Rambut Jagung, Terdengar Sepele Tapi Manfaatnya untuk Kesehatan Membuat Kita Tercengang Lho | Simak Selengkapnya....!!!

AKTIVITAS SEHAT - Jagung telah masuk di daftar makanan sehat  dan sampai diakui sampai sekarang, dan Jagung benar-benar bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Namun, Ada yang hampir dilupakan orang dan sangat besar manfaat serta gunanya bagi kesehatan yakni penggunaan rambut jagung, tekstur meliputi jagung itu sendiri bahkan rambut jagung lebih direkomendasikan untuk asupan gizi dan tidak boleh dibuang. Helai demi helai rambut yang terletak di bawah daun jagung hijau adalah apa yang Anda butuhkan untuk menjaga kesehatan Anda .

Jika Anda belum mengetahui manfaat kesehatan yang terkandung pada rambut jagung, baca terus artikel ini:

Berikut adalah beberapa manfaat yang luar biasa dari rambut jagung:

1. Melindungi Terhadap gangguan Batu Ginjal

Orang-orang kuno dahulu  selalu gunakan jagung untuk mengobati batu ginjal. Jagung sutra memiliki kemampuan untuk mencegah kristal dari pembentukan di dalam ginjal. Namun, jika Anda sudah menderita batu ginjal, rambut jagung tidak akan efektif.

2. Pencegahan Gumpalan Darah:

Karena kandungan vitamin yang tinggi K, rambut jagung membantu mengobati pembekuan darah dan melindungi tubuh dari kehilangan darah pada saat yang sama. Substansi utama yang membantu dengan ini, tentu saja, vitamin K.

3. Mengatur Gula Darah:

Banyak penelitian telah menyatakan tentang pengaruh menguntungkan dari rambut jagung dalam mengatur dan menyeimbangkan kadar gula darah. Dengan meningkatkan tingkat insulin dan memperbaiki sel-sel pankreas yang tidak sehat, rambut jagung adalah lebih dari menguntungkan bagi kesehatan Anda.

4. Kolesterol Balance:

kadar kolesterol tinggi dalam tubuh dapat dengan mudah diobati dengan mengkonsumsi rambut jagung . Hal ini juga berarti banyak penyakit-penyakit kardiovaskular  diobati dan dengan rambut jagung adalah kuncinya!

5. Diuretik Alami :

kelebihan cairan dan racun tubuh akan dihilangkan dengan rambut jagung yang digunakan secara teratur. Seiring dengan ini, jagung mampu melindungi tubuh dari infeksi saluran kemih yang berbeda (ISK).

Konsumsi dan penggunaan

Konsumsi jagung sebaiknya menggunakan jagung organik, bukan pestisida disemprotkan.

Berikut resep  dan manfaat jagung :

• Melancarkan Air Seni

Caranya :

Ambillah 50 gr rambut jagung fresh lantas dicuci, di rebus dengan 1 liter air hingga airnya tinggal 1/2 liter. Ramuan ini diminum 2 kali satu hari.

• Batu Ginjal

Caranya :

Segenggam rambut jagung fresh, 4 tongkol jagung muda, 8 helai daun keji beling. Semua dicuci lantas rebus dengan 1/2 liter air hingga airnya tinggal separuh. Saring, lalu dimunum sekaligus.

• Hipertensi

Caranya :

Sama dengan resep untuk melancarkan air seni. Setelah tekanan normal, terus diminum satu hari sekali.

• Batu Empedu

Caranya :

Ambillah 5 tongkol jagung, 20 helai daun kumis kucing, Semua dicuci, di rebus dengan satu gelas air hingga airnya tinggal 3/4 gelas. Diminum sekaligus pada siang hari.

• Mengobati Tekanan Batu Ginjal

Caranya :

Bahan yang dibutuhkan adalah jagung muda 4 tongkol, rambut jagung satu genggam serta daun keji beling segar 8 helai.

Seluruhnya bahan di rebus dengan 110 ml air. Saring air rebusan serta minum air rebusan setiap hari. Jika batu ginjalnya telah keluar (berupa buih atau butiran atau kerikil) henrikan pengobatan. Lalu lanjutkan dengan jamu dari ramuan kumis kucing serta meniran. Langkah membuatnya, seduh daun kumis kucing serta 30 gr meniran dengan air panas, lalu minum airnya.

• Mengobati Batu Empedu

Caranya :

Ambil jagung muda 5 tongkol serta 5 gr herba kumis kucing segar. Seluruhnya bahan di rebus dengan 110 ml air. Saring air rebusan serta minum air rebusan setiap hari selama 2 minggu

• Tekanan Darah Tinggi

Caranya :

Ambil 5-7 tongkol jagung muda serta 1 genggam rambut jagung. Cuci bersih, lantas semua bahan di rebus dengan air 110 ml. Saring air rebusan, serta minum air rebusan setiap hari selama 7 hari.

• Menghentikan Kebiasaan Ngompol pada Anak

Caranya :

Ambillah 1 genggam rambut jagung. Seduh rambut jagung dengan air panas serta minum 1 cangkir teh rambut jagung saat sebelum tidur.

• Menghilangkan Bercak Hitam pada Wajah

Bercak hitam sisa jerawat atau sisa penyakit cacar air, dapat dihilangkan dengan memakai jagung muda.

Caranya :

Ambillah jagung muda secukupnya, lantas kupas kulitnya. Cuci bersih. Jagung lalu diparut atau dihaluskan. Kemudian oleskan pada wajah yang ada bercak hitam. Bisa juga dioleskan ke semua permukaan muka seperti memakai masker.

Diamkan sepanjang 15-30 menit hingga mengering. Setelah kering, bersihkan wajah dengan air hangat. Lakukan sekerap mungkin hingga bercak-bercak hitam menipis serta menghilang. Hasilnya, kulit muka Anda kembali bersih dari bercak hitam serta jadi cerah.

CATATAN PENTING:

"Konsumsi Rambut Jagung  tidak dianjurkan untuk wanita hamil. Jika Anda ingin memulai mengkonsumsi, konsultasikan dengan dokter Anda, sehingga Anda menghindari masalah kesehatan, termasuk keguguran."

"Hindari menggunakan rambut jagung secara berlebihan, karena rambut jagung dapat menurunkan tekanan darah secara drastis dalam waktu yang singkat."

Sumber :  http://infoherbalis.com/

Banyak Orang Tidak Tahu Trik Simple ini | Resep jus anti ngorok yang dijamin bakal ampuh banget..!!!

AKTIVITAS SEHAT - Ngorok atau mendengkur memang merupakan reaksi tubuh alami yang tidak bisa dikontrol, tapi bagaimana pun juga, dengkuran yang keras bisa sangat mengganggu orang sekitar.

Biasanya orang bisa ngorok saat sudah tertidur nyenyak, dan penyebab ngorok itu sendiri ada bermacam- macam, dari kelelahan sampai alergi.

Tapi mungkin kamu pernah merasa heran, kadang orang tersebut sebenarnya tidak lelah dan tidak alergi, namun kenapa ia tetap ngorok sepanjang malam? Nah, sebenarnya salah satu penyebab ngorok yang utama adalah saluran pernafasan yang terhambat dahak. Cuma kamu bisa tenang karena masalah dahak ini bisa diatasi dengan cara yang sangat simpel, yaitu beri minum jus!

Kali ini akan membagikan resep jus anti ngorok yang dijamin bakal ampuh banget! Bahannya juga sangat mudah dicari:

•  2 apel
•  2 wortel
•  1/4 lemon
•  1 jahe segar

Air lemon mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga bisa mengencerkan dan membersihkan dahak. Jahe berguna untuk mencegah infeksi saluran pernafasan, sedangkan apel dan wortel dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.

 Cara membuat:

1. Potong semua bahan menjadi lebih kecil, campurkan lalu blender
2. Minumlah jus ini beberapa jam sebelum tidur.

Kalau saat tidur kamu sering merasa pernafasanmu tidak teratur atau merasa sulit tidur, sebaiknya langsung dikonsultasikan ke dokter yah! Meskipun ngorok tidak berbahaya, tapi kalau sampai parah maka bisa mempengaruhi kualitas hidupmu. Yuk, segera bagikan tips ampuh ini kepada teman- teman dan kerabatmu! Semoga bermanfaat......

Sumber : http://www.viralken.online/

Sembuhkan FLU, PILEK, dan Bahkan NOROVIRUS Hanya Dengan SUP BAWANG PUTIH

Aktivitas Sehat - Para Ilmuwan Argentina menemukan bahwa bawang putih melepaskan senyawa allicin saat Anda memanggang bawang putih, sementara para ilmuwan di South Carolina Medical University percaya bahwa dengan mengupas bawang putih dan membiarkannya begitu saja tanpa ditutup selama 15 menit dapat menghasilkan tingkat tertinggi dari kandungan senyawa bawang putih yang dapat melawan infeksi.

Sup Bawang Putih

Sup Bawang Putih

Bahan:

• 26 siung bawang putih organik (tidak dikupas)
• 2 sendok makan minyak zaitun
• 2 sendok makan mentega organik
• 1/2 sendok teh cabai bubuk
• 1/2 cangkir jahe segar
• 2 1/4 cangkir irisan bawang bombay
• 1 1/2 sendok teh daun thyme segar yang dicincang
• 26 siung bawang putih organik, kupas
• santan 1/2 cangkir
• 3 1/2 cangkir kaldu sayuran organik
• 4 potongan lemon

Cara membuat:

1. Panaskan oven sampai 350 derajat F atau sekitar 180 C . Tempatkan 26 siung bawang putih (yang tidak dikupas) dalam loyang kecil. Tambahkan 2 sendok makan minyak zaitun dan taburi dengan garam laut hingga terlmuri dengan baik. Tutup rapat loyang menggunakan alumunium foil dan panggang sampai bawang putih berwarna cokelat keemasan dan lembut, yaitu sekitar 45 menit. Dinginkan. Kupas bawang putih yang sudah dipanggang tadi menggunakan tangan lalu pindah ke dalam mangkuk kecil.
2. Lelehkan mentega dalam panci besar di atas api sedang. Tambahkan bawang bombay, thyme, jahe dan bubuk cabai kemudian masak sampai bawang bombay layu, sekitar 6 menit. Tambahkan bawang putih yang sudah dipanggang dan 26 siung bawang putih mentah, kemudian masak selama 3 menit.
3. Tambahkan kaldu sayuran. tutup dan didihkan sampai bawang putih sangat lembut, sekitar 20 menit.
4. Setelah itu haluskan sup bawang putih tadi menggunakan blender. Masukkan Kembali sup ke dalam panci,  tambahkan santan dan didihkan. Bumbui dengan garam dan merica untuk citarasa.
5. Bila ingin segera disantap, masukkan sup ke dalam mangkuk saji tambahkan perasan jeruk lemon dan segera sajikan.

Sup ini dapat disiapkan 1 hari sebelumnya. Tutup dan dinginkan sup setelah dimasak dans simpan dalam lemari es. Jika ingin disajikan, hangatkan dulu di atas api sedang, aduk sesekali.

Selamat mencoba!

Sumber: http://www.organicandhealthy.org/2016/09/ginger-garlic-soup-made-with-52-cloves.html

WAH....WAH...WAH ..!!! Ternyata Kentos Kelapa Dapat Menyembuhkan Banyak Penyakit Keras Lho | Baca Selengkapnya...

AKTIVITAS SEHAT - Kentos Kelapa atau dikenal pula dengan Tombong Kelapa adalah embrio dari tunas kelapa. Tahap perkecembahan pada buah kelapa yang akan mulai keluar tunasnya. Bentuk Kentos bulat, dan terletak di dalam daging buah kelapa. Namun rasanya sungguh beda dari buah kelapa. Lebih getas dan crunchy. Tapi si kentos ini benar-benar aman dimakan. Bahkan bila dalam jumlah banyak enak sekali dijadikan sayur.

Sebenarnya embrio kelapa bernama Kentos Kelapa ini tidak begitu populer di kalangan masyarakat. Bahkan jikalau suatu kelapa dibelah dan ada isinya kentos, maka kelapa itu sering dicap kelapa jelek dan tua. Kentos nya pun pada akhirnya dibuang. Padahal secara rasa dan manfaat, banyak sekali loh. Rasanya enak sekali.

Nah, Kentos juga terkenal dalam dunia metafisika sebagai batu mustika. Jadi ketika ada Kentos yang sudah memfosil dimakan usia. Hingga menjadi batu, itulah yang disebut Mustika Kentos. Dan efeknya konon kata para dukun sungguh baik. Cocok untuk jimat perlindungan dan wibawa. Biasanya batu mustika kentos kelapa dijadikan cincin atau liontin. Nah, kalau manfaat Kentos Kelapa untuk kesehatan juga banyak sekali loh. Seperti yang diuraikan di bawah ini:

1. Mencegah Kerusakan Pada Pembuluh Darah

Pembuluh darah bisa pecah jika anda terus tidak memperhatikan pola makan anda. Kerusakan pembuluh darah padahal berakibat fatal. Maka dari itu, anda membutuhkan manfaat kentos kelapa ini yang diyakini bakal mencegah kerusakan pembuluh darah anda.

2. Mencegah Penyakit Liver

Liver bisa disembuhkan dengan kentos kelapa. Dengan mengonsumsi sayuran ini, sungguh anda bakal memiliki tubuh yang kuat. Terhindar dari penyakit mengerikan seperti liver. Ingatlah bahwa penyakit ini itu sangat bahaya. Liver bisa menyebabkan kematian.

3. Mengandung Zat Besi

Zat besi yang terkandung di dalam kentos kelapa begitu baik sekali untuk tubuh anda. Dengan memakan banyak makanan kaya zat besi seperti tombong kelapa alias kentos kelapa ini, maka anda takkan kena anemia lagi.

4. Mengandung Omega 3

Omega 3 yang ada pada kentos kelapa sungguh ampuh sekali. Manfaat kentos ini memang diyakini kaya dengan asam lemak omega 3 yang akan menutrisi otak anda. Supaya bisa maksimal bekerja.

5. Mengandung Vitamin A

Kandungan vitamin A yang ada pada kentos kelapa sungguh super bagus sekali untuk kesehatan. Dengan manfaat kentos kelapa, sungguh tubuh anda takkah sakit-sakitan lagi. Terutama bola mata anda, benar akan sehat kembali. Seakan memiliki bola mata baru yang jernih.

4. Mengandung Vitamin D

Kandungan vitamin D di dalam manfaat tombong kelapa alias manfaat kentos kelapa ini juga ampuh sekali dalam pencegahan radikal bebas. Dengan rajin memakan sayur kentos ini, maka racun dan radikal bebas takkan menyerang anda lagi.

5. Mengandung Protein

Protein yang ada pada kentos kelapa juga baik sekali untuk tubuh. Kandungan protein yang tinggi dan melimpah pada kentos sungguh baik sekali untuk tubuh. Anda takkan terkena gangguan pembentukan sel lagi.

6. Mengandung Fosfor

Kadar fosfornya pada kentos kelapa juga banyak. Manfaat kentos kelapa akan menutrisi tiap jaringan tulang dan gigi anda.

7. Mengandung Vitamin B12

Kentos kelapa diyakini mengandung vitamin B12 yang begitu baik untuk tubuh. Dengan memakan sayuran ini, maka tubuh anda takkan kena lagi penyakit ini. Sungguh baik.

8. Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner juga akan disembuhkan dengan kentos kelapa. Karena manfaatnya yang hebat ini.

9. Memperkuat Tulang dan Gigi

Tulang dan gigi anda takkan rapuh lagi berkat manfaat kentos kelapa.

10. Mencegah Stroke

Mengobati stroke, tentu saja kentos kelapa alias tombong kelapa begitu ampuh mengobati.

Seperti itulah beberapa manfaat kentos yang mesti anda tahu. Nah di bawah ini ternyata masih banyak manfaat lainnya yang tak kalah menarik. Silahkan disimak lagi!

15 Manfaat Kentos Kelapa untuk Kesehatan:

• Mencegah Rabun Jauh atau Hipermetropi
• Mencegah Radang Selaput Otak
• Mencegah Rabun Dekat atau Miopi
• Mengobati Sakit Kepala dan Migrain
• Mengandung Kalsium yang Melimpah
• Meringankan Depresi dan Stress Akut
• Mencegah Mata Silinder Supaya Tidak Makin Parah
• Mengobati Batuk Kering dan Menahun
• Mencegah Kanker Kolon
• Mengobati Insomnia dan Hipersomnia
• Mengobati Mood Swing
• Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi
• Mengobati Flu dan Pilek
• Mencegah ITP
• Menguatkan Daya Pikir

Cukup sekian seluruh penjelasan mengenai manfaat kentos bagi kesehatan. Semoga saja artikel ini memberikan anda wawasan yang baru dan fresh.

Sumber : http://www.line6.press

Serabut Pada Jeruk Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan Lho | Begini Penjelasannya .....

Aktivitas Sehat - Saat makan jeruk, cukup banyak orang yang membersihkan bagian serabut yang berwarna keputihan dan menempel pada daging buah yang kaya akan vitamin C ini. Alasan untuk membersihkan serabut ini biasanya adalah karena rasanya yang cenderung pahit. Namun, menurut pakar kesehatan, ada baiknya kita tidak membersihkan serabut pada jeruk ini karena ternyata bisa memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Tak hanya kaya akan vitamin C, jeruk ternyata juga memiliki kandungan yang disebut sebagai flavonoid. Sebagai informasi, flavonoid ini adalah sejenis antioksidan yang sangat kuat dan mampu melindungi sel tubuh dari serangan radikal bebas yang sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kanker. Hanya saja, kandungan flavonoid ini paling banyak ditemukan pada kulit jeruk, bukannya pada daging buah ini. Untungnya, selain pada kulit, bagian serabut yang menempel pada daging buah jeruk ini juga masih memiliki kadar flavonoid yang tinggi sehingga sebaiknya tidak kita bersihkan dan tetap kita makan.

Di dalam senyawa flavonoid, terdapat sebuah zat yang bernama naringenin. Zat yang juga bisa ditemukan pada tomat ini disebut-sebut mampu memperbaiki kerusakan di level DNA yang jika dibiarkan bisa menjadi penyebab kanker. Selain itu, naringenin juga bisa merangsang tubuh untuk membakar lemak dengan jumlah yang lebih banyak. Fakta ini didapatkan dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus percobaan. Tikus-tikus yang mengalami masalah obesitas ini diberi asupan naringenin secara teratur dan mampu mengembalikan berat badannya menjadi normal dalam waktu yang cukup cepat. Zat naringenin ini juga disebut-sebut bisa membantu mengendalikan kadar trigliserida dan kadar gula dalam tubuh.

Melihat berbagai macam manfaat yang bisa diberikan oleh serabut yang ada pada buah jeruk ini, kita tidak lagi perlu membersihkannya dan langsung memakannya begitu saja demi mendapatkan manfaat maksimal dari jeruk.

Sumber : http://doktersehat.com/

Anda Sudah Tahu ?? Ternyata Terong Dapat Menurunkan Kolesterol | BEGINI CARA MENGOLAHNYA !!!

Aktivitas Sehat - Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan konsumsi makanan nabati seperti Terong dapat menurunkan risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung dan mempromosikan kesehatan kulit dan rambut, meningkatkan stamina dan umumnya mengurangi berat badan.

Terong Untuk Turunkan Kolesterol

Ini beberapa alasan mengapa TERONG dapat membantu Anda untuk hidup lebih sehat:

• Konsumsi secara teratur terong membantu mencegah pembekuan darah karena kandungan vitamin K dan bioflavonoid pada Terong dapat memperkuat pembuluh darah kapiler.
• Besi, kalsium dan mineral lainnya yang disediakan Terong merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan menaikkan kesehatan tubuh.
• Terong telah digunakan untuk mengontrol dan manajemen gula darah pada penderita diabetes, berkat tingginya kandungan serat dan karbohidrat rendah larut dari Terong.
• Terong dapat menurunkan kolesterol “jahat”. Tapi Terong harus dimasak dengan cara yang benar untuk mendapatkan manfaat ini.
• Terong mengandung fitonutrien penting tertentu yang meningkatkan sirkulasi darah dan menyehatkan otak. Nutrisi ini terkonsentrasi pada kulit Terong, jadi jangan membuang kulitnya!
• Terong menyediakan asupan serat harian yang melindungi saluran pencernaan. Bahkan, konsumsi rutin terong dapat melindungi Anda dari kanker usus.
• Terong adalah makanan rendah kalori, dengan hanya 35 kalori  per mangkuknya. Tidak mengandung lemak dan tinggi serat dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama.
• Terong kaya kandungan bioflavonoid, yang dikenal untuk mengontrol tekanan darah dan mengurangi stres.

Tips Mengolah Terong agar tetap sehat dan menurunkan Kolesterol.

1. Jangan kupas kulit Terong karena kandungan fitonutrien-nya banyak terdapat di kulitnya.

2. Kukus Terong sebentar saja.

3. Jangan goreng Terong, karena Terong dapat banyak menyerap minyak.

4. Panggang terong tanpa membubuhkan minyak atau dengan sangat sedikit minyak.

Sumber : http://infoherbalis.com/