram ( 7 irisan 3mm sebesar ibu jari kaki )
• Angco : +/- 30 gram ( 10 biji )
• Daging sapi fillet tanpa lemak : +/- 50 gram

Penjelasan tambahan :

Jamur kuping dan angco dapat diperoleh di toko obat Cina.

Fungsi daging fillet tanpa lemak adalah untuk penyeimbang, tanpa daging juga tidak masalah.

Cara Penggunaan :

Godok semua bahan tersebut dengan air putih 7 gelas @ 300 cc dengan wadah stainless steel dan api kecil, hingga menyusut jadi 2 gelas.

Minum segelas pada pagi hari saat perut kosong dan segelas lagi malam hari sebelum tidur. Konsumsi selama 24 hari berturut-turut, dan setelah itu silakan cek kembali ke dokter.

Bagi yang tidak mengalami penyumbatan dan usia diatas 45 tahun juga dapat konsumsi sebagai pencegahan setiap 6 bulan sekali.

Semoga bermanfaat, SALAT SEHAT

Sumber : http://www.viralken.online/2017/08/cukup-gunakan-jamur-kuping-peredaran.html

Tips Ibu Hamil !!! Cara Sederhana Menghilangkan Rasa Mual Saat Hamil Muda

SALAM SEHAT - Salah satu masalah kehamilan yang kerap dirasakan oleh mereka yang sedang hamil muda adalah munculnya rasa mual-mual atau yang kerap disebut sebagai morning sickness. Tak hanya cukup merepotkan, kondisi mual-mual ini bisa membuat ibu kehilangan selera makan. Padahal, saat hamil ibu justru membutuhkan asupan nutrisi yang bergizi dan lebih banyak dari biasanya demi mendukung kesehatan dan perkembangan janin di dalam kandungan.

Pakar kesehatan menyarankan ibu hamil untuk mengkonsumsi makanan dalam porsi kecil dengan frekuensi yang lebih sering, yakni setiap 2 atau 3 jam demi mensiasati mual-mual ini. Hal ini akan membuat kita mencegah lambung dalam kondisi kosong sekaligus menjaga kadar gula dalam darah. Selain itu, cobalah untuk mengkonsumsi bebeberapa makanan berikut ini yang bisa mengatasi rasa mual :

1. Makanan yang cenderung hangat dan berkuah seperti sop ayam, kaldu sapi, atau kentang rebus.
2. Minuman yang terbuat dari jahe seperti teh jahe, wedang jahe, hingga permen jahe.
3. Minuman yang terbuat dari lemon atau teh peppermint.
4. Biskuit
5. Makanan yang kaya akan kandungan vitamin B6 seperti serelia gandum, kacang kedelai, telur, kacang pistasio, ikan tuna, dan daging ayam.

Jika setelah mengkonsumsi makanan-makanan tersebut ibu tetap saja masih mengalami mual-mual dan muntah, dikhawatirkan mereka sedang mengalami kondisi yang disebut sebagai hiperemesis gravidarium yang bisa membuat berat badan ibu menurun, dehidrasi, penurunan tekanan darah dengan drastis, dan masalah lainnya yang tentu bisa membahayakan kesehatan ibu serta janinnya. Karena alasan inilah ada baiknya ibu segera memeriksakan kondisi kesehatannya ke dokter agar bisa mendapatkan solusi kesehatan yang tepat.

Semoga artikel ini bisa menambah wawasan kita semua tentang kesadaran hidup sehat dan semoga bermanfaat. SALAM SEHAT....

Sumber : Dokter Sehat

Simak Bagi yang Suka Ngopi !!! Minum Kopi Saat Perut Kosong Dapat Menyebabkan Asam Lambung Bahkan Membuat Kita Mudah Stress

SALAM SEHAT - Cukup banyak orang yang tidak sempat sarapan pagi sesampainya di tempat kerja dan memilih untuk segera minum kopi dengan harapan mampu menghilangkan kantuk sekaligus menambah energi sebelum melakukan berbagai pekerjaan. Sayangnya, kebiasaan ini ternyata bisa memberikan dampak berikut ini bagi kesehatan tubuh.

Menyebabkan asam lambung naik

Meskipun kerap dianggap buruk bagi kesehatan, asam lambung sebenarnya sangat baik dalam melancarkan proses pencernaan. Sayangnya, asam lambung memang memiliki sifat korosif jika jumlahnya sangat banyak dan menggenangi lambung tanpa ada makanan yang diolah. Minum kopi saat kondisi perut masih kosong telah terbukti mampu merangsang produksi asam lambung tersebut dan akhirnya memicu perut mulas dan gangguan pencernaan lainnya.

Membuat kita mudah stress

Minum kopi bisa membuat perasaan gelisah, stress, dan tidak stabilnya suasana hati. Hal ini disebabkan oleh kemampuan kafein dalam menekan hormon serotonin, hormon yang bisa membuat kita tenang dan bahagia, dalam kadar yang rendah sepanjang hari. Dengan minum kopi, kita bisa menambah efek buruk tersebut yakni dengan membuat denyut jantung dan tekanan darah meningkat. Hal ini akan membuat kita mudah cemas, stress, terkena dehidrasi, hingga terkena sakit kepala. Berbagai efek ini bisa dikurangi jika kita mengkonsumsi makanan yang memang bisa menenangkan sistem pencernaan serta sistem saraf.

Memicu gangguan hormon

Minum kopi di pagi hari saat perut masih kosong akan memicu gangguan produksi hormon kortisol, hormon yang berperan penting pada sistem sirkadian tubuh, sistem yang membuat kita terbangun dari tidur atau mengantuk. Minum kopi di pagi hari akan mengganggu produksi kortisol yang seharusnya berada dalam kondisi sangat tinggi. Lama-kelamaan, kita justru akan ketergantungan dengan kafein hanya demi menghilangkan rasa kantuk tersebut.

Semoga artikel ini bisa menambah wawasan kita semua tentang kesadaran hidup sehat dan semoga bermanfaat. SALAM SEHAT....

Sumber : Dokter Sehat

Kaki Kamu Sakit Karena Keseringan Pakai Heels ?? Atasi Dengan Tips Sederhana Ini >>>>

SALAM SEHAT - Wanita dan high heels nyaris tak terpisahkan. Mayoritas wanita pasti punya high heels dalam lemari koleksi sepatu mereka. Entah memang suka mengenakan high heels agar makin cantik, atau mungkin kewajiban saat bekerja, sepatu ini sangat penting bagi wanita.

Namun, sayangnya banyak yang mengeluhkan 'penderitaan' saat mengenakan sepatu hak tinggi. Keluhannya antara lain kaki yang lelah dan merasa sakit karena harus menopang berat tubuh dengan sepatu berhak tinggi. Jika kamu termasuk salah satu yang sering merasakan masalah ini ada baiknya menyimak beberapa tips jitu berikut ini :

• Tips pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan memijat kaki. Pijat bagian tumit dan telapak kaki yang terasa nyeri selama 5-10 menit. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit.
• Kamu juga bisa mencoba terapi panas dan dingin. Siapkan dua baskom air dingin dan panas. Rendam kaki dalam air dingin selama 10 detik, setelah itu pindah ke air panas. Lakukan ini selama 10 kali.
• Mengompres kaki dengan es batu juga bisa jadi ide yang baik untuk meredakan rasa nyeri pada kaki.
• Kamu bisa mengikat jarimu dengan plester. Metode ini sering digunakan oleh model-model yang harus berlenggak-lenggok di atas catwalk. Mereka harus menggunakan sepatu hak tinggi dalam jangka waktu yang cukup lama Ladies. Mereka pun mengikat jari tengah dan jari manis pada kaki mereka dengan plester khusus yang sering dipakai saat operasi. Ini akan membantu mengurangi tekanan pada saraf antara jari kaki.

Nah, itu tadi adalah beberapa cara mudah yang bisa kamu coba untuk menghilangkan rasa nyeri pada kaki karena sepatu hak tinggi. Sepatu hak tinggi akan membuat penampilanmu makin cantik Ladies. Namun, jika memang tak kuat untuk mengenakannya setiap hari maka jangan memaksakannya.

Semoga artikel ini bisa menambah wawasan kita semua tentang kesadaran hidup sehat dan semoga bermanfaat. SALAM SEHAT....

Sumber : Vemale

Benarkan Konsumsi Garam Berlebihan Dapat Meningkatkan Risiko Gagal Jantung ?? Simak Penjelasannya Disini >>>

SALAM SEHAT - Bila kamu merupakan salah satu penggemar makanan asin maka kamu harus mulai memikirkan kembali kegemaranmu itu. Menurut studi terbaru, konsumsi garam yang berlebihan dapat meningkatkan risiko gagal jantung.

Lebih lanjut studi yang dilakukan di Finlandia ini menjelaskan, mereka yang mengonsumsi lebih dari 13.700 miligram garam per hari atau sekitar 2,5 sendok teh, memiliki risiko dua kali lipat lebih tinggi menderita gagal jantung bila dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi garam dalam jumlah kecil.

Selama ini diketahui, konsumsi makanan berkadar garam tinggi merupakan penyebab utama terjadinya tekanan darah tinggi (hipertensi). Mengonsumsi makanan kaya garam juga merupakan faktor risiko terjadinya penyakit jantung koroner dan stroke.

Menurut Pekka Jousilahti, peneliti yang juga professor pada National Institute for Health and Welfare, Helsinki, jantung manusia sangat tidak menyukai asupan garam sehingga konsumsi garam yang berlebihan merupakan biang kerok terjadinya masalah pada jantung.

Studi yang dipublikasikan dalam rilis European Society of Cardiology, meneliti hubungan antara asupan garam dengan gagal jantung pada lebih dari 4.600 orang yang diikuti selama 12 tahun dari tahun 1979 sampai 2001. Usia orang yang diteliti antara 25 sampai 64 tahun saat studi dimulai.

Setelah 12 tahun, 121 pria dan wanita menderita gagal jantung. Peneliti menemukan, konsumsi garam lebih dari 6.800 miligram atau 1,2 sendok teh per hari, berhubungan erat dengan terjadinya gagal jantung. Risiko semakin meningkat seiring dengan meningkatnya konsumsi garam. Konsumsi garam yang optimal adalah dibawah 6.800 miligram per hari.

Studi ini hanya menemukan adanya hubungan antara konsumsi garam yang tinggi dengan gagal jantung. Studi ini tidak bisa membuktikan hubungan sebab akibat antara kedua hal tersebut.

Semoga artikel ini bisa menambah wawasan kita semua tentang kesadaran hidup sehat dan semoga bermanfaat. SALAM SEHAT....

Sumber : Blog Dokter

ANDA WASIR ?? Jangan Khawatir, Cukup Dengan Bawang Putih Wasir Langsung Sembuh, Dijamin Ampuh

SALAM SEHAT - Wasir atau ambeien adalah penyakit dimana dibibir anus mengalami pembengkakan, bila sudah parah atau stadium atas penderita sering kali keluar darah. Gejala pertama penyakit wasir atau ambeien ini adalah muncul benjolan kecil disekitar anus yang bila tidak diobati dengan segera akan bertambah besar dan sering mengalami pendarahan. Maka dari itu bila anda mengidap gejala wasir apabila masih kecil mending segera diobati sebelum stadium wasir tersebut akan bertambah parah.

Nah bagaimana kalau wasir sudah mengalami stadium yang lanjut atau stadium parah?? Yaa seperti yang dilakukan di stadium awal, cuman bedanya kita harus lebih teratur dan harus lebih menjaga kondisi tubuh juga makanan yang kita makan sehari-hari. Daripada wasir akan semakin parah dan hanya meja operasi yang dapat menyembuhkannya.

Penyebab-penyebab terjadinya wasir :

1. Terlalu lama duduk

Duduk terlalu lama bisa menimbulkan munculnya wasir, karena terlalu lama duduk membuat pelebaran pada bibir anus, yang bisa menyebabkan benjolan pada anus kita

2. Sulit BAB

Sulit BAB bisa menyebabkan timbulnya wasir atau ambeien, karena kurangnya asupan air putih juga makanan berserat, sehingga wasir dengan mudah akan muncul.

3. Pola makan

Pola makan juga sangat mempengarui munculnya wasir, makanan yang sangat besar memicu timbulnya wasir adalah makanan yang kurang serat, karena makanan yang kurang serat membuat kita sulit BAB. Dan pencernaan kurang bagus sangat besar memicu terjadi wasir muncul.

4. Kurang konsumsi air putih

Kurangnya konsumsi air putih dapat menimbulkan munculnya wasir, karena kurang pada tubuh kita air membuat proses pencernaa terutama pada usus akan tersumbat.

Setelah kita bahas pengertian wasir dan juga penyebab-penyebab munculnya wasir, kali ini saya bahas cara mengobati wasir secara alami. Sebenarnya banyak cara alami mengatasi wasir, kali ini saya bahas cara alami mengobati wasir dengan bawang putih.

Bawang putih bisa mengobati wasir dengan cara dioles. Caranya cukup mudah ambil bawang putih satu atau dua butir bawang putih lalu tumbuh sampai benar-benar halus, lalu campurkan dengan air panas dan aduk sampai merata. Lalu siapkan kain atau saringan halus, dan saring campuran air putih dengan bawang putih tadi. Oleskan setiap hari diarea benjolan wasir diusahakan sehabis BAB, karena sehabis BAB benjolan wasir posisi keluar. Oleskan ramuan tadi setiap hari dengan dibaengi konsumsi air putih secara rutin, niscaya wasir akan perlahan mengecil dan lama-lama akan hilang. Harap dicatat : gunakan secara teratur kalau benar-benar ingin sembuh, kalau tidak teratur jangan harap bisa sembuh total dari wasir.

Tapi bila anda tidak mau ribet dengan membuat sendiri ramuan tadi atau takut salah membuatnya yang berakibat bertambah fatal, sebenarnya di apotik banyak sekali obat-obat wasir jenis salep atau obat oles untuk wasir, bahkan di toko-toko online pun juga banyak menyediakan obat wasir, seperti sebagai contoh wasirkill di websitenya wasirkill.blogspot.com juga menyediakan obat wasir jenis oles, obat wasir jenis ini sangat efektif mengobati karena pengobatan langsung pada benjolan wasir. Sebagai review produk saja diantara obat jenis oles atau salep yang paling mujarab adalah wasirkill tersebut, dikarenakan sudah banyak review dari pengguna yang telah sembuh dengan produk tersebut. Bukan promosi ataupun iklan tapi kita hanya berbagi pengalaman saja dengan review-review pembaca lain dan juga kawan-kawan yang telah menggunakannya.

Demikian artikel saya, semoga bermanfaat bagi semua penderita wasir dan bermanfaat juga bagi yang masih kena gejala saja, SALAM SEHAT SAHABAT......!!!

Sumber : Blog Dokter

Anda Harus Tahu !! Ternyata Makanan Ini Justru Mengandung Racun Jika Dipanaskan Kembali, Baca Selengkapnya....>>>

SALAM SEHAT.COM - Karena sayang dengan makanan yang belum habis, kebanyakan dari kita akan memanaskan makanan kembali agar menjadi lebih awet dan bisa dimakan di lain waktu. Meskipun tujuannya baik, pakar kesehatan menyebutkan bahwa hal ini ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan kita. Bagaimana tidak, beberapa jenis makanan yang kerap kita panaskan kembali ternyata bisa mengalami perubahan kandungan menjadi lebih beracun. 

Apa sajakah makanan-makanan tersebut?

Makanan dari bahan ayam

Salah satu jenis daging yang paling banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia ini memang memiliki rasa yang enak sehingga kerap dipanaskan kembali jika tidak habis. Sayangnya, dengan memanaskan kembali makanan yang terbuat dari ayam ini, kita justru akan mengubah kandungan protein di dalamnya sehingga jika dikonsumsi, kita beresiko besar akan mengalami gangguan pencernaan.

Kentang

Salah satu makanan yang dianggap sangat baik bagi program diet ini ternyata sangat tidak direkomendasikan untuk dipanaskan kembali. Jika kita menyimpan makanan dari bahan kentang terlalu lama, maka kadar gizi di dalamnya akan hilang. Jika kita panaskan kembali, maka akan timbul kandungan racun yang bisa saja menyebabkan gangguan pencernaan.

Jamur

Pakar kesehatan menyarankan kita untuk segera menghabiskan makanan yang terbuat dari bahan jamur. Jika dipanaskan kembali, dikhawatirkan kandungan proteinnya akan berubah dan bisa membahayakan kesehatan.

Telur

Jika dipanaskan kembali, maka telur akan mengalami penurunan kadar protein dengan signifikan. Bahkan, kandungan ini bisa berubah menjadi zat beracun yang akan menyebabkan gangguan pencernaan.

Sayur bayam

Pakar kesehatan menyarankan kita untuk segera mengkonsumsi sayur bayam dalam waktu 6 jam setelah dimasak. Jika dikonsumsi lebih dari waktu tersebut atau bahkan dipanaskan kembali, kandungan nitrat pada bayam akan berubah menjadi nitrit yang beracun. Hal yang sama terjadi jika kita memanaskan kembali sayuran seledri.

Sumber : Dokter Sehat