Didihkan Lemon, Jahe & Bawang Putih Kemudia Minumlah Airnya Di Pagi Hari Ketika Perut Kosong !!! Anda Akan Tercengang Dengan Hasilnya...

AKTIVITAS SEHAT - Kami berikan resep Jerman kuno yang demikian baik untuk kesehatan Anda, yang dapat Anda gunakan untuk menyembuhkan dan menghindar aterosklerosis, kelelahan, infeksi, dingin, kolesterol tinggi dan banyak lagi. Ini resourcefully tingkatkan sistem kekebalan badan Anda. Diluar itu, bersihkan organ hati Anda. Obat yang besar ini hanya terbagi dalam empat bahan.

Bahan-bahan:

• Empat bawang putih (besar)
• Jahe Secukupnya (3-4 cm)
• Empat lemon organik
• 0, 5 galon (2 l) air murni

Persiapan :

1. Bersihkan lemon dikupas dan dipotong-potong.
2. Mengupas bawang putih.
3. Haluskan lemon, jahe, dan bawang putih hingga gabungan jadi kompak.
4. Tuang gabungan dalam panci
5. Berikan 2 liter air dalam panci dan aduk
6. Saat mendidih, keluarkan dari panas dan biarkanlah dingin
7. Ambillah saringan padat, saring gabungan dari panci dan mentr4nsfer cairan dalam botol kaca serta Menyimpannya di almari es

Langkah penggunaan :

Minum satu gelas resep ini semasing pagi hari saat perut kosong, dua jam terlebih dulu makan. Ambillah satu gelas obat ini sehari-hari sepanjang 3 minggu. Buat istirahat pendek dari minum itu, dan kemudian senantiasa mengambil sepanjang 3 minggu. Anda dapat berikan beberapa madu pada minuman bila Anda fikir itu tak enak.

Anda akan saksikan hasil selekasnya sesudah Anda usai 3 minggu pertama, Anda akan merasa fresh kembali dan direvitalisasi.

Obat ini demikian bermanfaat pada pemb " uluh darah kalsifikasi kemacetan pada badan, yang berarti menghindar pembentukan batu ginjal juga.

Demikian info ini semoga berguna dan jangan sampai lupa dishare ya.

Sumber : Salingshare

Mulai Saat ini Jangan Simpan Roti Dalam Kulkas !! Begini Alasan dan Penjelasannya ...>>>

AKTIVITAS SEHAT - Kulkas adalah benda penting di zaman modern ini karena fungsinya yang tidak dapat tergantikan. Penyimpanan berbagai jenis produk makanan dan minuman menjadi lebih mudah. Banyak jenis makanan yang dapat disimpan dalam waktu lebih lama sehingga dapat digunakan berkali-kali, tanpa khawatir bahan tersebut telah basi, busuk, atau terkontaminasi.

Namun, tidak semua jenis makanan dapat disimpan di dalam kulkas. Ada beberapa jenis makanan yang tidak boleh disimpan di dalam kulkas karena dapat menyebabkan perubahan rasa atau menyebabkan bahan tersebut berjamur lebih cepat sehingga tidak aman dimakan.

Roti memang enak dimakan sehingga banyak orang membeli banyak roti untuk dimakan saat sarapan ataupun camilan di malam hari.

Kebanyakan orang akan menyimpan roti yang dibeli ke dalam kulkas tapi tahu gak kamu ternyata menyimpan roti di dalam kulkas itu salah lho. membungkus roti dengan plastik atau menyimpan roti dalam kulkas hanya akan membuatnya keras dan cepat basi?

Kedengarannya kontra-intuitif mengingat bagaimana kulkas diciptakan untuk membantu menjaga kesegaran makanan. Namun dalam ilmu kimia ada proses rumit yang disebut “retrogradasi dan rekristalisasi pati” (dimulai ketika roti mendingin setelah dipanaskan selama pemanggangan), pati kemudian akan berkumpul kembali kembali ke aslinya maka itu, roti bisa menjadi keras.

David Norman, seorang ahli roti dan pemilik beer garden, Easy Tiger, mengatakan, menyimpan roti yang benar justru di suhu ruangan.

“Untuk membuat roti awet, mulai untuk tidak membeli potongan roti. Karena kita tahu, di rak toko itu seringkali roti telah diiris kecil. Jika Anda ingin langsung memakannya tidak masalah, namun jika ingin membuatnya tetap enak selama beberapa hari, Anda harus memotongnya di meja,” kata Norman, seperti dilansir Huffingtonpost.com.

Semoga informasi kali ini dapat bermanfaat untuk Anda semua.

AWAS...!!! Ini dia Bahaya Bila Mencampur Susu Dengan Minuman Berenergi

AKTIVITAS SEHAT - Konsumsi minuman berenergi telah lama dikenal luas dan marak dilakukan oleh banyak kalangan. Sebagian orang merasa sangat terbantu dengan mengonsumsi minuman ini, sebagian yang lain merasa ragu dengan efek sampingnya.

Tren terbaru adalah mencampurnya dengan minuman lain. Pencampurannya dengan alkohol telah cukup terkenal di luar negeri, namun hal ini telah diyakini berbahaya dan tidak menyehatkan. Bagaimana dengan pencampurannya dengan susu?

‘Minuman energi’ adalah minuman yang umumnya mengandung kafein, taurin, vitamin, suplemen herbal, gula maupun pemanis buatan. Minuman ini menjanjikan peningkatan energi, performa, stamina, dan konsentrasi. Akibat kandungan kafein dan gula yang tinggi inilah minuman ini diyakini dapat memberikan efek-efek yang diharapkan tersebut.

Kafein menyebabkan terlepasnya hormon yang memberikan kondisi ‘waspada’ dan ‘terjaga’, serta mempengaruhi pusat kebahagiaan di otak. Dari kafein inilah orang-orang yang mengonsumsi minuman berenergi mendapatkan perasaan awas, segar, dan berstamina. Namun bila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, akan muncul efek samping yang berbahaya bagi kesehatan.

Lalu apa yang terjadi jika dicampur dengan susu? Apakah justru jadi menyehatkan? Ini penjelasan dilansir klikdokter.

Pencampuran jenis minuman ini dengan susu, secara umum berarti meningkatkan jumlah kandungan gula yang dikonsumsi. Untuk orang-orang yang asupan makanannya sedang menurun, sehingga gula darahnya sedang rendah, maka tidak masalah baginya bila menambahkan minuman tinggi gula ke dalam tubuhnya.

Bila sebaliknya, apa yang akan terjadi? Kita tahu minuman energi itu sendiri sudah mengandung banyak gula, ditambah efek kafein yang meningkatkan gula darah, maka jika masih ditambah susu berarti kita menambah kadar gula darah dalam jumlah besar!

Selain itu, di dalam susu terdapat kandungan protein dan lemak. Kandungan protein dan lemak ini bermanfaat untuk menambah energi.

Adapun jalur yang ditempuh kandungan susu ini dalam menambah energi adalah melalui jalur yang ‘alamiah’, yaitu lewat penyerapan sumber tenaga di usus dan menjadi sumber energi bagi sel-sel tubuh, bukan melalui manipulasi hormon maupun sinyal saraf di otak. Berarti secara umum, kandungan susu sendiri sudah cukup baik untuk menambah energi tanpa perlu mencampurnya dengan jenis minuman apapun.

Lebih lanjut lagi, diketahui bahwa salah satu jenis minuman berenergi dapat menyebabkan perubahan dalam bentuk susu.

Susu yang dicampur dengan minuman ini mengalami pemecahan dan terbentuk endapan dibagian dasar gelas, kemungkinan akibat keasaman minuman tersebut. Yang dikhawatirkan adalah bila hal tersebut dapat menyebabkan rusaknya nutrisi dalam susu, atau gangguan dalam penyerapan kandungan susu ke dalam tubuh, berarti pencampuran tersebut justru merugikan.

Oleh sebab itu, meskipun minuman energi dijual secara bebas, bukan berarti kita dapat meminumnya tanpa kehati-hatian.

Mencampurnya dengan minuman lain juga bukanlah hal yang bijak, sebab perbedaan kandungan minuman energi juga bisa menyebabkan perubahan kondisi cairan yang kita tambahkan.

Sumber : Terapi sehat

ANDA HARUS COBA NI !!! Hanya Sentuh Bagian Tubuh Ini, Anda Bisa Tahu Jantung Anda Sehat atau Bermasalah

AKTIVITAS SEHAT - Ada sebuah cara mudah untuk mengetahui jantung Anda sehat atau tidak. Ikuti langkah berikut ini :

1. Cara ini bisa Anda lakukan di rumah, di masjid, bahkan ketika sedang berlibur di alam bebas sekalipun.
2. Caranya, duduklah di lantai dengan kaki diluruskan ke depan sehingga jari-jari kaki menghadap ke atas.
3. Setelah itu, jangkaulah ujung jari kaki Anda dengan tangan.

Jika Anda cukup fleksibel menjangkau ujung jari kaki dengan tangan, insya Allah jantung Anda masih sehat. Sebaliknya, jika Anda kesulitan menjangkau ujung jari kaku dengan tangan, Anda bisa pergi ke dokter spesialis jantung atau kardiolog untuk memeriksakan kondisi jantung Anda. Apalagi jika Anda mengalami nyeri di dada, sering mengeluarkan keringat dingin, dan tanda-tanda sakit jantung lainnya.

Cara mudah mengetahui kesehatan jantung ini telah dipublikasikan dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Peneliti dari University of North Texas dan sejumlah peneliti Jepang melakukan percobaan dengan 526 partisipan yang berusia antara 20 hingga 83 tahun. Partisipan mengikuti tes fleksibilitas tubuh sambil diukur tekanan darah, pembuluh arteri dan aktivitas jantungnya.

Hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun. Partisipan yang gagal dalam tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan jantung menjadi kurang baik, efisien dan risiko penyakit jantung pun meningkat.

Dr Yamamoto menjelaskan, kendati teori antara hubungan otot punggung dan kaki dengan otot di dekat jantung masih samar-samar, tapi dengan adanya studi tersebut cukup membantu. Kekakuan otot punggung, kaki dan pembuluh jantung yang saling berhubungan tersebut dikarenakan komposisi kolagennya yang sama.

"Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog," kata Dr Yamamoto.

Namun Yamamoto menambahkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit jantung, hanya mungkin jantungnya kurang fit dan sehat saja dari yang seharusnya.

Sumber : Terapi Sehat

STOOP" Mulai Sekarang Jangan Minum Lagi Air dari Botol Yang Sudah Lama Di Simpan Di Mobil, Fatal Akibatnya!!

AKTIVITAS SEHAT - Mungkin beberapa besar dari kita ada yang sukai menyimpan botol air kemasan didalam mobil. Saat dalam perjalanan jauh kadang-kadang kita lupa menaruh botol minuman pada tempat yang telah ada didalam mobil. Kita seringkali menaruhnya terkecuali pintu mobil. Kita juga sering lupa meminum air dalam botol minuman paket yang sudah cukup lama ada didalam mobil.

Walaupun sesungguhnya itu berbahaya. Ada peluang yang mengancam kesehatan kita, apabila hal semacam itu kerap dikerjakan. Ini demikian memiliki resiko untuk kesehatan anda terutama sebagian wanita. Karena berikut Sheryl Crow alami kanker payudara.

Crow tampak di acara Ellen show dan mengemukakan hal yang berlangsung pada dianya. 

Dan kenyataannya Hal berbahaya ini telah diidentifikasikan sebagai pemicunya paling utama pada kanker payudara.

Menurut Dokter yang menanganinya : " crow tidak bisa meminum minuman yang sudah lama ada di dalam mobil " karena udara panas yang mem4naskan bahan plastik dalam botol memiliki bahan k! mia spesifik yang dapat menyebabkan kanker payudara. Udara panas dapat menyebabkan toksin/racun dari plastik jadi bocor dan bercampur dengan air dan mereka telah dapatkan toksin ini pada jaringan payudara.

Nah sahabat buat anda yang masih tetap sembarang menyimpan air dibotol paket didalam mobil, sebaiknya tinggalkan rutinitas buruk tersebut . simpan botol ditempat yg tidak terserang udara panas dengan cara segera.

Dan sebaiknya jauhi menaruh air minum dalam botol plastik TIPE APAPUN yang sudah lama ditinggalkan di dalam mobil. Seharusnya anda menggunakan botol dari stanless steel atau memiliki bahan kaca.

Silahkan dishare, agar semakin banyak yang tau info penting ini. Supaya kebanyakan orang yang mempunyai istri atau teman wanita atau anak wanita mengetahui info berharga ini.

Orang Tua Wajib Tahu, Jangan Pernah Campur Jenis Buah-buahan Ini Untuk Anak Karena Sangat Fatal Akitbatnya!!

AKTIVITAS SEHAT - Meskipun diketahui buah-buahan sangat baik untuk tubuh dan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, tetapi ada beberapa buah yang apabila dikonsumsi bersamaan dapat berakibat fatal. Ya, meskipun memiliki segudang manfaat, berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih dari dua makanan ini pada saat bersamaan, dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang dewasa, dan berakibat fatal pada anak-anak.

Jika Anda tidak ingin membuat kesalahan besar, Anda harus ingat makanan-makanan berikut ini dan jangan pernah mencampurkan saat mengonsumsinya, apapun alasannnya. Berikut daftar makanan tersebut.

Pisang dan puding

Kombinasi ini dapat menimbulkan rasa berat di perut dalam bagi orang dewasa, karena dapat memperlambat ingatan dan meningkatkan produksi racun, yang dalam kasus anak dapat berakibat fatal.

Jeruk dengan wortel

Asupan keduanya bisa menyebabkan mulas, kelebihan refluks empedu, dan kerusakan pada sistem ginjal, yang merupakan gejala dari penyakit yang lebih serius.

Baik susu atau yogurt, kandungan bromelainnya dapat menyebabkan tubuh menjadi mabuk. Anda akan merasa mual, perut bergas, sakit kepala, sakit perut, dan dapat mengembangkan infeksi atau diare. Bayangkan jika ini terjadi pada anak-anak.

Pepaya dengan lemon

Kombinasi keduanya akan membuat Anda mengalami anemia dan masalah dengan hemoglobin (protein dalam darah). Untuk itu, lebih baik Anda menghindarinya dan jangan ambil risiko dengan memberikannya pada anak-anak Anda.

Jambu dengan pisang

Keduanya mengandung asidosis dan gas yang akan diproduksi di perut, sehingga Anda akan merasakan mual, ditambah sakit kepala dan perut.

Jeruk dengan susu

Jika Anda terbiasa mengonsumsi sereal atau oatmeal dengan jus jeruk, hentikan mulai sekarang. Jeruk akan membuat perut Anda tidak dapat memproses pati yang terkandung dalam sereal. Selain itu, ketika jus jeruk dan susu dicampur, akan sulit dicerna di perut, terutama untuk anak-anak.

Sayuran dan buah-buahan

Karena buah-buahan mengandung lebih banyak gula, sehingga sayuran tidak dapat dicerna dengan baik, sehingga ketika di perut Anda, fermentasi buah akan menghasilkan lebih banyak racun, menyebabkan berbagai penyakit, seperti sakit kepala, sakit perut, diare dan infeksi berat. Ingat, buah-buahan hanya dapat dicampur hanya dengan jenisnya sendiri.

Jika Anda masih ragu, silakan berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli gizi, atau dokter anak.